最近做了兩件事轻局，源于我的焦慮感洪鸭。
一個(gè)是胖样刷，一個(gè)是不獨(dú)立。
有人說览爵，這個(gè)知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代人們?nèi)菀捉箲]置鼻，我認(rèn)為它不分時(shí)代，像是正在長身體的年輕人容易餓肚子一樣蜓竹，有需要卻得不到箕母，就會(huì)產(chǎn)生焦慮。
解決餓肚子焦慮的方式有兩個(gè)俱济，一個(gè)是假裝自己不餓嘶是，二是吃飽飯。
（或者提升精神境界蛛碌，降低欲望水準(zhǔn)聂喇，在見識(shí)足夠的情況下，我認(rèn)為很難蔚携，如果誰都能做到希太，那人人都是大師。）
我也沒什么特殊的解決方案酝蜒，無非就是不壓抑它誊辉。
比如說減肥，我是一個(gè)意志力相對(duì)薄弱的人秕硝，靠節(jié)食+運(yùn)動(dòng)的方式對(duì)于我來說似乎不太可能芥映，試了十幾年洲尊，沒有成功過一次远豺。于是我找到一個(gè)全封閉式減肥訓(xùn)練營。訓(xùn)練營對(duì)運(yùn)動(dòng)和食物攝取有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)坞嘀。也就是說躯护，在這段時(shí)間里你什么都不用做，不用想丽涩，除了減肥棺滞。每天和隊(duì)友們一起，醒來就開始集合運(yùn)動(dòng)矢渊，累了閉眼睛就睡覺继准。這樣持續(xù)了一個(gè)月，瘦了十多斤矮男。但是養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣移必，就算一出營就回老家過年，還是一斤沒胖毡鉴，之后一段時(shí)間一直持續(xù)在瘦崔泵，目前已達(dá)到理想體重秒赤。
當(dāng)然，代價(jià)是五位數(shù)的銀子和過程中的眼淚憎瘸。
事后照鏡子入篮，這事肯定是值得，尤其對(duì)于女人來說幌甘。
今年立春之日潮售，在一次心理活動(dòng)小組聚會(huì)中，我們每個(gè)人許了一個(gè)愿望锅风，像是在埋在心里的一顆小種子饲做。我們玩笑，不知等待秋日到來遏弱，這顆種子能否發(fā)芽長大盆均。
當(dāng)時(shí)我許的愿望是：獨(dú)立。精神和經(jīng)濟(jì)獨(dú)立漱逸。
對(duì)于一個(gè)33歲的女人來說泪姨，也許晚熟了點(diǎn)，但是饰抒，我知道它遲早要來肮砾。
這個(gè)世上，唯獨(dú)只有一個(gè)人對(duì)我如此溺愛和嬌縱袋坑。就是我老公仗处。
別以為這是一件幸福的事，當(dāng)你開始把希望完全寄托于別人身上時(shí)枣宫，你就再也不踏實(shí)婆誓。你虛弱，無力也颤，憤懣洋幻，沒有掌控感，就像是沒有靈魂翅娶。我審視不獨(dú)立給自己造成的傷害文留，虛晃的依附和寄托，猶如空中閣樓竭沫，風(fēng)一吹就要倒燥翅。所以，我總是很輕易的悲哀蜕提，莫名其妙的崩潰森书。
經(jīng)過和老公友好協(xié)商，我決定搬出來自己住，在離家不遠(yuǎn)的一個(gè)公寓拄氯。我開始學(xué)會(huì)照顧自己躲查，做飯，煲湯译柏，做家務(wù)（以上原來都是我老公做）镣煮，看書，寫作鄙麦，運(yùn)動(dòng)典唇，發(fā)呆（以上原來每天圍著老公轉(zhuǎn)，沒有時(shí)間做）胯府。每天生活還算充實(shí)介衔。也許你覺得這很簡單，但是對(duì)于我來說骂因，能和自己和諧相處卻不孤獨(dú)炎咖，已經(jīng)很滿足了。
下一步寒波，我決定再一次走出舒適圈乘盼，系統(tǒng)學(xué)習(xí)一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)。然后找相關(guān)工作養(yǎng)活自己俄烁。有時(shí)候想想就會(huì)怕绸栅，倒不是怕累，主要是擔(dān)心和社會(huì)上的各種人打交道页屠，我這種精神潔癖的人粹胯，會(huì)制造出很多不舒服。對(duì)于我辰企，對(duì)于別人风纠。
我只能對(duì)未來要和我共事的人提前鞠一個(gè)躬：多多包涵了。
這次搬家之前也有一段時(shí)間心慌意亂蟆豫，怕一個(gè)人睡议忽，怕孤獨(dú)，怕后悔……但結(jié)果是好的十减，我相信，下一個(gè)結(jié)果也會(huì)很好愤估。也許我做事還是一團(tuán)亂帮辟，但不管怎么樣，隨著年齡的增長玩焰，對(duì)于人生平衡點(diǎn)的把握由驹，越來越有信心了，很奇妙。
前幾天看《圓桌派》蔓榄，有一句話比較認(rèn)同：舒適圈還是要跳并炮，否則你自認(rèn)為的舒適圈會(huì)越來越窄，人會(huì)越來越敏感甥郑。
嬰兒邁出第一步逃魄，背后肯定會(huì)有一雙無形的手。
謝謝我身后無形的手澜搅，給我的力量伍俘。
我想再勇敢一點(diǎn)。
