9月30號棱诱，又到了月底，要交混沌大學刻意練習作業(yè)的時候了特纤。我的拖延癥使我計劃最后三天每天完成一篇練習。28號交了一篇侥加，29號交了第二篇捧存，結(jié)果沒被通過，一位同學說我寫的不好担败，語句不通昔穴。一看沒通過我很著急，于是做了些小修改就又提交了提前，結(jié)果那位同學說我改的不認真吗货，給我了低分，最后還是沒通過狈网。
我的火一下就上來了：不就是為了完成作業(yè)嗎宙搬？時間那么緊張笨腥，差不多就行了，何必要為難人呢勇垛！還給他回復(fù)脖母，諷刺他。然后我自己也沒有了再改的心情闲孤，情緒也比較低落和糟糕谆级，甚至不想完成本月的作業(yè)了。
走在回家的路上讼积，我在想：我是不是做錯了肥照？其實他并沒有說錯，我這篇作業(yè)完成的是比較倉促勤众，而且沒有經(jīng)過仔細的思考舆绎。可能他的要求比較嚴格决摧，不像我和其他一些人愿意做老好人都至少打及格分亿蒸。但是他說的并沒有錯，我自己也知道自己在做作業(yè)中的應(yīng)付成分掌桩，以及沒有深度的思考边锁。但是在情緒上，我真的很討厭他波岛！
因為這件事我的情緒變得很糟糕茅坛，晚上又對孩子學習狀態(tài)不滿意，情緒更糟了则拷，晚上都沒睡好贡蓖。到第二天（30號）早上還是沒有心情寫作業(yè)。
我們都以為自己是情緒的主人煌茬，其實情緒才是我們的主人斥铺，甚至我們的理智都是為了給情緒找合理化的理由。
想起了吳軍老師的那個斬斷厄運鏈的文章。
對絕大多數(shù)人來講后雷，一次好運氣并不足以改變他的命運扶欣。但對很多人來講，一次壞運氣足以讓很多人倒霉很長時間剔交，在心里長期造成陰影，更要命的是這些壞運氣還會被放大改衩，形成蝴蝶效應(yīng)岖常，產(chǎn)生雪崩式的災(zāi)難。
遇到任何倒霉的事情葫督，一定要認命竭鞍，損失掉的不要總想著挽回板惑，這樣損失就被限制在了局部。
很多時候壞情緒是很多麻煩的開始笼蛛，及時平復(fù)心情是斬斷厄運的好方法洒放。
