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很多人，明明是一起城丧，走在同一條路上延曙。
最后走著走著，就都不見了亡哄。
最近傍晚有空，會去江邊走一走布疙。
是以運動為目的的快走蚊惯。
這個運動對我來說，比較友好灵临，不會像跑步那樣難以堅持截型，也能像跑步那樣持續(xù)有氧運動。
每次走完都會出汗儒溉，也能讓我神清氣爽宦焦，特別舒服。
也會發(fā)現(xiàn)顿涣，江邊運動的人不少波闹，但能一直一路同行的人很少。
每個人都有屬于自己喜歡的運動方式涛碑，有的人喜歡跑步精堕，有的人喜歡走路。
就算是同樣喜歡快走蒲障，速度和頻率都不一樣歹篓。
生活中曾經(jīng)一路同行的人瘫证，也一樣。
每個人進步學習成長的速度和頻率都不一樣庄撮，所以永遠與你在一起的背捌，只有你自己。
而昨天有個老師說的觀點我很認同洞斯。
在這個世界上毡庆，最重要的事情，就是好好的對待自己巡扇，好好的活好自己扭仁。
這并不是自私，反而厅翔，當你自己活好了乖坠，你的家人，你的朋友刀闷，你的同事熊泵，甚至你自己，都樂意與你在一起甸昏。
當你學會愛自己以后顽分，你也才能學會愛別人。--小陶
