為什么要記錄枷遂?
俗話說得好,好記性不如爛筆頭竞川。通過“記錄”這個動作,可以量化我們生活中的很多指標(biāo)叁熔,比如:時間委乌、收支等,這樣我們就可以對自己生活的方方面面不再只是停留在模糊的概念荣回,而是明了于心遭贸。這個世界上有相當(dāng)大一部分人不知道今天已經(jīng)是2017年的第67天;不清楚今天花了多少錢心软,又賺了多少錢壕吹;甚至搞不清自己的體重著蛙、三圍、每天的運(yùn)動量耳贬。
通過持續(xù)的記錄踏堡,還可以讓我們清晰地做統(tǒng)計和總結(jié),記錄是進(jìn)行各種管理的第一步咒劲,記錄做得好顷蟆,能正面推進(jìn)高效管理,不斷優(yōu)化腐魂,幫助我們贏得更多的資源帐偎,成為更好的自己。
要記錄哪些東西蛔屹?
一個人可以記錄的方面有很多削樊,比如:時間、財務(wù)兔毒、觀影漫贞、閱讀、健康眼刃、育兒等等绕辖,甚至只是每天一張?zhí)炜盏恼掌C總€人對自己生活的側(cè)重點(diǎn)不同擂红,記錄的內(nèi)容肯定有所差異仪际。只要符合自己的既定目標(biāo),或者是自己的興趣所在昵骤,都可以树碱。
如何記錄?
記錄的原則:尊重事實变秦,數(shù)據(jù)會說話成榜。記錄,是在和自己對話蹦玫。不要妄圖添加水分赎婚,對自己誠實些。有時候可能客觀的記錄會反映出一個很糟糕的現(xiàn)狀樱溉,不要焦慮挣输,不要著急。這意味著我們改善提升的空間很大福贞,學(xué)會期待和更好的自己相遇撩嚼。要對自己有信心。
我們可以依托的記錄工具多種多樣,例如:APP完丽、Excel表恋技、手帳、鏡頭等等逻族。適合自己的蜻底,就是最好的記錄方式。無論什么工具瓷耙,目的達(dá)到了就是好工具朱躺。
記錄,是做管理的第一步搁痛。
記錄吧长搀,一定會給你帶來好結(jié)果。
無論你今天的狀況怎么樣鸡典,只要開始記錄源请,就會贏得時間,一遍遍做得更好彻况。
哦谁尸,出門不要忘了安行車記錄儀,這是一種自我保護(hù)的方式纽甘,你懂的良蛮。