《六項(xiàng)精進(jìn)》打卡第156天
姓名:李月紅
公司: 寧波市鎮(zhèn)海承迪文具有限公司
組別:感謝二組
【知~學(xué)習(xí)】
背《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱? 1遍 ,共71遍
背《大學(xué)》1遍,共144遍
讀《匠人精神》1遍
讀《經(jīng)營(yíng)十二條》信條1遍
《讓問題到你為止》讀105-108頁
【經(jīng)典名句】
相由心生萧诫,境由心造皇忿;
勵(lì)心才是最好的保養(yǎng)品累驮。
【實(shí)踐_行】
一颤绕、修身(對(duì)自己):
1.早上起來餐前喝杯水;
2.白天多喝水站蝠;
3.堅(jiān)持微運(yùn)動(dòng)诅病;
4.去身體除濕.
二哪亿、齊家(孝敬父母,愛護(hù)子女)
1.洗碗贤笆,做家務(wù)蝇棉。
2.送孩子畫畫
3.陪孩子一起背唐
3.給媽媽打電話,和妹妹聊天
三芥永、建工(對(duì)工作)
【省~覺悟】
? 1. 管住嘴篡殷,邁開腿,有效利用時(shí)間埋涧,不虛度贴唇。讓自己擁有一個(gè)精神健康的身體。
? 2.微笑能給人帶來友善飞袋,寬容可以化解矛盾。
? 3.《不抱怨链患,你就贏了》
愿我們都能做不抱怨的自己巧鸭,做個(gè)能夠控制情緒、平和心態(tài)的智者麻捻,愿我們都能在紛繁復(fù)雜的人世間纲仍,永遠(yuǎn)年輕呀袱,善良依舊。?
? 4.人是在不斷的犯錯(cuò)中成長(zhǎng)的郑叠,但不能因?yàn)樯菩《识粸橹拐裕荒芤驗(yàn)閻盒《幸馊橹?/p>
【感謝】
1.美容店的美妞幫我用心的做除濕護(hù)理;
2.感謝老公的晚餐乡革;
3.感謝孩子給我分享學(xué)校趣事寇僧。
4-1.感謝公司發(fā)的六項(xiàng)精進(jìn)讀本,給我們送來精神食糧沸版。
4-2.感謝六項(xiàng)精進(jìn)家人們每天做的榜樣嘁傀。
4-3.感謝403期的志工妹妹過了100天的打卡約定依然在堅(jiān)持打卡。
今日積1善.共147善
【志愿】
? ? ? ? 踐行《六項(xiàng)精進(jìn)》不碌碌而為视粮,不論是工作還是生活努力做一個(gè)樂觀细办,傳遞正能量的人。
【打卡始于2018.6.11】