這兩天老媽刷抖音,刷到一個視頻說是做兩組動作语盈,三周可以練成劈叉舱馅,我媽就叫我學,這才第二天刀荒,我就差不多可以劈叉了代嗤,也許在開學前可以學會劈叉,可是你不知道自學劈叉有多痛缠借,雖然只有兩個動作干毅,一個動作做一周,可是卻非常痛苦泼返,你要體驗拉皮三分鐘的疼硝逢,還要體驗骨頭像散架般的感覺,更加難的是绅喉,你拉皮過后睡覺可能會睡不著渠鸽,或者是走路時大腿骨會刺痛,害柴罐,真疼拱绑!如果你想加速學會劈叉,你還要自己做一些開肩丽蝎、壓腿之類的增加柔韌性的動作,有多少天想哭,可又哭不出來屠阻,反而很想笑红省,真不知道怎么回事,可是有誰想過沒有舞蹈功底的女生自學劈叉的痛呢国觉?
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如果不懂點贊、評論扣2
讓我看看有多少人知道這個痛麻诀。