? ? 五維教練這個(gè)詞我是在去年DISC社群F27期的翻轉(zhuǎn)課堂上聽到的滚粟，但并沒太多的在意歌懒，簡(jiǎn)單的了解到這是教練技術(shù)中的門派之一凿歼。當(dāng)時(shí)DISC雙證班創(chuàng)始人李海峰老師做推廣的衍生班中呀癣，有王歐飏老師和張毅老師的教練式培訓(xùn)師划鸽，看得是眼花瞭亂输莺，感覺自己要學(xué)的東西太多，但若不能自我轉(zhuǎn)化內(nèi)化裸诽，會(huì)很容易噎著嫂用，僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，沒有什么效果丈冬。由此嘱函，在去年端午節(jié)五維教練課程M1期開班，我圓滿的錯(cuò)過埂蕊，這個(gè)教練課程的學(xué)習(xí)就擱置下來了往弓。但我卻沒有停止對(duì)這門課程的關(guān)注，期間曾有打算到廣州班參加蓄氧，又因?yàn)樽约旱臎Q心不足函似，又再一次錯(cuò)過。終于在杭州M13期喉童，我來了撇寞。
? ? 兩天一夜的課程，信息量很大泄朴，雖然自認(rèn)為已有心理學(xué)知識(shí)的功底重抖，但仍是感覺燒腦不已，技法眼花瞭亂祖灰，功法似懂非懂钟沛，心法很有道理。靜下心來局扶，好好梳理恨统，給我最大感觸是教練的五大信念，將陳序老師的課堂語(yǔ)音整理成文字三妈，再次細(xì)細(xì)復(fù)習(xí)畜埋，身體力行的去體驗(yàn)。
1.? 教練型領(lǐng)導(dǎo)者相信：人都是OK的——接納（相信）畴蒲！
建立這樣的信念需要什么樣的卓越品格悠鞍？當(dāng)我們?cè)敢庀嘈湃耸莖k的時(shí)候，會(huì)給人帶來怎樣的影響呢模燥？
【案例】一位教授提了個(gè)問題咖祭，請(qǐng)班上成績(jī)最好的同學(xué)來回答掩宜！一睡覺的同學(xué)被同桌推醒，說教授點(diǎn)名讓你回答問題么翰，睡覺的童鞋被同學(xué)坑牺汤，站起來回答。當(dāng)他答對(duì)了浩嫌，教授說檐迟，果然是班上成績(jī)最好的同學(xué)！即使答錯(cuò)了码耐，教授引導(dǎo)對(duì)方“你的理解是xxxx追迟，對(duì)嗎”果然是班上成績(jī)最好的同學(xué)！教授對(duì)同學(xué)的引導(dǎo)伐坏，無論他怎么回答怔匣，都會(huì)答對(duì)！從此以后桦沉，教授上課養(yǎng)成習(xí)慣每瞒，總會(huì)請(qǐng)”班上成績(jī)最好的同學(xué)“回答問題；該同學(xué)后來真成為班上成績(jī)最好的同學(xué)纯露。
【說明】被人相信是有壓力的剿骨，當(dāng)我們被認(rèn)為具有某種特質(zhì)時(shí)，我們會(huì)想辦法滿足這種特質(zhì)埠褪。這驗(yàn)證了心理學(xué)羅森塔爾效應(yīng)（教師對(duì)學(xué)生的殷切希望能戲劇性地受到預(yù)期效果）浓利。因此，我們應(yīng)該要有的卓越品格是：選擇相信對(duì)方钞速，接納對(duì)方贷掖！這就是一種力量的激發(fā)，當(dāng)他還沒有看到自己卓越品格的時(shí)候渴语，教練就已經(jīng)看到了苹威，這樣對(duì)方才有意愿去跟自己的內(nèi)心產(chǎn)生連接。
2.教練型領(lǐng)導(dǎo)者相信：人的行為背后都有一個(gè)積極的意圖——?jiǎng)訖C(jī)（探索）驾凶！
當(dāng)我們與另一半發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)牙甫，很容易陷入怪圈中，總難原諒對(duì)方调违，很易原諒自己窟哺。?為什么總難原諒對(duì)方，因?yàn)槲覀兛吹降亩际菍?duì)方錯(cuò)的行為技肩，“你怎么可以~~~做且轨？”。為什么很易原諒自己，每次覺得自己是對(duì)的旋奢？我們看到的都是為什么跟你吵架阿蝶，“為了家庭好、孩子好·~~~”我們總喜歡用行為衡量別人黄绩，用動(dòng)機(jī)衡量自己！對(duì)方吵架的行為背后有積極動(dòng)機(jī)玷过，只是我們沒有看見爽丹。教練要看到對(duì)方對(duì)的地方，行為可能有對(duì)錯(cuò)辛蚊，但動(dòng)機(jī)卻始終有積極的方面粤蝎。
【孩子喜歡玩游戲】父親與孩子的對(duì)話：
爸爸：為什么喜歡這個(gè)游戲啊袋马？
? ? 孩子：喜歡游戲中的自由和成就感（對(duì)于孩子的回答初澎，爸爸看到了除了玩，還有自由和成就感）
? ? 爸爸：還有其他事情會(huì)有這種感覺嗎虑凛？（引發(fā)孩子的思考……）
? ? 爸爸以后常問：最近有什么讓你特別有成就感的事情嗎碑宴？
從這對(duì)話中悟到，教練總是透過行為看背后的正向動(dòng)機(jī)桑谍，總會(huì)幫助對(duì)方透過缺點(diǎn)看到自己的卓越品質(zhì)延柠。由此可見，父母也需要像教練一樣與孩子溝通锣披、引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)贞间！
【小偷偷東西】這肯定不對(duì)的行為，但可以看到他的卓越品質(zhì)是什么雹仿？膽子大增热、眼疾手快！
引導(dǎo)：你是一個(gè)勇敢胧辽、大膽的人峻仇，你都擁有這些時(shí)這世界沒有什么是你做不成的~~~
人的行為背后都有一個(gè)積極的意圖——?jiǎng)訖C(jī)，我們要透過行為看到背后的積極動(dòng)機(jī)去幫助激發(fā)他人票顾。
3础浮、 教練型領(lǐng)導(dǎo)者，永遠(yuǎn)相信：人是有資源的——調(diào)焦（支持）奠骄！
過去我們是否遇到過左右為難的時(shí)候豆同，那個(gè)時(shí)候我們是否知道自己內(nèi)心的想法是什么？許多人遇到左右為難時(shí)含鳞，都會(huì)想到一個(gè)辦法“拋硬幣”我常用的方式會(huì)摘朵花來扯花瓣影锈，意思是聽天由命吧。但當(dāng)硬幣拋起來要落下的時(shí)候，我們內(nèi)心有一個(gè)期望鸭廷，期望它面朝哪一面枣抱，這就是我們內(nèi)心的選擇×敬玻可是明明有選擇佳晶，我們卻不愿意面對(duì)呢？因?yàn)橐x擇讼载，選擇什么就意味著放棄生命轿秧，選擇什么本身不會(huì)帶來痛苦，但是放棄什么卻會(huì)給我們帶來痛苦和恐懼咨堤，因而我們不去做選擇菇篡。但事實(shí)上，不選擇也是一種選擇一喘，自然規(guī)律會(huì)幫我們選擇一部分和放棄另一部分驱还。
【選擇的真諦1】——不是選擇了什么，而是放棄了什么凸克！
先生給太太買了一輛車议蟆，太太好開心，說是送先生上班萎战。每次送先生上班時(shí)咪鲜，都會(huì)遇到一座高架橋。每次太太都會(huì)問先生”走上面還是下面撞鹉？“先生回答”下面“疟丙，結(jié)果發(fā)現(xiàn)下面很堵車。太太抱怨先生”早知道這么堵就走上面“太太總是問先生鸟雏，讓先生做選擇享郊。 太太真的不會(huì)選擇嗎？不是孝鹊！太太只是選擇需要承擔(dān)的結(jié)果給到了先生而已炊琉。后來，先生改變了應(yīng)對(duì)方式又活，當(dāng)太太問他”走上面還是下面“的時(shí)候苔咪，先生回答：”實(shí)踐證明，每次你做出的選擇都比我英明柳骄！“太太自己選擇了一條路团赏，發(fā)現(xiàn)還是堵車。先生安慰太太：沒關(guān)系耐薯，下面更堵舔清。（話外音：支持對(duì)方的選擇）千萬不能說風(fēng)涼話：早知道就走下面丝里。如果如此，那么選擇權(quán)下次又會(huì)到自己這邊体谒。
【選擇真諦2】做選擇的人要為選擇承擔(dān)結(jié)果杯聚！人在做選擇時(shí)想要的不一定是一個(gè)具體的答案，而是他人對(duì)選擇的支持抒痒！人都是有資源的幌绍，我們要為對(duì)方提供支持和陪伴的環(huán)境，始終相信人是有創(chuàng)造性解決問題的能力故响。幫助對(duì)方激發(fā)勇敢纷捞！
4.教練型領(lǐng)導(dǎo)者，永遠(yuǎn)相信：人會(huì)為自己做出最好的選擇——?jiǎng)?chuàng)建（尊重）被去！
? ? 生活和工作中永遠(yuǎn)沒有被迫，因?yàn)楸黄纫欢ㄊ钱?dāng)下最好的選擇奖唯，如果你有其他選擇惨缆，你早就選擇了，何必還要承受這個(gè)被迫丰捷？因此坯墨，任何人對(duì)當(dāng)下都會(huì)做出最好的選擇。
【Mcdonald咨詢案例】
? 通過一系列人才選拔病往，10人進(jìn)入最后一輪捣染；這10個(gè)人都被提問”你認(rèn)為對(duì)于一家餐廳而言最重要的是什么？回答五花八門停巷，有說“服務(wù)流程標(biāo)準(zhǔn)化”耍攘；有說“桌子干凈”；有說“廁所干凈畔勤，每天洗5次以上” 然后M安排這十個(gè)人進(jìn)行1個(gè)月的實(shí)習(xí)蕾各，每個(gè)人去做他們當(dāng)初回答的認(rèn)為最更要的事情。這是為什么呢庆揪？因?yàn)檫@就是人性!只有他認(rèn)為重要的式曲，他才會(huì)全力以赴地對(duì)待。人性告訴我們缸榛，我們只會(huì)對(duì)自己認(rèn)為重要的事情全力以赴吝羞！但是，我們卻常會(huì)把自己認(rèn)為重要的觀點(diǎn)強(qiáng)加到別人身上内颗。我們要做是钧排，尊重對(duì)方的選擇！
5.教練型領(lǐng)導(dǎo)者均澳，永遠(yuǎn)相信：改變是不可避免的——承諾（行動(dòng)）卖氨！
? ? 當(dāng)我們相信對(duì)方会烙、愿意探尋對(duì)方行為背后的動(dòng)機(jī)、能夠支持對(duì)方筒捺、尊重對(duì)方的選擇時(shí)柏腻，那么這個(gè)人的改變將是不可避免的，他才會(huì)為自己的行動(dòng)創(chuàng)建承諾系吭。前面4條都是為了推動(dòng)第5條的發(fā)生五嫂。一個(gè)人的改變是有前提條件的——被相信、被探尋真正動(dòng)機(jī)肯尺、被支持沃缘、被尊重！
教練式領(lǐng)導(dǎo)每條信念背后都有一個(gè)卓越品格则吟。我們只有擁有這樣的卓越品格槐臀，我們才會(huì)這樣去看他人，才會(huì)擁有這樣的信念氓仲。
當(dāng)我們足夠勇敢自信時(shí)水慨，我們會(huì)接納他人，相信人都是ok的敬扛；當(dāng)我們具備正向思維時(shí)晰洒，我們會(huì)積極探索他人行為背后的積極意圖是什么； 當(dāng)我們能夠?qū)捜菟藭r(shí)啥箭，我們會(huì)給予他人足夠的支持谍珊，陪伴他應(yīng)對(duì)焦慮；當(dāng)我們能夠尊重他人時(shí)急侥，我們不會(huì)把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加到別人身上砌滞，會(huì)相信對(duì)方做出的選擇是最好的選擇；當(dāng)我們相信對(duì)方坏怪、愿意探尋對(duì)方行為背后的正向動(dòng)機(jī)布持、能夠支持對(duì)方、尊重對(duì)方的選擇時(shí)陕悬，那么這個(gè)人的改變將是不可避免的题暖，他才會(huì)為自己的行動(dòng)創(chuàng)建承諾。
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? ? 五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的五大信念捉超，對(duì)我個(gè)人影響最大的知識(shí)點(diǎn)之一胧卤，并是打開我心門的鑰匙，當(dāng)內(nèi)心足夠自信拼岳，足夠能量枝誊，用欣賞的眼光去對(duì)待身邊的每一個(gè)人，一定可以傾聽到對(duì)方背后積極的意圖動(dòng)機(jī)惜纸，在激發(fā)他人的同時(shí)叶撒，一樣可以成就自己的卓越品質(zhì)绝骚，成為一名卓越品質(zhì)的貢獻(xiàn)者。提高生活質(zhì)量和幸福感祠够！
