意志力掀潮，一個(gè)很多人都想要，很多人在訓(xùn)練琼富，卻又讓很多人無計(jì)可施的一個(gè)名詞仪吧。成功學(xué)、雞湯文里有多少偉人案例都在宣揚(yáng)鞠眉，意志力對(duì)于成功是多么重要薯鼠。
老五曾經(jīng)一度也癡迷于意志力，那個(gè)時(shí)候械蹋，專門有本書就叫《意志力》出皇，老五仔細(xì)研讀，最后在某一個(gè)晚上朝蜘，研讀此書的過程中恶迈，老五睡著了。為此，慚愧了好多年暇仲。
老五開始懷疑人生步做，開始觀察和回憶。在這個(gè)過程中奈附，老五發(fā)現(xiàn)了一些事情全度。
以前老五有個(gè)高中同學(xué)看上去很有意志力，說學(xué)習(xí)就立即投入學(xué)習(xí)斥滤，只是老五并不知道将鸵，她每次開始學(xué)習(xí)之前，都要做很長時(shí)間的心理斗爭佑颇，最后顶掉，理智戰(zhàn)勝上風(fēng)，開始學(xué)習(xí)挑胸。學(xué)習(xí)的時(shí)間很長痒筒，但是效果卻不是那么好。那個(gè)時(shí)候茬贵，學(xué)校鼓勵(lì)勤能補(bǔ)拙簿透。以至于老五慚愧、崇拜了好多年解藻，覺得人家實(shí)在是意志力良好老充，自律性極強(qiáng)，勤奮不已螟左，三觀極正啡浊。直到最近，老五才琢磨出點(diǎn)門道來路狮。
老五的同學(xué)確實(shí)意志力很強(qiáng)虫啥，但是老五認(rèn)為，該同學(xué)的意志力大部分都是消耗在了與內(nèi)心的搏斗當(dāng)中奄妨，雖然身體已經(jīng)坐在書桌前涂籽，但是其實(shí)腦袋里一直還是有兩個(gè)小人在打架，一個(gè)覺得要學(xué)習(xí)砸抛，一個(gè)覺得要稍微休息下评雌。這兩種撕扯耗費(fèi)了大量的意志力。等到真正需要使用意志力的時(shí)候直焙，比如找方法景东，舉一反三等這種需要絕對(duì)意志力，用以保持專注思考時(shí)奔誓，反而力不從心斤吐。
意志力這個(gè)東西搔涝，老五一直認(rèn)為，它屬于性格的一部分和措，而不是習(xí)慣的一部分庄呈。我們都知道，21天是可以養(yǎng)成一個(gè)新的習(xí)慣的派阱，但是21天诬留，你很難養(yǎng)成良好的意志力。天生有意志力者贫母，實(shí)在是鳳毛翎角文兑。多少人都是在成長過程中，通過刻意訓(xùn)練腺劣，再經(jīng)過多年持之以恒的與自己搏斗绿贞，才趨于完善。
就老五所知道的橘原，曾國藩為了克服沒有恒心的性格缺陷樟蠕，從30歲開始，前后花了10年的時(shí)間靠柑，直到40歲的時(shí)候，才事事做到有恒吓懈。以曾國藩日日對(duì)自己進(jìn)行反省責(zé)罵的力度歼冰，況且要十年的時(shí)間，何況我們耻警？
很多成功學(xué)和心靈雞湯的錯(cuò)誤隔嫡，就在于錯(cuò)把性格當(dāng)成習(xí)慣，以為意志力經(jīng)過20多天就可以養(yǎng)成甘穿，卻不知道實(shí)際要經(jīng)過很久的時(shí)間腮恩，經(jīng)過很多次的反復(fù)，甚至倒退温兼。意志力這么難以養(yǎng)成秸滴，我們就沒辦法了嗎？當(dāng)然有募判，越難的事情越要用簡單的辦法荡含，也就是笨辦法，一個(gè)字：熬届垫。我們能做的释液，就是保持一個(gè)堅(jiān)定的決心和不達(dá)目的不罷休的精神，不懼怕反復(fù)和倒退装处，一點(diǎn)一點(diǎn)向前推進(jìn)误债，永不懈怠。
短期的解決辦法是，我們要明白意志力在一天內(nèi)總量是有限的寝蹈，謹(jǐn)慎使用意志力李命，減少在無意義事情上的消耗，好鋼用在刀刃上就是這個(gè)道理躺盛。另外我們也要記住项戴，客觀環(huán)境對(duì)人意志力的約束遠(yuǎn)比主觀容易，舉個(gè)例子槽惫，如果一個(gè)晴朗的周末周叮，你想學(xué)習(xí)或者看書，那么最好的辦法界斜，一定是走出家門仿耽，找個(gè)學(xué)校的自習(xí)室或者一個(gè)安靜的咖啡館，讓自己靜下心來各薇，慢慢進(jìn)入讀書的狀態(tài)项贺。而最糟糕的辦法，一定是峭判，在家里呆著开缎，左顧右盼，撩貓逗狗林螃，在讀書與不讀書中糾結(jié)彷徨奕删。當(dāng)然，有些人自認(rèn)為意志力超強(qiáng)的疗认，大概是不需要客觀環(huán)境輔助的完残。
意志力是個(gè)好東西，希望有一天横漏，我們都能得到它谨设。
