分享者是一位職場博士媽媽雨席、高效陪伴自己的孩子菩咨、知行合一的踐行者、家庭教育愛好者
分享內(nèi)容：
什么是成長型思維
培養(yǎng)成長型思維的方法
【昵稱】宋博士Lily
【坐標(biāo)】上海
【個人經(jīng)歷】
一枚理工科博士。已經(jīng)幫助三十幾位朋友解決相關(guān)的親子教育問題抽米，提高了他們的家庭育兒幸福指數(shù)特占。我致力于幫助1000家庭智慧育兒、不急不吼云茸、科學(xué)輕松育兒是目。
【我能提供】
幫助職場媽媽如何利用下班后的4小時，高效陪伴上小學(xué)的孩子标捺，14天時間讓孩子能自覺寫作業(yè)懊纳。
【寫在最后】
父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上亡容，愿意與你一起做知行合一的父母嗤疯，科學(xué)輕松育兒。
今天我分享的主題是：用成長型思維陪伴孩子的成長闺兢。
一茂缚，引言
首先想問大家一個問題，就是當(dāng)我們的孩子還是小嬰兒的時候啊屋谭，他們學(xué)習(xí)走路的時候跌倒了又爬起來脚囊，再跌倒你會覺得害怕或者丟臉嗎？
大家中午好戴而，很開心能來這里給大家做這次分享啊凑术，簡單做個自我介紹，我是麗麗啊所意，是因?yàn)槔砉た频牟┦堪』囱罚且粋€職場媽媽，我非常喜歡家庭教育扶踊，親子閱讀泄鹏，關(guān)注個人成長啊是知行合一的踐行者，雖然上班總是早出晚歸秧耗，陪伴孩子的時間比較少备籽，但是我始終相信高質(zhì)量的陪伴更重要，我現(xiàn)在一直在學(xué)習(xí)和成長分井，也愿意把學(xué)到的東西分享出來车猬，所謂越分享越有收獲，今天我分享的主題是用成長型思維陪伴孩子的成長尺锚。
二珠闰、什么是成長型思維模式
我們是不是大多數(shù)時候是焦慮的呢？為什么呢瘫辩，我覺得這兩個例子中伏嗜，我其實(shí)是我們的思維模式變了坛悉，我們的思維模式，從成長型思維模式轉(zhuǎn)換到了固定型的思維模式承绸，我下面就來講一講什么是成長型的思維模式裸影。
對于成長型思維模式和固定型思維模式，這兩種思維模式军熏，我想大家是不是都聽說過呢轩猩？我在線上聽書的時候經(jīng)常嗯提，經(jīng)常聽到阿成長型思維模式的說法荡澎，那么什么是固定型思維模式和成長型思維模式呢界轩？
固定性思維，相信人出生帶有固定的才智與能力衔瓮，并且不變浊猾，而成長型思維模式認(rèn)為人的能力可以培養(yǎng)，相信通過練習(xí)热鞍，堅(jiān)持和努力來了具有學(xué)習(xí)和成長的無限潛力葫慎，這兩種思維模式在自身評價，對成功的看法薇宠，對失敗的看法偷办，對努力的看法等各方面都有不同，在終身成長這本書中是這樣來描述的澄港，我們來看一看椒涯。
對努力的看法也不同，固定型思維模式的人相信只有無能的人才需要努力回梧，而成長性思維模式的人欣賞天賦更崇尚努力废岂。
成長型思維模式舉例1：
籃球明星邁克爾.喬丹
成長型思維模式舉例2：
電視劇《士兵突擊》中的許三多
對自身評價的看法不同，固定型思維模式的人對自己的能力的評估非好即壞狱意，而成長性思維模式的人湖苞，相信能力可以培養(yǎng)對成功的看法，不同固定型思維模式的人详囤，希望確保自己的成功财骨，因此偏向回避挑戰(zhàn)與失敗，而成長性思維模式的人認(rèn)為藏姐，成功意味著拓展自己的能力隆箩，這需要不斷的學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)對失敗的看法羔杨，也不同固定性思維的人捌臊，某件事失敗了就認(rèn)為自己是個失敗者，而成長型思維的人覺得失敗雖然是痛苦的[流淚]问畅，但是自己可以從中學(xué)習(xí)娃属。
今天我給大家舉兩個成長型思維模式的例子，其中一個是籃球明星邁克爾喬丹护姆，他第一次從NBA退役后去打了棒球矾端，而且是職業(yè)棒球，盡管喬丹的職業(yè)棒球植入并沒有像籃球那樣順利卵皂，但是喬丹本人一直堅(jiān)稱他對棒球生涯的選擇從不后悔秩铆，喬丹說，每個人都說我的棒球生涯是段失敗的經(jīng)歷灯变。但是對我來講殴玛，那反而是最棒的經(jīng)歷，因?yàn)檫@段經(jīng)歷讓我以更高的熱情重返籃球賽場添祸，因?yàn)樗谴伟羟蛑蠊鏊冢值诙螐泥臢BA復(fù)出了，然后達(dá)到了他職業(yè)的巔峰刃泌。
養(yǎng)育孩子凡壤，我們也要用成長性的思維模式，像園丁一樣耙替，用成長型的思維模式研究種子本來的樣子亚侠，因材施教，而不是做木匠俗扇，用固定型思維來雕刻硝烂。
下面我列幾句話，大家聽的時候可以把你認(rèn)為是成長型思維模式的序號寫下來铜幽，歡迎大家來思考一下滞谢。
下面我列幾句話，可以把你認(rèn)為是成長型思維模式的序號寫下來除抛？歡迎大家思考一下爹凹。
1. 有些事情我永遠(yuǎn)都做不好
2. 當(dāng)我犯錯誤時，我會試著從錯誤中學(xué)習(xí)
3. 當(dāng)其他人做得比我好時镶殷，我會覺得受到了威脅
4. 我喜歡走出自己的舒適區(qū)
5. 當(dāng)我能做到別人做不到的事情時禾酱，我會感覺很好
6. 我會因他人的成功受到啟發(fā)
不知道大家的答案有哪些啊，其實(shí)246都是成長性思維模式人具有的想法绘趋。
三颤陶、培養(yǎng)成長型思維的小方法
這里我分享我學(xué)到的培養(yǎng)，我們和孩子的成長型思維模式的方法陷遮，就是從改變語言開始改變語言滓走，包括自我對話和鼓勵兩部分。
培養(yǎng)我們和孩子的成長型思維模式的方法帽馋，就是從改變語言開始搅方。改變語言包括自我對話和鼓勵兩部分比吭。
關(guān)于自我對話，今天我分享從親子課堂學(xué)到的成長型思維的新的口頭禪姨涡，下面以我大女兒的海報為例衩藤，來看看新的口頭禪吧。
面對困難時涛漂，這樣對自己說：
面對挑戰(zhàn)時赏表，這樣自我對話：
面對犯錯誤時：
面對努力，這樣自我對話：
對自我對話就是一種自我暗示自我激勵匈仗，通過這種方式來嗯瓢剿，激勵自己形成成長型的一個思維模式。
改變語言的第二個部分是鼓勵悠轩。
第一個就是有些事情我永遠(yuǎn)都做不好间狂，
第二，當(dāng)我犯錯誤時火架，我會試著從錯誤中學(xué)習(xí)前标，
第三，當(dāng)其他人做的比我好時距潘，我會覺得受到了威脅炼列，
第四，我喜歡走出自己的舒適區(qū)音比，
第五俭尖，當(dāng)我能做到別人做不到的事情時，我會感覺很好洞翩，
第六稽犁，我會因他人的成功受到啟發(fā)，大家看一看哪些是成長型思維模式的一個一些想法骚亿。
改變語言的第二個部分就是鼓勵啊已亥，學(xué)過正面管教的朋友可能知道鼓勵和表揚(yáng)的一個區(qū)別，今天的時間關(guān)系我就不展開講来屠，我覺得呢虑椎，鼓勵更容易讓人更容易讓人產(chǎn)生一個成長型的思維模式，而表揚(yáng)呢俱笛，容易讓人形成固定型的思維模式捆姜，我們需要在日常生活中帶著覺察，在生活中不斷的去和孩子進(jìn)行鼓勵迎膜。
第一泥技，以孩子為主角，客觀描述孩子值得贊賞的行為
“我注意到”磕仅，“我看到”
我看到你幫妹妹系鞋帶珊豹。我注意到你今天六點(diǎn)就寫完了所有作業(yè)簸呈。
第二，就是好奇地關(guān)注孩子進(jìn)步的過程店茶，引導(dǎo)他自己思考啊蜕便，問孩子啊，
“你是怎么做到的忽妒？”
第三，就是感謝孩子所做的好的行為兼贸，或者對我們的幫助段直，比如說謝謝你幫媽媽收拾碗筷。
“謝謝你幫媽媽收拾碗筷溶诞⊙烀剩”
信任孩子
打心眼兒里信任孩子
“我相信你能找到解決問題的方法÷莨福”
孩子需要鼓勵喧务，就像植物需要水！
怎樣進(jìn)行鼓勵呢枉圃？我們應(yīng)該怎么做呢功茴？
首先以孩子為主角，客觀描述孩子值得贊賞的行為孽亲，用我注意到坎穿，我看到這樣的句子開頭，比如說我看到你幫妹妹系鞋帶兒返劲，我注意到你今天六點(diǎn)就寫完了所有的作業(yè)玲昧。
今天都分享就到這里。謝謝大家篮绿！
