? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 朱軍（2019年12月17日晚）
距離第四次終極工作坊開始還剩下一天時間了轻纪，心里開始有些激動......
這一次工作坊的時間安排是四天齿梁，當我看到這個時間安排時最開始的是高興催植，因為我終于可以繼續(xù)深入學(xué)習(xí)了肮蛹。緊隨而來的就是我又焦慮了：我總是擔(dān)心在我和我家愛人去南京學(xué)習(xí)的四天時間里，我的兒子和女兒吃飯是否會準時创南，晚上睡覺是否會準時伦忠，身體是否會有不舒服，兒子的作業(yè)有沒有人給檢查......其實我自己忘記了有一個最核心的問題：四年前我是出差一個月回家一次稿辙，這近四年來我一周出差也要五天昆码，但是平常出差時內(nèi)心真的沒有擔(dān)心過孩子，心里很踏實更沒有焦慮過邻储「逞剩可能這次是因為我家愛人也不在家的原因吧！昨晚我焦慮到有些失眠吨娜，繼續(xù)做了正念冥想和安靜脓匿，試圖慢慢的和自己的那個充滿焦慮的內(nèi)在小孩好好相處一會，慢慢的和解宦赠、慢慢的去擁抱他陪毡。
記憶中的自己幾乎都是在平靜、安逸中度過勾扭，類似于冒險的事情幾乎都沒敢去嘗試過毡琉。許老師在最近一次微課中提到了每個人準備想做的冒險事情，我這次竟然也能積極的去響應(yīng)了：2020年正式調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃妙色，這是我此前近十年來一直都不愿意做更不愿意去想的事情桅滋。期待自己這次冒險會有意想不到的收獲！
從第三次工作坊學(xué)習(xí)結(jié)束回來后身辨，我對待金錢的關(guān)系開始有了一些變化丐谋，就像此前我對于金錢數(shù)字的敏感，銀行卡上數(shù)字變得少了或者多了心里總會有些變化≌け恚現(xiàn)在對待金錢的感覺還是很喜歡的笋鄙，但是不會輕易影響到我的情緒了。
上周看到“許盛源導(dǎo)師2020年生命成長旅程班”招生計劃一出來怪瓶，我就趕緊和愛人說了我需要繼續(xù)學(xué)習(xí)的想法萧落。因為這近一年的學(xué)習(xí)時間里真的讓我有了很大的變化：跟著老師和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，讓我感受到了工作可以稍微慢些節(jié)奏洗贰，生活其實可以很平靜找岖，愛就在我們的身邊，幾乎無處不在敛滋。眼下更應(yīng)該好好的享受生活许布，因為心靈成長的過程其實也是我們內(nèi)心強大的過程，可以讓我們在生活和工作中游刃有余,至少當下我已經(jīng)有了這種覺察......
心靈成長的學(xué)習(xí)我會一直在路上绎晃，期待2019年第四次工作坊學(xué)習(xí)會有更多的收獲蜜唾。
