決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷菲嘴，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義饿自√洌——阿德勒
01 同樣被大哥哥“欺負”，兩個孩子的不同反應
小區(qū)里一群男孩子在玩兒槍戰(zhàn)游戲昭雌，有五六歲的复唤，也有十來歲的，玩兒得很是熱鬧城豁。男孩們都是自帶玩具槍苟穆，有98K抄课、AK47唱星、加特林，還有手槍樣式的跟磨。抱歉我只知道這幾種间聊，反正就是種類很多，有自動連發(fā)的也有手動單發(fā)的抵拘。
有兩個五六歲的孩子哎榴，在10來歲的大哥哥面前就是小不點。
有一個男孩玩了一小會兒就哭著跑向媽媽僵蛛，“媽媽他們欺負我尚蝌，他們搶我的槍，讓我用他們的小槍……”然后這個男孩就跟媽媽一起坐在長椅上充尉，看著那群孩子繼續(xù)玩兒飘言。
另一個男孩遭遇了同樣的境遇，他的自動版加特林被一個大哥哥拿走用了驼侠，他用的是大哥哥的小手槍姿鸿，他依然樂呵呵地玩著，當他的小跟班倒源，就這樣玩了一下午苛预。
乍一看，這兩個孩子都被大哥哥“欺負”了笋熬。大哥哥拿走了好用的槍热某，第二個男孩也抗爭了，被大哥哥推了一個踉蹌胳螟，差點摔在地上昔馋。在大人看來就是赤果果的以大欺小。
但即使是做小跟班旺隙，那個男孩也玩得很開心绒极。游戲結(jié)束后興高采烈地講述這半天的槍戰(zhàn)經(jīng)歷，絲毫沒覺得自己被欺負蔬捷，遭受了不公平垄提。甚至還跟推他的大哥哥加了好友榔袋，倆人決定第二天同一時間繼續(xù)槍戰(zhàn)。
我為啥知道這么多呢铡俐，因為那個被推的小男孩是我兒子凰兑。正好最近我在看阿德勒的書，孩子們的這場游戲审丘，讓我對心理學理論有了更深的認識吏够。這兩個小男孩兒的表現(xiàn)，詮釋了弗洛伊德的“原因論”和阿德勒的“目的論”滩报。
02 “原因論”和“目的論”锅知，同一件事的不同解讀
在說這兩個理論之前，簡單介紹一下弗洛伊德和阿德勒脓钾。很多人對弗洛伊德的名字比較熟悉售睹，他是奧地利的心理學大師，精神分析學說的奠基人可训，也可以說是心理學的奠基人昌妹。很多心理學分支都是從弗洛伊德的精神分析學說進化而來的。
阿德勒的名字就有些小眾握截，但阿德勒在心理學的地位是不可撼動的飞崖，他是和弗洛伊德齊名的心理學三大巨頭之一，是個體心理學的奠基人谨胞。
弗洛伊德和阿德勒在很多問題上存在分歧固歪，比如今天讓我感慨的這件事，兩個孩子的不同表現(xiàn)畜眨，一個代表的是弗洛伊德的“原因論”昼牛，一個代表的是阿德勒的“目的論”。
弗洛伊德崇尚“原因論”康聂，從他的著作中可以看出端倪贰健，比如《夢的解析》，他認為人之所以變成現(xiàn)在的樣子恬汁，是因為過去經(jīng)歷的影響伶椿。精神分析學派給人剖析童年經(jīng)歷，找到深埋在心中的創(chuàng)傷氓侧，進而找到現(xiàn)在問題的癥結(jié)脊另。
但阿德勒對此持有不同意見，他認為任何經(jīng)歷本身并不是成功或失敗的原因约巷，決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷偎痛，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。
就像坐錯車誤入武漢的大連小伙蔣文強独郎。武漢封城走不了踩麦，留在武漢找不到酒店枚赡。他沒有抱怨“來得不說時候”，也沒有訴苦說自己的悲慘遭遇谓谦。沒有住的地方贫橙，那就找個工作，于誤打誤撞找到“日薪500反粥，包吃包住”的志愿者工作卢肃。吃住不愁，能為抗擊病毒做貢獻才顿，還一不小心成了家喻戶曉的“大連”莫湘。
但不是所有因故滯留武漢的人都成了“大連”，還有一些人四處流浪娜膘，靠接濟度日逊脯。同樣的處境优质，不同的人做出了不同的選擇竣贪。
03 糾結(jié)原因只會止步不前，明確目的才能找到前進的方向
生病的人去看醫(yī)生巩螃，如果醫(yī)生告訴他演怎，你感冒是因為昨天下雨你穿得少，還被雨淋濕導致抵抗力下降避乏，所以才會感冒爷耀。很顯然，醫(yī)生這樣的話拍皮，并不能讓你心甘情愿的為診費買單歹叮。
因為你并不是只想知道生病的原因，你更想要明確治療的方案铆帽∨毓ⅲ“原因論”就像是診斷原因的大師，“目的論”才會告訴你前行的方向爹橱。
回到兩個孩子身上來萨螺，第一個孩子跑到媽媽身邊說大哥哥欺負他，還舉了很有力的證據(jù)愧驱，原因分析得很好慰技，但最終他只能坐在長椅上，羨慕的看別人玩组砚。
第二個孩子沒有找“被欺負”的原因吻商，他想跟這些大哥哥一起玩，他明確自己的目的糟红，所以他忍了很多事兒艾帐，只要能一起玩就行蚯舱。
“大連”也是目的論的踐行者，被迫滯留武漢掩蛤，他沒有怨天尤人枉昏，躲在原因的分析里止步不前，而是積極想辦法揍鸟，度過眼前的難關兄裂。
這些事例都證明，原因論糾結(jié)過去阳藻，目的論著眼于未來晰奖。
有個朋友裝修房子，因為疫情將近兩個月沒去過腥泥。她拿鑰匙開門匾南，發(fā)現(xiàn)鑰匙不能完全插進去，一點也擰不動蛔外，開了半天門都沒開蛆楞。
她很氣憤地給我打電話，一定是裝修公司的人把鑰匙弄折夹厌，卡在里邊了豹爹。要不然鑰匙怎么會伸不進去呢？然后又附帶說了很多裝修公司的壞話矛纹。
電話還沒掛斷臂聋，她正在開的那扇門從里邊打開了，原來是她開錯了門或南。她就是被“原因論”控制了孩等，鑰匙開不開門，她沒有想辦法解決問題采够，而是認定了“門打不開”這個事實肄方，一直在找原因解釋。
如果她能用目的論去思考吁恍，我的目的是“把門打開”扒秸，我現(xiàn)在開不開門，我應該怎么辦冀瓦？先確認打的是正確的門伴奥，鎖可能長時間不用銹住了，找一些機油或找個修鎖匠來幫忙翼闽。
通過有目的的分析拾徙，既能避免那一堆無用的吐槽，還能快速解決問題感局。
04 看起來無可辯駁的理由尼啡，只是人們逃避的工具
分析原因也很重要暂衡，可以通過正確分析原因，可以避免日后再犯同樣的錯誤崖瞭。但是阿德勒告訴我們狂巢，就算經(jīng)歷的是完全相同的事情，人也可以用不同的方法對待书聚。
在《被討厭的勇氣》里有這樣一個案例：一個女孩害怕見人唧领，一到人前就臉紅，她覺得這是非常嚴重的心理問題雌续，于是她去找心理咨詢師斩个。她急于解決這個問題，因為她想恢復正常后就去向心儀的男孩表白驯杜。
但實際上受啥，她的臉紅恐懼癥只是她自我逃避的武器，因為她想著“我之所以不能向心儀的男生表白鸽心，是因為我有臉紅恐懼癥”滚局，這樣的借口能讓她心安理得的不去告白，因為她最害怕的再悼，其實是告白之后被拒絕核畴。
心理咨詢師當然不會把這一切說破，他認真的治療女孩臉紅的問題冲九，鼓勵女孩勇敢走出去，和更多的人成為朋友跟束，跟朋友一起約那個男孩出來玩莺奸。然后，男孩主動向女孩表白了冀宴。女孩再也沒有提到過她的臉紅恐懼癥灭贷。
?很多時候我們給自己不做某件事情找了太多的借口，比如略贮，我在公司干的不好甚疟，是因為公司領導排擠我，因為我不是他的老鄉(xiāng)逃延，不是他的校友览妖；我沒辦法融入公司環(huán)境，因為我是外地人揽祥，公司同事不歡迎外地人讽膏。這些看起來無可辯駁的原因，其實只是你逃避努力還可能失敗的借口拄丰，因為不去做就永遠不會失敗府树。
現(xiàn)在想想在你的生活里俐末，是不是也有很多無可辯駁的借口呢？我沒時間看書奄侠，因為我要照顧孩子卓箫，要做家務。我在公司得不到重用垄潮，因為公司歧視女性丽柿。這些原因會讓你心安理得的躺在安樂窩里不思進取，只是這真的是你想要的嗎魂挂？
記住阿德勒的話甫题，決定我們現(xiàn)在的不是過去的經(jīng)歷，而是我們賦予經(jīng)歷的意義涂召。孩子的確會占用我們很多時間坠非，但孩子同樣會成為我們成長的動力。
不要總找原因來迷惑自己果正，別被原因論困在過去炎码。明確自己的目的，朝著目的去努力秋泳，不糾結(jié)于過去潦闲，放眼于未來，才會讓生活變得更有意義迫皱。
