我看到別人在寫著他們自己的故事暇昂，有喜悅有悲傷也有不堪。我也想寫伴嗡，可是我不敢把自己的事情暴露給別人看急波，怕別人評判。我覺察到瘪校，我自己的事情和別人無關澄暮，別人怎么說關我屁事，于是乎我有勇氣寫下自己的故事，是為了自己的能量流通赏寇，更是為了自己的行動力點贊吉嫩。
以前我試圖改變別人，結果都是很不堪嗅定。2015年的冬天我結識了竹子老師自娩，學了思維導圖微課，感受到學習新東西的愉悅渠退。偶爾有一天從學習群里看到一張塔羅牌(一位婦女撫摸一頭紅色的獅子)忙迁，我很疑惑為啥獅子是紅色的，和老師聊了一會碎乃，老師說紅色獅子代表憤怒(是的姊扔，我，包括我的家人很容易憤怒)梅誓，其實我還是不解恰梢。然后我下定決心報了學習班(慶幸的是：我走上一條改變自己的路)。
學習回來這幾天我也說不上自己學到了什么梗掰，但是我能時刻覺察自己想法(有時候也混亂)嵌言，比如我不會催著老公去洗襪子(味道不說罷了)，以前我讓他去洗他的襪子及穗，我認為是為了他好(對身體好)摧茴，可事實就是他很不情愿的去洗。現在覺察到埂陆，他洗不洗他的襪子是他的事苛白，只要他覺得舒服，關我屁事焚虱，只要我聞不到就行购裙。
當我是很善意的提醒老公做事，而不是帶有強迫的想法去告知他的時候鹃栽，感覺到雙方是很打開的躏率，而不是擰著勁的。
從認識我老公的時候谍咆，我就愿意叫他“哥”禾锤，在別人面前我也會稱呼哥私股，我不知道為啥喜歡這樣稱呼摹察，羞于稱呼“老公”。而這幾天我會不自主的倡鲸，嬌滴滴的喊“老公”供嚎，不再感到羞澀，想不開口。他就是那樣不愛表達克滴，再用行動在愛我逼争、疼我的一個人，笑起來瞇著眼睛劝赔，萌萌的誓焦。
我覺察到我比以前更熱愛生活了，我把家里的花養(yǎng)的很好着帽，會買一朵玫瑰插到水竹的花瓶里(以前覺得買玫瑰很浪費)杂伟，會把花放到臥室里，每天一睜眼就能看到綠色仍翰，心情很美赫粥。喜歡養(yǎng)花就像喜歡做飯一樣，用心做每一道菜予借，對于做菜越平，我老公是我的粉絲，我已經抓住了他的胃灵迫，我很得意哦～我會把家里打掃的干干凈凈秦叛，就像打掃我的心靈一樣，需要敞開與明亮的光照進來龟再。接下來我要我的學習书闸、行動力也要和做飯養(yǎng)花一樣，去用心去做利凑。
當我想拖拉時浆劲，當時感覺就不舒服，等一會再去做感覺更不爽“С海現在牌借，需要洗的衣服我會立刻就去洗，感覺很輕松割按，過后感覺也爽膨报。對于行動力我需要正強化。
今天就到這里适荣，下次再來现柠。
突破了自己，不再是怕評判怕被看見弛矛，我會尋求認同够吩，想一想別人認不認同，關我屁事丈氓，要是別人不認同我會死嗎周循？不會的强法，所以做好自己就行了。
