《做你自己心理治療歸》第六熬尺、七章
阿德勒的補(bǔ)償機(jī)制說，“我們一出生就已經(jīng)足夠好谓罗，當(dāng)有一天感覺不好時(shí)就往返方向追粱哼，努力達(dá)到你認(rèn)為的正方向，試圖對(duì)你認(rèn)為自己存在的缺點(diǎn)做出補(bǔ)償檩咱。所以在焦慮和抑郁兩端跑揭措。”回歸本源刻蚯，接納當(dāng)下绊含，當(dāng)下就是最好的。
2018炊汹，跟著圈媽逼自己一把躬充！
21-逼自己一把-《做你自己的心理治療師》-第四篇
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