2018年是我的“行動元年”——從參加2018年的剽悍讀書營開始，我逐漸愛上了各種各樣的學(xué)習(xí)社群：軟件技能類变骡、讀書寫作類离赫，建筑設(shè)計類以及個人成長類。
在努力混社群期間塌碌，為了提升自己渊胸，讀了一些書，聽了一些課台妆，還請教了一些人翎猛，也知道了很多“秘密”。
01 關(guān)于好好學(xué)習(xí)的“秘密”：跟書學(xué)不如跟人學(xué)接剩，教別人是更好的學(xué)習(xí)方式切厘。
讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)懊缺。
原本生活圈狹窄的我只能在日常衣食住行進(jìn)行瑣碎的話題拓展疫稿，但在付費進(jìn)入高門檻的社群之后，結(jié)識了來自各地鹃两、各行業(yè)的老鐵遗座，聊的都是學(xué)習(xí)、方法論······
而最近牛人營的“一周學(xué)委”計劃更是以“輸出倒逼輸入”俊扳、“教员萍，是更好的學(xué)”的方式逼自己往牛人之路前進(jìn)。
社群的這一波操作妥妥地詮釋了“三人行拣度，必有我?guī)熕橐铩螃壤！笔沟谜J(rèn)知迅速迭代，大腦的操作系統(tǒng)主動和被動升級筋帖。
02 關(guān)于好好寫作的“秘密”：寫不出東西來怎么辦奸晴？多看書、多跟人聊天日麸。
一個專業(yè)的寫作人最重要的是什么能力寄啼？
不是思考能力，也不是寫作能力代箭，而是尋找素材的能力墩划。
魚哥剛開始寫作時就把他身邊朋友的故事挨個寫了個遍；后來他開始從書里找故事嗡综；現(xiàn)在則專程認(rèn)識一些牛人乙帮，專門去采訪。
生活中极景，不缺素材察净，更不會缺故事。關(guān)鍵在于如何通過主動地多看書盼樟、多跟人聊天氢卡，把這些故事拿過來，利用好一點的寫作技巧晨缴，把它變?yōu)楦腥さ墓适隆?/p>
03 關(guān)于好好聊天的“秘密”：讓別人知道你很關(guān)注他所講的內(nèi)容译秦。
學(xué)會傾聽，不要當(dāng)杠精击碗。
04 關(guān)于好好做人的“秘密”：利他是最好的利己筑悴。
加入社群后，每天極致精彩的分享不斷延都，但也有老鐵因為時間問題不能夠及時聽雷猪，望著“平地而起的萬丈高樓”憂愁不已睛竣。
于是有熱心老鐵（如艾嘉）將分享稿整理成逐字稿并通過石墨鏈接分享給群中老鐵們晰房，引得大家贊嘆不已，感謝不斷射沟。
熱心老說：“利他是最好的利己殊者，通過利他，我收獲了許多老鐵的關(guān)注和贊賞验夯，更重要的是猖吴，我重新梳理了分享，對今晚的內(nèi)容有了更深刻的認(rèn)識挥转『１危”
05 關(guān)于好好做事的“秘密”：排除干擾共屈，做自己該做的事情。要準(zhǔn)確識別干擾党窜，要分辨什么是該做的拗引，什么是想做的。
想的太多幌衣，做的太少——拖延癥矾削，是很多壞結(jié)果的根源。
但拖延癥是可以被改善和戰(zhàn)勝的豁护。
改善拖延癥的方法：
1.給目標(biāo)設(shè)定一個數(shù)值哼凯，比如0或者100；結(jié)合實際情況做加法或減法：每完成一個目標(biāo)就在0分的基礎(chǔ)上給自己加10分或者在100的基礎(chǔ)上減10分楚里。
2.先結(jié)束一個動作断部，再開始下一個動作。舉個例子腻豌，小晨周六還有些工作要做家坎，但她一上午沉迷于電視劇，遲遲沒開工吝梅。她面對的兩個難題分別是：結(jié)束輕松快樂的電視劇虱疏，開始處理煩人的工作。那么苏携，她可以先專心結(jié)束看電視劇這個動作做瞪，不去想接下來要做的事。等過了十幾二十分鐘右冻，再開始思考工作的事装蓬。
3.換個時間段完成該做的工作，盡可能多做不緊急重要的事纱扭，避免它成為又緊急又重要的事牍帚。
4.牢記不做一件事的理由，避免在不必要的事上浪費時間乳蛾。
06 關(guān)于好好健身的“秘密”：踐行微習(xí)慣暗赶，降低行動門檻。從每天10個俯臥撐開始肃叶，不要動不動就搞得很猛蹂随，要重視可持續(xù)性。
我剛開始以晨跑健身時因惭，只能跑800米岳锁，步速似蝸牛；但我不著急蹦魔，每個星期等自己跑“穩(wěn)”了再慢慢地加200米激率，400米咳燕，800米·····半年后體重降20斤，“跑力”達(dá)10公里乒躺。
醉翁之意不在酒迟郎，健身之道不在于關(guān)注每天必須要運動多久，而在于培養(yǎng)每日健身的微習(xí)慣聪蘸，堅持每日健身“報到”的狀態(tài)宪肖。
07 關(guān)于好好演講的“秘密”：提前演練一百遍。
我們“群魔亂舞”三人行小隊長陳卓卓健爬，2018年參加了一個日更演講群控乾，當(dāng)時她堅持使用視頻來鍛煉演講，因為用音頻只能鍛煉聲音和內(nèi)容兩個維度娜遵；但視頻則鍛煉了內(nèi)容蜕衡、聲音、面部表情设拟、神態(tài)眼神等維度慨仿，挑戰(zhàn)更大。
剛開始時纳胧，4分鐘不到的自我介紹從寫稿镰吆、背稿、錄播花了近4個小時跑慕，而且坑坑巴巴極不自然万皿；后來通過不斷地重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，演講稿背了不下百遍核行，終于在最后階段能夠在半個小時內(nèi)清晰而自然地傳達(dá)出她的核心價值了牢硅。
08 關(guān)于好好度日的“秘密”：每天都明確自己要做什么，每天都總結(jié)自己的得與失芝雪。
復(fù)盤才能翻盤减余。
生活，沒有記錄就等于沒有發(fā)生惩系。
時光荏苒位岔，記憶會做假。每天總結(jié)得與失蛆挫，和每周或者每月甚至每年才總結(jié)一次得與失赃承，帶給記憶的壓力和提醒自己不要踩同一個坑的力度是截然不同的妙黍。
同樣的悴侵，每天做一次復(fù)盤和每周做一次、每月做一次拭嫁、每年做一次的效果和成長力度也絕對不一樣可免。
09 關(guān)于好好幽默的“秘密”：想讓自己變得更幽默抓于？你要多看段子，你要多講段子浇借，你要多跟段子手一起玩捉撮。
初看《機智過人》，我立馬就被撒貝寧和朱廣權(quán)圈粉了妇垢。
后來順藤摸瓜巾遭，才驚覺，兩人都是央視的段子一把手闯估，立馬把朱廣權(quán)的新聞聯(lián)播和天氣預(yù)報津津有味地過了一遍灼舍。我對這二人心向往之，從此奉為男神涨薪。
010 關(guān)于好好進(jìn)步的“秘密”：加入剽悍牛人營骑素、魚苗寫作班這樣的優(yōu)質(zhì)社群，干掉懶慫拖延混日子刚夺，全面提升自己的讀寫說能力献丑。
“只要地球不爆炸，我們成長絕不放假侠姑〈撮希”
一年多的知識付費學(xué)習(xí)和混社群，我的最大一點感受是莽红，不管在線上還是線下筐摘，加入的社群越優(yōu)質(zhì)，隊友的執(zhí)行力越強船老，自己干掉懶慫拖延混日子就越容易咖熟，進(jìn)步的速度和質(zhì)量就越驚人。
10個秘密柳畔，每一個秘密都耐人尋味馍管，值得每一個人去極致踐行。
