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今年冬天不知為何秧骑,過得格外清閑罪郊。
我原以為這會(huì)是一個(gè)極好的機(jī)會(huì)蠕蚜,讓我有足夠的時(shí)間來(lái)寫文和做電臺(tái),與親朋好友通電話互訴衷腸悔橄“欣郏可現(xiàn)實(shí)卻是,文章大部分只有開頭癣疟,電臺(tái)更新頻率低到懷疑人生挣柬,與親朋好友通電話的次數(shù)更是屈指可數(shù)。我甚至已經(jīng)想不起來(lái)我每天在做的事情睛挚,好似什么都還沒有來(lái)得及邪蛔,一天就過去了。我隱隱覺得不安和焦慮扎狱。
回想工作忙碌的時(shí)候侧到,每天有近10小時(shí)被工作占據(jù)。腦力勞動(dòng)者淤击,大腦高頻率運(yùn)轉(zhuǎn)匠抗,每天不知道要死多少腦細(xì)胞,竟還能抽出時(shí)間看看喜歡的書污抬,寫一寫讀書筆記或者工作總結(jié)汞贸。我清楚的知道自己一天下來(lái)做了些什么,得到了什么,以及還有什么地方需要繼續(xù)努力改進(jìn)的著蛙,日子過的確比現(xiàn)在要充實(shí)許多删铃。
我仔細(xì)想了一下,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因大概是因?yàn)椤疤e”踏堡。我可以在偶爾的閑暇里讓自己得到很好的放松猎唁,可是“太閑”,卻會(huì)讓我變得放縱顷蟆。
我不是一個(gè)自制力很好的人诫隅,沒有一些外在的壓力,隱藏在體內(nèi)的惰性便會(huì)開始四散帐偎,拖延癥隨之而來(lái)逐纬。原本要做的事情得不到及時(shí)的解決,之后的很多事情便會(huì)開始堆積削樊,事情積攢得越多豁生,心里會(huì)變得越慌。
我不太喜歡這樣失控的感覺漫贞。脫離了對(duì)自己生活的掌控感甸箱,會(huì)轉(zhuǎn)而生出一種對(duì)生活的畏懼感。
“忙”不會(huì)致命迅脐,“閑”才會(huì)芍殖,最好的狀態(tài)是“忙里偷閑”。
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立flog是對(duì)未來(lái)生活的一種展望谴蔑,可是豌骏,過著過著,展望很容易變成一種奢望隐锭。
我們習(xí)慣在年初窃躲、月初等相對(duì)歸零的時(shí)刻給自己制定一系列的目標(biāo),以此來(lái)激勵(lì)自己成榜】蛱颍可大多時(shí)候收效甚微。網(wǎng)上有一段很形象的描述赎婚,大致是:我今年的目標(biāo)是完成去年沒有完成的前年給自己定下的目標(biāo)。
莫名覺得有些中槍樱溉。
每年年底復(fù)盤挣输,仿若一種靈魂的拷問。年初定下的flog完成了嗎福贞?完成了多少撩嚼?完成的效果如何?如若回答均為正向的,心中便覺得舒了一口氣完丽,卻并不會(huì)有多歡喜恋技;如若回答均為否定,暫時(shí)的自我懷疑和自我否定難免要讓自己難過一陣逻族。
這樣的狀態(tài)著實(shí)讓人有些心力交瘁蜻底,感受不到完成目標(biāo)的愉悅感,更無(wú)力體會(huì)生活中的小確幸聘鳞。
但其實(shí)我們可以試著保留自己的“柔軟性”薄辅,不必因?yàn)樽约毫⑾碌膄log,而讓努力變得頑固和偏執(zhí)抠璃,無(wú)端增加自己的痛苦站楚。
人生原本就是你無(wú)論怎樣計(jì)劃,都無(wú)法規(guī)避問題會(huì)在它該出現(xiàn)的時(shí)候出現(xiàn)搏嗡。完成了目標(biāo)窿春,本身就是一件值得慶祝的事情。
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想要避開的第三種狀態(tài)是“疲于應(yīng)付”采盒。
“應(yīng)付”本身便不是一個(gè)多好的詞谁尸,當(dāng)生活開始變得“疲于應(yīng)付”的時(shí)候,就該要警惕了纽甘。是否因?yàn)樽约合胍奶嗔悸嗽绞鞘裁炊枷胍绞鞘裁炊嫉貌坏胶酚E宄约合胍绾紊罹鐾缓笈θプ鋈タ拷?/p>
人生,只要能照亮某一個(gè)角落就夠了左权。
希望我們都能找到自己的那個(gè)角落皮胡。
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希望你獲得來(lái)自內(nèi)心的平靜和充盈,擁有對(duì)自我的自信和對(duì)人生的篤定赏迟。