這兩天去上課镜遣，學(xué)到了很多智慧，清理了一些卡點(diǎn)士袄，現(xiàn)在記錄一下悲关。
第一環(huán)節(jié)，因?yàn)榄h(huán)節(jié)內(nèi)容保密不能透露窖剑，我只能簡(jiǎn)單的說一下收獲坚洽，就是當(dāng)你全心全意去幫別人解決問題時(shí)，你的問題想留也留不住了西土。
一切煩惱的總根子就是我執(zhí)讶舰。
一切修行的開始就是感恩。
在課程的冥想環(huán)節(jié)需了，我鏈接到父母的愛跳昼，清理了很多卡點(diǎn)。以前不能理解父母的地方肋乍，現(xiàn)在能理解了鹅颊。比如小時(shí)候家里貧窮，買不起衣服鞋子墓造，生活條件也比別人差堪伍，父親對(duì)這點(diǎn)是有虧欠，所以后來拼命的滿足孫子觅闽，嬌慣孫子帝雇，對(duì)此我本來很看不慣，這次我有點(diǎn)理解他了蛉拙。我還看到父親對(duì)姐姐不幸福有背負(fù)尸闸，覺得姐姐的不幸福是他們的責(zé)任，他們現(xiàn)在老了，背不動(dòng)了吮廉，他很希望我能照顧姐姐苞尝。以前我不懂，現(xiàn)在我懂了一些宦芦。母親能歌善舞宙址，父親有力量有擔(dān)當(dāng)，我發(fā)現(xiàn)我也遺傳到這些特質(zhì)踪旷。媽媽聰明曼氛，父親寬容，對(duì)女兒毫不保留的愛令野。這些都是我今天鏈接的父親母親身上的特質(zhì)舀患，我會(huì)把它們好好傳承下去。
溝通體驗(yàn)環(huán)節(jié)气破，我梳理了春節(jié)發(fā)生的一件引起我情緒的事情聊浅，分享的時(shí)候找到了自己的感受，憤怒和被忽視现使，我需要得到對(duì)方的關(guān)注和重視低匙。但有點(diǎn)找不到我的需求，后來隨著課程的深入碳锈，我突然明白了我的需求顽冶，那就是我很看重家庭關(guān)系，我希望我老公的哥哥的可以做一個(gè)信守承諾售碳、真誠(chéng)待人的人强重，大家一起創(chuàng)造穩(wěn)定和諧的親戚關(guān)系。
觀人無我空性時(shí)贸人，不管是觀對(duì)方五蘊(yùn)皆空间景，觀自己五蘊(yùn)皆空，就對(duì)外界艺智，對(duì)伴侶倘要，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)沒有了需求，更別說親戚了十拣，突然那個(gè)事情就放下了封拧，這樣生活中的煩惱少了很多吧。不過這需要很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)夭问。
希望我的煩惱越來越少哮缺，智慧越來越增長(zhǎng)。
