在書店看到這本就被書名吸引祟绊，《身體的痛，是心靈的傷》嘉熊，好像證實了我的一些猜想扬舒，身體和心靈一體兩面，唇齒相依孕惜，許多身體問題來自無法言說的心靈傷痛晨炕，許多心靈的痛楚通過身體來釋放和表達衫画。
再加上曾跟隨陽光老師的舞動課練習(xí)削罩，看到作者王宇赤盡然是一位知名的舞動治療師费奸，毫不猶豫就把這本書收入了囊中。
身體知道生命的真相微服。每個人都有身體，身體是生命的物質(zhì)顯現(xiàn)以蕴，而我們真的懂我們的身體嗎戈二？小小的身體承載著無窮的智慧、思想腾供、精神鲜滩、力量……同時也承擔(dān)著我們的記憶、情緒徙硅、憂傷、快樂……帶著我們體驗生命嗓蘑，創(chuàng)造未來匿乃。
著名的心理學(xué)家榮格說:“身體是內(nèi)在靈魂的外在顯現(xiàn)幢炸【芗”
在追求身心合一的路上，首先學(xué)會愛自己逻澳，從愛自己的的身體開始。
