按目前的進(jìn)度來看持寄,個人感覺已經(jīng)進(jìn)入改變的狀態(tài)泊愧,可能是跟我前段時間低迷期把自己關(guān)在屋里回想過去的十年有關(guān)。本來主觀意識上已經(jīng)意識到需要改變了,再加上接觸戰(zhàn)拖之后蜀备,更加感覺現(xiàn)在想要達(dá)成的目標(biāo)关摇,如果沒有拖延癥的話,可能在幾年前就已經(jīng)達(dá)成了碾阁,拖延癥讓我浪費了太多的美好光陰及大好的青春输虱。
這節(jié)課前前后后認(rèn)認(rèn)真真的看了三遍,并結(jié)合自身分析如下:
黃金時間段之前有意識過脂凶,但沒老師說的那么準(zhǔn)確宪睹,也沒徹底透徹過,現(xiàn)在完全明白了蚕钦。目前感覺最高效的時間段是10點至11點亭病,13點至16點 21點至22點半,明天開始爭取在這些時間段來完成重要的工作嘶居,后期根據(jù)情況做出相應(yīng)調(diào)節(jié)罪帖。
另外需要實踐創(chuàng)造高效的工作環(huán)境,在為學(xué)習(xí)這節(jié)課之前邮屁,我以為環(huán)境嘛整袁,指的就是空間,但是我只理解對了一半佑吝。其實還有另一個主要的原因坐昙,就是源于你身邊的人,所謂跟流浪漢會要飯芋忿,跟和尚會念經(jīng)就是這個道理炸客,這才是主要的環(huán)境問題。現(xiàn)在我要做的是盡快融入一些自制能力強的人圈子戈钢,讓自己切身感受到這股能量嚷量。