#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～12-王迪
20170805（19/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已完成
今日3朵玫瑰
? 休息
【幸福實修30天目標】
1精绎、早上5點半起床
2搏予、看書半小時
3纫骑、資格感練習
【幸福金句】#幸福實修#：D19
給他想要的斯够，而不是你想要的萎庭，就這么簡單。
【覺察日記】
1垢揩、在準備要去機場前因谎，各種煩躁、看娃和老公哪里都不順眼期犬，訓(xùn)斥河哑！中午睡覺被吵醒，身體和精神感覺被抽空一樣龟虎，無力璃谨。在車上，感覺自己的情緒了鲤妥，不說話佳吞、休眠中，調(diào)呼吸旭斥！
我為什么會有那么大的情緒呢容达？我擔心誤機，我想讓她們和我一樣垂券，提前都安排妥妥的花盐，而不是臨出門時還要問問我那什么什么帶沒……
我不接納她們和我不同羡滑，指責她們浪費我的時間。很多很多的不接受……我完全感覺到了算芯，也在嘗試接納這份與眾不同
2柒昏、飛機晚點，登機時突然說我的座位重新安排熙揍，我懵懵的上飛機职祷，問空姐，我的座位在哪届囚？經(jīng)濟艙換成了頭等艙有梆，媽呀，難道老天知道我太累了意系，想讓我好好休息休息嗎泥耀？真是美的呦……經(jīng)濟艙的價格、頭等艙的待遇蛔添！我值得享受此等待遇……
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