從2018年10月17號到達霍巴特（澳大利亞塔斯馬尼亞州首府）到今天蓖宦，共7個月有余，我都做了以下幾件事油猫。
英語學習方面：
扇貝閱讀打卡：總共打卡了261天稠茂，閱讀了597篇短文，總單詞數(shù)為206459
近期準備開始讀書計劃，共買 了尼采睬关、亞里士多德诱担、簡愛、經(jīng)濟學人精選等書电爹，計劃今年年底讀完50本精簡版的外文名著等蔫仙，年底會再來更新。
輕課聽說課堂：打卡共61天丐箩，聽力和口語都有所提高摇邦，但想要生活在這里，英語仍然是我的一大硬傷屎勘。
英語流利說的定制學：學習了68天涎嚼，后來中斷去學習PTE課程了，目前還在準備考試挑秉。
Naati：三級筆譯考試，從最初的完全聽不懂苔货，到現(xiàn)在能翻譯出僅有少量問題或沒問題的文章犀概，中間的練習也是非常重要的，不確定能否通過夜惭，但比最初上課時候多了一份信心姻灶。
運動方面：
開健身卡之前，用Keep記錄了64天诈茧，主要是做馬甲線養(yǎng)成及瑜伽产喉。
3月29號開的健身卡，之前每天去敢会，5月9號后曾沈，改成每周三次，主要跑步+力量+拉伸鸥昏，跑步（2公里當熱身）塞俱，力量（臀部，胸部吏垮，腹颊涎摹），拉伸（背膳汪、劈叉等）
即便每天早起唯蝶，依然每天持續(xù)焦慮，永遠擔心自己不努力遗嗽，有天會廢掉粘我，在擔心與奔跑中徘徊，學習媳谁，學累了就去跑步涂滴，焦慮也去跑步友酱，聽說運動過程中能產(chǎn)生內啡呔，有助于緩解低落的情緒柔纵，最后想說：過自己想過的生活缔杉，要有足夠的自律及計劃和執(zhí)行力，對于這些搁料，現(xiàn)在的我還需要加倍加倍地努力或详。
2019年6月9號 霍巴特
