《關(guān)鍵20小時(shí)，快速學(xué)會(huì)任何技能》
題目的出現(xiàn)就會(huì)引起你去翻閱它并好奇的追問(wèn)捺球？20小時(shí)缸浦？學(xué)會(huì)任何技能？扯吧氮兵？
都說(shuō)技多不壓身裂逐，很多人都想多學(xué)點(diǎn)技能，但總苦于沒(méi)有時(shí)間胆剧。本書(shū)作者喬闲跄罚·考夫曼是個(gè)自學(xué)專家，他說(shuō)學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能并沒(méi)有我們想象得那么難秩霍，普通人用20個(gè)小時(shí)就足夠了篙悯。
那我們就來(lái)從中感受一下他所說(shuō)的四步方法:
第一步，選擇目標(biāo)铃绒、做足準(zhǔn)備鸽照。 ? ? ?
做一件事情，我們首先就要做好準(zhǔn)備工作颠悬，目標(biāo)要明確矮燎。就拿我練習(xí)演講來(lái)說(shuō)定血，一開(kāi)始我只是認(rèn)為，演講嘛诞外！把自己想說(shuō)的話說(shuō)出來(lái)就好了啊澜沟，可是到臺(tái)上之后才知道，你想說(shuō)的并不知道怎么說(shuō)峡谊，也不會(huì)去組織語(yǔ)言茫虽，在臺(tái)上的緊張，腦子一片空白既们，臉紅等等瞬間出現(xiàn)濒析，尷尬無(wú)比啊啥纸！
從那以后我就給自己做了目標(biāo)号杏，一定要在演講方面有所突破。所以斯棒，我就在演講方面所要具備的能力上做出了總結(jié)盾致。
01:內(nèi)容
都知道，好的演講必須要有可說(shuō)的東西名船，豐富的經(jīng)歷于閱歷绰上，足夠的知識(shí)，深度的思考以及感悟等等渠驼。這些都需要足夠的時(shí)間才能達(dá)成蜈块，那我要做的就是讀書(shū)，在生活迷扇，工作當(dāng)中學(xué)到更多的知識(shí)再去思考總結(jié)百揭，結(jié)合自身的經(jīng)歷與感悟道出屬于你的故事。
02:發(fā)聲
聲音能夠在一篇演講里起到20%的作用蜓席。一開(kāi)始自己的聲音“懶”“小”“不清楚”等問(wèn)題器一，之后就問(wèn)過(guò)貓叔（很久了）在初級(jí)想學(xué)習(xí)演講的話，有什么好的推薦厨内？回答我說(shuō):殷亞敏的視頻可以看看祈秕。里面就提到了“耳語(yǔ)發(fā)聲法”這讓我很受用，堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)有很大的改變雏胃，以至于現(xiàn)在去上課请毛，在發(fā)聲方面都請(qǐng)教我（有點(diǎn)傲嬌了！哈哈）現(xiàn)在也堅(jiān)持練習(xí)讀文章瞭亮，加入感情方仿，理解文中作者的用意，從內(nèi)而外的感受到文字所帶來(lái)韻味，由聲音所傳遞出的能量仙蚜。
03:表情動(dòng)作
在一開(kāi)始演講的時(shí)候此洲，都說(shuō)你一定要有肢體動(dòng)作，好吧委粉！我就每說(shuō)一句話都做出相應(yīng)的動(dòng)作呜师，可想而知那種場(chǎng)面！哈哈贾节！后來(lái)老師說(shuō):一個(gè)演講其實(shí)不需要有太多的動(dòng)作匣掸，只需要幾個(gè)點(diǎn)有相應(yīng)的動(dòng)作表達(dá)就可以了。
表情要隨著你所說(shuō)的內(nèi)容做出表達(dá)氮双，切不可太過(guò)夸張，適度霎匈，讓人覺(jué)得舒服就好戴差。如果以“芝麻這么小，西瓜這么大”為例子铛嘱，小暖释，就要用你的小拇指表示，再加上你面部的“緊縮”墨吓，表現(xiàn)出來(lái)球匕。大，你可以張開(kāi)雙手帖烘，面部表情做出“驚訝”“夸張”的效果亮曹，這樣你所表達(dá)的就會(huì)讓人感到親切和具體形象化。（哈哈秘症！有面搞笑吧）
第二步照卦，掃清障礙，騰出時(shí)間乡摹。
這時(shí)候役耕，主要就是練習(xí)的時(shí)間，我們一定要在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)專注并全身心的投入進(jìn)去聪廉，切記不要瞬痘，玩手機(jī)，刷盆友圈板熊，刷微博框全，聊天什么的，因?yàn)檫@些會(huì)完全打散你的注意力邻邮，讓你分心竣况，既浪費(fèi)了時(shí)間又沒(méi)有達(dá)到練習(xí)的效果。我就是在晚上，自己一個(gè)人在屋子里丹泉，找一個(gè)話題說(shuō)情萤，不管說(shuō)的什么，邏輯對(duì)不對(duì)摹恨，觀點(diǎn)偏沒(méi)偏筋岛，不管，就是說(shuō)晒哄，說(shuō)多少是多少睁宰。還有就是找文章來(lái)讀，練習(xí)發(fā)聲寝凌，加入感情柒傻，停頓，重音较木，語(yǔ)調(diào)高低……進(jìn)行練習(xí)红符。
第三步，拆解目標(biāo)伐债，及時(shí)反饋预侯。
如果講一個(gè)題目《幸福》峰锁，那我會(huì)把它拆解三個(gè)部分
01:什么是幸福萎馅？
比如:和好朋友出去吃一頓，過(guò)一次意想不到的的生日虹蒋，擁有一份日思夜想的禮物糜芳，陪伴父母，和愛(ài)人手牽著手散步等等
02:它能夠給你帶來(lái)什么魄衅？
和那個(gè)他（她）在一起帶來(lái)安全感和滿足耍目，和父母在一起感到溫馨，和朋友在一起感到快樂(lè)與自由……
03:我們?cè)鯓訉?duì)待幸福徐绑？
珍惜我們所擁有的邪驮，以善良，理解傲茄，寬容的心接納周邊的物毅访，事，人盘榨，保持快樂(lè)喻粹，珍惜當(dāng)下……
在做出一步一步的拆解后，我可以拿其中一個(gè)與他人交流或者和他人分享草巡，讓他人給你意見(jiàn)和建議守呜，幫助你多方面，多角度的理解，從而完善你的內(nèi)容查乒。我就是在臺(tái)上說(shuō)出我的感受弥喉，也讓他們分享自己的故事，彼此交流玛迄，獲得更多由境。及時(shí)的反饋貴給你帶來(lái)更好更快的進(jìn)步。
第四步蓖议，間隔復(fù)習(xí)虏杰，創(chuàng)建流程。
學(xué)習(xí)的腳步不曾停止勒虾，但是我們也要不時(shí)回頭看看曾經(jīng)的感悟思考纺阔，幫助自己以后更好更全面的把握每一個(gè)話題的角度，有句話說(shuō):“前世的五百次回眸修然，才換來(lái)今生的擦肩而過(guò)”你曾經(jīng)的努力州弟，每走出的每一步都是最好的的印證，這也將充實(shí)自己低零，豐富自己，完善自己拯杠。
從的閱讀中掏婶，挑選出我認(rèn)為好的句子，段落潭陪，感悟雄妥，道理等等，能夠?yàn)樽约簩?duì)問(wèn)題有一個(gè)更全面的思考和解讀依溯。記得貓叔就說(shuō)過(guò)老厌，“寫下你認(rèn)為好的句子，總有一天會(huì)用得到”黎炉。
時(shí)間久了枝秤，經(jīng)歷多了，思想豐富了慷嗜，我們自然而然就會(huì)寫出屬于自己的感悟與思考淀弹，漸漸地會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者。期待這一刻的到來(lái)庆械！
