第一遍我是咬牙聽下來的行拢，因為揭傷疤是痛苦的诞吱。我就愛玩兒游戲，并且非常著迷房维。我知道這肯定不對，沒辦法咙俩，欲罷不能！
第二遍阿趁，時間關(guān)系，我和孩子在一起聽了一半皂股，后半段我獨自聽，他去寫作業(yè)了呜呐。
網(wǎng)絡(luò)電子產(chǎn)品的普及，讓我們出現(xiàn)行為上癮的情況卵史，這和煙酒糖茶咖啡等癮品所產(chǎn)生的物質(zhì)上癮搜立，有所同有所不同。
最可怕的是這行為不受控制啄踊。不過這也來源于手機功能的集成，我們溝通交流址晕、出行、工作谨垃、購物……無一不是需要手機來完成的。早晨起來先摸手機刘陶，原因是我要看看幾點了牢撼，然后匙隔，光線一刺激熏版，精神了，刷個頭條撼短。吃飯手機放桌上，提示燈一閃喂柒，趕緊打開看看胜榔，什么消息胳喷？準備給他人發(fā)消息時夭织，又會無意識的打開朋友圈刷上半天，回過頭已經(jīng)想不起要跟誰說什么了尊惰。休息日玩玩兒游戲泥兰，看看新聞题禀，一天啥也沒干都是常事。
行為成癮的原因迈嘹，可能是空虛，以此來打發(fā)時間秀仲；可能是自卑，在游戲中得到尊嚴雁刷；孩子還總結(jié)了一條保礼，攀比沛励，比誰的積分高或裝備好炮障。
疏勝于堵，游戲不一定就全是壞事铝阐，參照《游戲改變世界》。硅谷鋼鐵俠馬斯特不也涉足過游戲界练对，不過他認為，雖然自己也很喜歡游戲螟凭，但這價值不大它呀，不值得把精力全部投入螺男。
只有終身成長不斷學(xué)習(xí)纵穿，才能改變，可以嘗試換個環(huán)境淆院，嘗試接觸一些不同領(lǐng)域的大咖，加入正能量的社團土辩，多參加運動！讓自己的生活豐富多彩拷淘，改變固定的思維，讓自己越來越幸福启涯。
變得越來越差才是丟人的，變得越來越好是值得驕傲的逝嚎！
