不知道你的手機上有沒有安裝娛樂軟件呢溅话？
比如快手，抖音歌焦，西瓜小視頻等飞几。
我的手機上經常玩的是有一個抖音的，里面會有各種好玩又有趣的自動匹配的語音独撇。
可以隨時發(fā)小視頻屑墨，語音，曬各種技能纷铣÷咽罚可以說每天一刷抖音，時間過的飛快搜立，看著又開心以躯。
這幾天生病請假在家，無聊的時候會刷抖音啄踊，常常一刷起來就是兩個小時過去了忧设，沉浸在刷
抖音的過程中是很輕松，有趣的颠通，因為里面可以看到很多平時不會看到的有意思的畫面址晕。有
搞笑的，感人的蒜哀，做營銷的五花八門的斩箫，各種曬技能教程的，我還在里面找到了一個教女孩
編頭發(fā)教程的短視頻撵儿。
不得不說乘客，互聯(lián)網時代，各種休閑娛樂APP確實豐富了很多人的休閑時光淀歇，同時也占用了
很多本該給自己充電的時間易核。如果真是作為茶余飯后的解解悶也未嘗不可，花太多時間在上
面就有些本末倒置了浪默。
如果你白天工作忙牡直，下班后的8小時如果不拿來給自己充電，而是躺著刷抖音啊快手啊纳决，朋
友圈什么的碰逸，那也別指望什么升職加薪的好事情落到你的頭上了。
那么如何才能給自己充電和娛樂兩不誤呢阔加？
我總結出來兩點給大家做參考饵史，這兩點我自己也在實踐中在做。
1定目標 沒錯做什么事不都得有個目標嗎胜榔，連大佬王建林都有個小目標先賺他個一個億呢胳喷。
哈哈即彪，我們做事前不如也給自己定個小目標吧珠月。
比如：今天早上不遲到，連續(xù)早起讀書等等
2獎勵 有了目標以后孝冒，當我們完成了目標尊惰，可以把各種自己想玩的娛樂活動作為獎勵讲竿。
只要完成了就可以得到獎勵。這樣也讓自己更有動力去完成自己定下的小目標弄屡，我每次告訴
自己如果今天完成閱讀30分鐘的小目標后戴卜，可以讓自己刷15分鐘的朋友圈。錄個抖音小視
頻琢岩。哈哈這樣做也是兩全其美了吧投剥。既為自己增了值又享受到了樂趣。堅持做下來還會有些
小小的成就感呢担孔。
總的來說江锨，現(xiàn)如今娛樂活動那么多，找到正確的方法讓自己不在娛樂活動上花費過多的時間糕篇，
省下來的時間用來給自己充電學習啄育，讓自己在互聯(lián)網信息大潮中不被沖垮，才是重要的呢拌消。
你會花費多少時間在娛樂活動上呢挑豌，歡迎留言。
