在經(jīng)歷了反復(fù)幾次入秋失敗模捂，入冬失敗之后捶朵，這回廣州總算是真正的進入了冬天。
今天的氣溫是10℃到13℃狂男，有雨综看。也許是下雨的原因，體感溫度在10℃以下并淋。周末寓搬，老板出差了，加上生理期县耽，這很自然的成為了我不去辦公室的理由句喷。除了科研我們還得有詩和遠方嘛。
早上起來兔毙。燒上一壺熱水唾琼，洗臉刷牙，準備早餐澎剥，其實時間已經(jīng)到了九點多锡溯，已經(jīng)不早了。肆意的浪費這偷來的時光哑姚。
今天的早點是紅棗牛奶燕麥粥祭饭。
做法很簡單，需要準備的材料有叙量，紅棗倡蝙，燕麥片，奶粉绞佩。首先熱水寺鸥，待水稍稍熱起來的時候?qū)⒓t棗放進去猪钮，記得要將紅棗劃破，這樣味道才可以更好的融入水里胆建。然后水開了烤低，把燕麥放進去，煮上5至10分鐘笆载。最后邊攪拌邊把奶粉加入扑馁，再熱上個兩分鐘就可以出鍋了。
宿舍神器宰译，方便操作檐蚜。小小的一鍋足夠四個人的量魄懂。燕麥性溫沿侈，味甘，歸肝市栗，腎缀拭，脾，胃經(jīng)填帽，主要營養(yǎng)素有亞油酸蛛淋，不飽和脂肪酸，鈣篡腌，鐵褐荷，維生素E等營養(yǎng)元素，搭配牛奶均衡營養(yǎng)嘹悼∨迅Γ可在生理期間食用，是一種不錯的選擇杨伙。不過其监，燕麥雖好，可不要貪多限匣。食用過多會增添胃不適感抖苦。
接著看了一部電影，憑借該電影兩個女主角在今天雙雙獲得了金馬獎米死。我不是一個好的影評人锌历，沒法用語言去敘述一部電影的好壞。這部電影峦筒，處處細膩溫柔究西，動人之處，催人淚下勘天。兩位女主角互為彼此怔揩，是知己捉邢，是情敵，是影子商膊，彼此深愛著伏伐，卻也相互記恨著≡尾穑“你的身體里有兩個分裂的人藐翎，一個帶著野心和欲望，有力堅定实幕，試圖填補你的內(nèi)心傷口吝镣，一個是安靜的漫不經(jīng)心，頹唐的你昆庇，你本該注定成功并且會一直成功下去末贾，但你擺脫不了骨子里的另一個力量，總是把正在上進的你往下拖拉整吆，你并不認為自己是個成功的人拱撵，事實上，你一直覺得自己是受傷的孩子”七月羨慕安生的自由表蝙，安生也羨慕著七月拴测。
看完后沒有很深層次的思考，我們很多人的生活都會像七月一開始想的那樣府蛇，畢業(yè)集索，工作，結(jié)婚汇跨，生孩子务荆，買房子，就這樣平淡的過一輩子扰法。我們當中也會有安生那樣的不甘蛹含，不甘于平平淡淡，想要瀟灑走世界塞颁。里面的男主角最渣浦箱，既糾結(jié)了自己也傷害了別人。小說終歸是小說祠锣，現(xiàn)實生活里酷窥，我們還是要多點希望，美好的事情是會發(fā)生在每一個人身上的伴网。
晚上跟媽媽通電話蓬推，拉了家常后，開始學(xué)習(xí)英語澡腾》蟹總有各種原因糕珊，已經(jīng)很長時間沒有堅持學(xué)習(xí)。以后還是要把這件事落實了才好毅糟。在文獻閱讀至于红选，或者是在睡覺前都可以。
偷來的一天假姆另，真美好喇肋。明天，加油迹辐！
