當(dāng)我昨天拒絕了今天下午的事務(wù)后溃列，我更好地遵守了和家人的約定劲厌，讓自己更從容地去做有計劃的事膛薛，不再讓自己手忙腳亂，或者來回趕补鼻，讓自己累得半死哄啄，我開始學(xué)會珍惜自己，讓自己過得好一點风范。
今天下午逛街的時候咨跌，我不會像以前那樣，面對家人的脾氣時無法克制自己的情緒硼婿，我能緩一會再說話锌半，或者較心平氣和地說，不會讓自己再受氣寇漫，或者大發(fā)脾氣對著說刊殉。生氣真的不能解決問題殉摔。
學(xué)會愛自己。
會拒絕浓镜，會愛自己
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