白發(fā)不僅影響我們的氣質(zhì)，最主要的邮旷，它也是我們身體狀況的反射鏡黄选，跟著菜菜看看白發(fā)長(zhǎng)在哪最危險(xiǎn)吧
不同位置的白發(fā)代表什么？
前額白發(fā)：脾胃失調(diào)
前額對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是脾胃婶肩，調(diào)理好脾胃對(duì)防治前額白發(fā)大有幫助办陷。脾胃不好的人常常腹脹貌夕、腹痛、胃酸懂诗，口淡不渴蜂嗽、四肢不溫苗膝。還有的人經(jīng)常伴有口臭殃恒、食欲過(guò)旺，或四肢浮腫辱揭、畏寒喜暖离唐，這些都是脾胃虛寒的癥狀。
對(duì)策：可以經(jīng)常煮一些姜絲粥喝问窃。原料很簡(jiǎn)單亥鬓，就是鮮姜3克，粳米60克域庇，煲粥的時(shí)候嵌戈，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早晚飯時(shí)可趁溫?zé)岷壬?～2小碗听皿，吃的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人口味撒些芝麻鹽熟呛。
鮮姜辛溫，具有散寒發(fā)汗尉姨、溫胃鎮(zhèn)痛庵朝、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎又厉、潰瘍型胃炎都有不錯(cuò)的療效九府。
兩鬢斑白：肝火旺盛
兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛(ài)生悶氣覆致，常伴有口干侄旬、口苦、舌燥煌妈，眼睛酸澀等勾怒，這是由肝膽火旺引起，進(jìn)而致使脾胃受傷声旺。
對(duì)策：這種情況笔链，患者吃飯時(shí)要以清淡為主，可以多吃一點(diǎn)八寶粥腮猖、蓮子粥鉴扫、蓮子白木耳粥、蓮子心茶澈缺、玫瑰花茶坪创、山楂茶炕婶。如果口苦、口干嚴(yán)重莱预，可多吃蓮子心和苦瓜柠掂。
當(dāng)然，情緒不好也是引起上火的原因依沮。所以涯贞，此類(lèi)白發(fā)人群要保持輕松心情，最好能進(jìn)行一些可以增加生活情趣的文體活動(dòng)危喉。
頭頂宋渔、后腦白發(fā)：腎氣不足
后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻辜限，遺尿或尿失禁皇拣，小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿薄嫡，所以氧急，這類(lèi)患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系毫深。
對(duì)策：益腎的飲食應(yīng)男女分別對(duì)待吩坝。
男性宜食用動(dòng)物腎、狗肉费什、羊肉钾恢、鹿肉、麻雀鸳址、黃鱔瘩蚪、泥鰍、蝦稿黍、公雞疹瘦、核桃仁、黑豆等;
女性不妨食用干貝巡球、鱸魚(yú)言沐、栗子、枸杞酣栈、首烏险胰。
當(dāng)然，以上食譜矿筝，男女患者也要根據(jù)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛有所選擇起便。
白發(fā)變黑食療方
飲食俗活說(shuō)”內(nèi)調(diào)外養(yǎng)“，飲食內(nèi)調(diào)具有無(wú)可比擬的巨大促進(jìn)作用，想要擁有烏黑秀發(fā)榆综，就必須從飲食做起妙痹。
黑豆
黑豆中的異黃酮是一種非常特殊的成分，常吃黑豆鼻疮，可以調(diào)節(jié)人體的雄性激素水平怯伊，減緩由掉頭發(fā)，加速頭發(fā)生長(zhǎng)判沟。并且由于黑豆含有黑色素耿芹，可以促進(jìn)人體合成絡(luò)氨酸酶，幫助白發(fā)變黑發(fā)水评。
核桃
核桃有烏發(fā)猩系、使皮膚光潤(rùn)的作用媚送，古代的醫(yī)書(shū)當(dāng)中對(duì)核桃更有這樣的記載：“通經(jīng)脈中燥，黑須發(fā)”。
因?yàn)椤鞍l(fā)者血之余”塘偎，血旺則發(fā)黑疗涉，而且核桃中富含多種維生素，可以提高人體皮膚的生理活性吟秩。
食療法一：黑豆（1小把)咱扣、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)涵防、百合(10片)闹伪、薏仁(3把)、核桃(2個(gè))壮池、大米(2把)偏瓤、紅糖，另外核桃也可以換成花生米（這是兩個(gè)人的量）椰憋。
每天堅(jiān)持喝一碗厅克，連續(xù)喝三個(gè)多星期。
食療法二：用桑葉橙依、側(cè)柏葉证舟、苦丁茶三種各10克--20克左右，熬成藥水之后洗頭即可窗骑。就是跟熬藥一樣女责。經(jīng)過(guò)兩三天就能發(fā)現(xiàn)新生的頭發(fā)。
桑葉创译、側(cè)柏葉在藥店里抵知，估計(jì)也就幾元一斤，苦丁茶，到茶店買(mǎi)那些碎了的會(huì)便宜一些辛藻。晚上泡頭５分鐘就可以了碘橘，兩三天就可以看見(jiàn)新生的頭發(fā)，堅(jiān)持一點(diǎn)時(shí)間吱肌，頭皮組織會(huì)不斷的修復(fù)痘拆，不斷的重新開(kāi)始長(zhǎng)發(fā)。
找到了長(zhǎng)白發(fā)的原因氮墨，才能對(duì)癥下藥
不同位置代表不同的問(wèn)題哦
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