難受的時(shí)候呀泞当，很多時(shí)刻都是難受的迹蛤。
想要做些別的事抑制住不那么難受，但有時(shí)候就是這樣襟士，你在很難過的時(shí)刻盗飒，每一分每一秒每一份空氣和你每一次呼吸都是難受的。
其實(shí)你也不知道怎么辦陋桂，只是在心里想著趕緊過去逆趣，趕緊把這段經(jīng)歷這段記憶忘掉，這個(gè)時(shí)候你是打心底相信時(shí)間可以磨平一切不開心嗜历。
你不用刻意去不想宣渗，因?yàn)樯硖庪y過，被難受包圍梨州，你只是希望再也不要有這樣難過的經(jīng)歷了痕囱。此時(shí)此刻你明白了原來你這么脆弱，這么不堪一擊暴匠，你想要吃鞍恢，想要睡，想要不再難過每窖，可是難受起來誰管你做什么事情帮掉。
無論是你做著必須做的事，還得你刻意去找做的事岛请，都得你自個(gè)去慢慢忍過去旭寿。真的，想來想去崇败，做什么無非也是忍字一個(gè)盅称。
記得當(dāng)時(shí)肩祥，我搜了無數(shù)條回答怎樣才能不難受的答案，可是看的越多缩膝，想的越多混狠，也就越在乎，也越難受疾层。
我看電影将饺，養(yǎng)花，看書痛黎，看喜劇予弧，但是我都不能專注，短暫的投入湖饱，猛然間回到現(xiàn)實(shí)還是無盡的空洞掖蛤，好像一個(gè)人窩在自己的世界里而不自知，卻忘記了從前有多少灑脫歡樂井厌。
現(xiàn)在和以前最大的不同就是蚓庭。以前會認(rèn)為人一定要開心，面對難過的事情一定要解決掉仅仆，一定要想明白器赞，也許是道行不夠，明白了真的有些事是沒有解決辦法的墓拜。如果是一個(gè)難題港柜，多難也會有最優(yōu)解，但你面對的是事情本身啊撮弧，它就發(fā)生了潘懊，你再如何天雷滾滾驚濤拍岸，架不住這在別人心中只是微風(fēng)拂過輕描淡寫贿衍。
我也很想知道難受的時(shí)候做什么事情最好，此刻的你救恨，如果看到這里贸辈，很抱歉，我也沒有很好的辦法肠槽，只有忍擎淤，把該做的事情做了，你盡可能在這段時(shí)間里做一切你想到的秸仙，你想做的嘴拢，不傷害別人和自己，怎么都不為過寂纪。
如果真的是好難過席吴，做一切都掩蓋不了難受本身赌结，難受到受不了的時(shí)刻，痛苦沒有邊界孝冒，就像蔡康永老師說的柬姚，以前被扎一針就受不了那么痛，等后來挨幾刀后再被扎針好像看來就沒那么痛了庄涡。真的很難過的時(shí)候量承，記得在一本書中看過，試著去感受這種難受的情緒穴店，試著跳出去看自己和情緒撕捍，好像你是你，難受是難受本身泣洞，享受它卦洽，和它和解，just感受它斜棚。
我們好難過阀蒂，到處找答案，來尋求一點(diǎn)安慰弟蚀，看看有沒有好的辦法來不那么難過蚤霞。這里有好多敏感又溫柔細(xì)膩的心，他們都是比別人更能體會難受的感覺义钉。一篇沒有任何敘事的答案昧绣，干脆的寫難受，如果能給到你一點(diǎn)點(diǎn)安慰捶闸，也好夜畴。
