另一段來自《整合過程》的故事：

當(dāng)你跟死亡對視并取得了勝利

盡管我做療愈師許多年了，我還是會覺得創(chuàng)傷在物理饰剥、心智坠宴、情緒和靈性層面上對人的影響有那么多種方式，有時會影響到他們和他們生活的每一個方面惫谤，真是有趣。特別經(jīng)常珠洗，那個人無法搞清楚發(fā)生了什么溜歪，他們的生活就持續(xù)的朝失控的方向螺旋向下。Jonathan是一個面對嚴(yán)重且神秘病癥的年輕人许蓖，這些病癥讓他開始尋找答案蝴猪。

Jonathan說他從2013年4月開始不斷發(fā)燒，體重急劇下降膊爪，開始他以為自己得了頑固的流感拯腮。他白天在一個繁忙的零售商店工作，生病真的是會讓他特別難蚁飒，因為他必須整天站著。后來他開始流鼻血萝喘，有些天他全身都疼淮逻。他最終決定去看醫(yī)生。

“他們用幾個星期的時間對我做了檢測阁簸，最后把我叫到私人辦公室爬早，給了我一生當(dāng)中最壞的消息，”他回憶道启妹∩秆希“我被診斷為慢性淋巴細(xì)胞白血病。那天饶米，我的整個生活都破碎了桨啃。我在面對死亡的真正可能性车胡，并且是年輕早逝。我立刻贊成進(jìn)行化療和放射性治療照瘾。我必須辭職匈棘。這個體驗的情緒和身體上的痛苦無法用語言描述∥雒”

Jonathan說他滑進(jìn)了深深的抑郁主卫，讓事情更糟的是，治療并不起作用鹃愤。他的病情發(fā)展了簇搅，成為里希特綜合癥（Richter’s syndrome)，那個時候软吐，他已經(jīng)充分相信自己會死了瘩将。迫切的想要找到解決辦法，他開始尋找癌癥的非常規(guī)治療方法关噪。同年秋天鸟蟹，他在車?yán)锫犚粋€關(guān)于自然健康的收音機(jī)節(jié)目。我在接受一個采訪使兔，在談?wù)撽P(guān)于我有時會一對一跟有絕癥的客戶進(jìn)行工作的事情建钥。

Jonathan把車停在路邊，聯(lián)系了我的辦公室虐沥，并且預(yù)約了一次見面熊经。當(dāng)他出現(xiàn)在約會中的時候，他全然期待這是一次被動參與的療愈過程欲险，就像在醫(yī)生那那樣镐依。當(dāng)我解釋了我的方法，我不是醫(yī)生天试，并且我相信他生病的前置原因也不是身體層面的而是情緒層面的之后槐壳，他感到很驚訝。

他承認(rèn)我所說的聽起來很不可靠喜每，甚至在那時對他來說是激進(jìn)的务唐，但是，太絕望了带兜，他愿意嘗試任何方法枫笛。

“所以自從我遇見Teal，我開始在我生活的每一天使用整合過程刚照。當(dāng)我開始嘗試它的時候刑巧，我的頭腦會把我從體驗中劫持走，”他這樣描述“〕“但是一個星期之后吠冤，我醒來意識到，我在感到壓倒性的情緒痛苦特幔。就好像我的心碎掉了咨演。我后來意識到這個感覺是悲傷。用我從Teal那學(xué)到的蚯斯，我可以完全跟這個感覺同在薄风。這幾年來的第一次，我開始哭泣拍嵌。事實上我哭了一個多小時遭赂。”

Jonathan說他突然明白了横辆，這么多年來他一直帶著一個來自童年的感覺撇他，他感到生活中來自各個角度的攻擊。他感到好像沒有出路狈蚤，他沒有來自任何人的任何支持困肩，沒有任何辦法處理生活中的困難。他也有另一個我經(jīng)常從客戶那聽到的常見的感覺脆侮。他是這樣描述的：“我在生活中從來沒有切實的感到安全锌畸。我本該找到安全的地方，比如我的家靖避，是充滿敵意潭枣、埋怨和虐待的地方。我總是感到被世界本身的嚴(yán)酷而侵略幻捏。我必須太快長大盆犁，沒有任何支持在這個充滿敵意的世界〈劬牛”

一旦Jonathan學(xué)會了怎樣真的和他的舊感覺“在一起”谐岁，他能夠療愈埋藏的傷口，和他之內(nèi)的悲傷榛臼。不久他就開始感到一種輕松感和解決感伊佃，通過面對這些舊情緒》砘担“我能夠為我的內(nèi)在小孩和我的心提供我作為小孩的時候沒得到的東西，作為結(jié)果例证，世界開始感覺起來更安全了路呜，”Jonathan回憶到。“在這個過程中我甚至找到了一個最好的朋友胀葱，他跟我搬到了同一個公寓漠秋，有些天我甚至感到很享受生活。有時我甚至?xí)浰劳鲆粋€小時之久抵屿。我開始感到完整庆锦，所以我想著如果是到了我要走的時候，我有準(zhǔn)備去信任我可以面對它轧葛÷悖”

Jonathan本可以就此作結(jié)，但是他繼續(xù)了尿扯；“這是最棒的部分：在做這個過程幾個月后我去到醫(yī)生那里求晶，他們告訴我我的癌癥在好轉(zhuǎn)。我感覺不是化療起的作用衷笋，也不是放療或任何醫(yī)生或人治好了我芳杏。是我自己治好了我自己。我真的相信是我自己通過面對疼痛的根源辟宗，和在靈性和情緒層面上醒過來爵赵，而治好了我自己，這些疼痛我已經(jīng)帶著好多年了〔雌辏現(xiàn)在我的癌癥已經(jīng)完全好轉(zhuǎn)一年多了空幻。這不是一個容易的過程，但是我已經(jīng)意識到晨抡，真正的療愈很少是一個簡單的過程氛悬。”

我是崔穎耘柱，新加坡南洋理工大學(xué)光學(xué)博士如捅，后師從國際創(chuàng)傷療愈大師蒂爾·斯萬學(xué)習(xí)情緒創(chuàng)傷整合療愈，師從國際婚姻家庭關(guān)系大師调煎、紐約時報最暢銷書作家凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯老師學(xué)習(xí)“清醒分手教練法”和“召見真愛教練法”镜遣，現(xiàn)為中國大陸唯一一位認(rèn)證情緒整合教練和認(rèn)證清醒分手教練，專注構(gòu)建美好關(guān)系的愛情魔法士袄，服務(wù)個案超過500小時悲关。我相信在愛情面前，你已經(jīng)足夠好了娄柳。人人都可以遇見愛寓辱。我的微信：705316455