最近在看武志紅的心理學(xué)專欄蝇摸。看到如何構(gòu)建健康的關(guān)系這里办陷，講到人和人的溝通貌夕，還有關(guān)系中，需要保持平等的關(guān)系民镜。不要覺(jué)得對(duì)方是你的上司啡专，你就得比他低一等，或者對(duì)方是你的下屬制圈，你就得比他高一等们童。要永遠(yuǎn)保持平等的關(guān)系。
包括以后和孩子鲸鹦，和愛人相處都是一樣的』劭猓現(xiàn)在很多大人就是這樣，總覺(jué)得自己是大人亥鬓，是家長(zhǎng)完沪，就總覺(jué)得自己的地位高孩子一等域庇，不論是平時(shí)的交流還是溝通嵌戈，都覺(jué)得自己是對(duì)的覆积，孩子必須聽自己的。但實(shí)際上熟呛，家長(zhǎng)也是人宽档，人怎么會(huì)沒(méi)有犯錯(cuò)的時(shí)候，而且每一個(gè)孩子都是有自己思想的庵朝，你不可能讓他完全按照你的思想來(lái)活吗冤，那樣孩子會(huì)很痛苦。所以我們要學(xué)會(huì)和每個(gè)人相處都保持平等關(guān)系九府，很重要椎瘟。
平等的關(guān)系，才是你真想要的侄旬、最舒適的關(guān)系肺蔚。
然后講到有一節(jié)課程叫《你存在，所以我存在》儡羔。還是引用一下武志紅老師的故事宣羊。講到武志紅老師讀研究生的時(shí)候，認(rèn)識(shí)一個(gè)哥們汰蜘。認(rèn)識(shí)了幾個(gè)月以后仇冯，他們成了關(guān)系非常密切的朋友，幾乎每天都要見面族操。這里必須強(qiáng)調(diào)一句苛坚，主要是他經(jīng)常找武志紅老師，武志紅老師呢坪创，其實(shí)是想躲他炕婶，但那個(gè)時(shí)候，武志紅老師作為“濫好人”莱预，沒(méi)法兒拒絕他柠掂。
所以，在他們當(dāng)時(shí)的這個(gè)密切關(guān)系中依沮，主要是他感覺(jué)特別好涯贞。
逐漸的，武志紅老師發(fā)現(xiàn)他有一個(gè)問(wèn)題：他恨不得把他每天發(fā)生的所有瑣事危喉，都講過(guò)武志紅老師聽宋渔。比如他今天吃了一碗面，連面的形狀是怎么樣的辜限，吃面的感覺(jué)如何如何皇拣，都要講給武志紅老師聽。
后來(lái)，武志紅老師實(shí)在受不了他這種傾訴欲望氧急，于是對(duì)他說(shuō)颗胡，你那些破事，有什么好說(shuō)的吩坝，以后少給我講這些毒姨，多講點(diǎn)有意思的。他說(shuō)钉寝，他也知道這些瑣碎的事很無(wú)聊弧呐，但他就是恨不得把這一切都告訴武志紅老師，讓武志紅老師知道嵌纲。這股勁俘枫，好像他控制不住似的。
多年后逮走，武志紅老師在一次咨詢中崩哩，通過(guò)一個(gè)細(xì)節(jié)，才弄明白了他的心理言沐。這個(gè)細(xì)節(jié)是邓嘹，武志紅老師問(wèn)他的一位來(lái)訪者，她最大的心愿是什么险胰。她回答說(shuō)汹押，她最大的心愿就是希望有一雙眼睛，能看到她的一切起便。
這位女士的回答棚贾，讓武志紅老師立即想起了他的哥們。武志紅老師馬上就反應(yīng)過(guò)來(lái)榆综，他們是同一種心理需求妙痹，希望有一雙愛的眼睛，能看到他們的一舉一動(dòng)鼻疮。也就是說(shuō)怯伊，我的感受，必須經(jīng)由別人的看見判沟，才開始存在耿芹。當(dāng)沒(méi)有被別人看見時(shí)，它就像是不存在的一樣挪哄。
當(dāng)課程聽到這里的時(shí)候吧秕，我一下子就有了精神。因?yàn)楦杏X(jué)就像在說(shuō)我自己一樣迹炼。我自己不正是這樣么砸彬，前些時(shí)候和我女朋友分手之后，自己和丟了魂似的，但自己捫心問(wèn)問(wèn)自己砂碉，跟她時(shí)間磨了這么久吟秩，感情早已經(jīng)磨平，我難受真的是因?yàn)闆](méi)有她而難受嗎绽淘？其實(shí)并不是，我深刻的知道闹伪，我只是需要一個(gè)人來(lái)陪著我沪铭，看著我，能看到我的努力偏瓤，我的成功杀怠，我所做的一切。當(dāng)這個(gè)人沒(méi)有的時(shí)候厅克，我就會(huì)感覺(jué)很失落赔退，感覺(jué)自己做過(guò)的和白做了一樣，和沒(méi)做過(guò)有什么區(qū)別证舟。然后當(dāng)我現(xiàn)在又有了新的女朋友來(lái)陪我硕旗，我就馬上又找回了自己的狀態(tài)。因?yàn)橛钟腥伺阒穑粗伊似崦叮杏X(jué)又找回了自己應(yīng)該有的狀態(tài)。
所以看到這里抵知，我就感覺(jué)墙基，這說(shuō)的就是我這種心理需求。但是武志紅老師并沒(méi)有講怎么解決刷喜，我發(fā)現(xiàn)看武志紅老師的課程有一個(gè)問(wèn)題残制，就是會(huì)幫助你找到問(wèn)題，但是都沒(méi)講怎么解決掖疮，所以我還是堅(jiān)持把專欄學(xué)完初茶，也許以后會(huì)有解決的辦法。
