請(qǐng)停止這三種努力方式

生活中常常能聽到這樣的抱怨聲:憑什么我這么努力認(rèn)真復(fù)習(xí)典挑,結(jié)果還是沒通過考試,他就在考前復(fù)習(xí)了一周就能過纲辽?憑什么我天天加班加點(diǎn)工作斜纪,有機(jī)會(huì)的時(shí)候提拔他不提拔我?

“不公平”是第一個(gè)躍入你腦海中的詞文兑,逐漸的你開始懷疑人生,不再相信做出的努力能帶來回報(bào)腺劣,開始相信智商绿贞、天賦之類的nonsense。

然而橘原,真實(shí)的原因是:你對(duì)努力的理解出現(xiàn)了問題籍铁,你以為的并不是你以為的。那么趾断,請(qǐng)及時(shí)停止以下三種努力方式拒名,擁抱高效人生。

01只是看起來很“努力”

叮鈴鈴芋酌,下班時(shí)間一到增显,就有幾個(gè)同事起身離開,你盤算了一下還有幾件老板交待的事情沒做完脐帝,嘆了口氣準(zhǔn)備繼續(xù)加班同云。

你刷了會(huì)朋友圈,跟哥們聊了會(huì)天堵腹,不知不覺就已經(jīng)是晚上7點(diǎn)了炸站。你摸了摸自己咕咕作響的肚子,跟三兩個(gè)同事一同吃了頓晚飯疚顷,8點(diǎn)多的你回到空蕩蕩的辦公室準(zhǔn)備回家旱易,覺得今天的工作任務(wù)已經(jīng)圓滿了。

那么你在這兩個(gè)半小時(shí)加班時(shí)間里究竟算是在努力嗎腿堤?顯然不是阀坏,你的工作沒有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展,你只是看起來很努力罷了笆檀。

02缺乏深度思考的努力

深度思考是為努力確定方向全释,打下堅(jiān)定基石的重要前置步驟。

深度思考误债,首先思考的是核心目標(biāo)是什么浸船?目標(biāo)可能不只一個(gè)妄迁,但總有主次之分,抓住核心目標(biāo)才能幫你更好地做出判斷李命。然后需要思考的是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟登淘,分幾個(gè)階段、需要多少資源封字,想好了再去做會(huì)比直接悶頭做好太多黔州,中途你會(huì)對(duì)項(xiàng)目的進(jìn)度,離完成還有多遠(yuǎn)有清晰的了解阔籽。

所以請(qǐng)學(xué)會(huì)深度思考后再行動(dòng)流妻,畢竟如果努力的方向錯(cuò)了,越努力就會(huì)離目標(biāo)越遠(yuǎn)笆制,南轅北轍的道理大家都是明白的绅这。

03為了努力而努力

現(xiàn)在組內(nèi)非常流行每天早起打卡、跑步打卡在辆、讀書打卡证薇,很多人樂在其中,視為努力的一種方式匆篓,這固然沒有錯(cuò)浑度,但是一部分人卻沒有真正理解其中的含義,導(dǎo)致形式大于了實(shí)質(zhì)鸦概。

我們有沒有想過打卡的目的是什么箩张?是為了早起而早起,為了閱讀而閱讀嗎窗市?不是的伏钠,其實(shí)我們是想通過這種方式培養(yǎng)、優(yōu)化自己的行為習(xí)慣和生活方式谨设。

我并不是為了早起而早起熟掂,我是想通過早起這個(gè)行為更好地安排、利用自己的時(shí)間去做我想做的事情扎拣,所以我不會(huì)因?yàn)樵缙鸲诠ぷ鲿r(shí)間萎靡不振赴肚,更不會(huì)在早起之后陷入茫然,不知該做什么二蓝。

同樣的誉券,大家也不要為了努力而努力,陷入了井底之蛙的陷阱中刊愚。嘗試在繁雜的瑣事中抽出時(shí)間將目光投向遠(yuǎn)方踊跟,想想自己未來三五年在哪里,是什么模樣,然后再確定自己長(zhǎng)期和階段性的奮斗方向商玫,萬不要陷入了低價(jià)值努力的泥潭中箕憾。

綜上,我們需要并不是上述三種低價(jià)值努力拳昌,而是需要計(jì)劃清晰袭异,思維縝密的努力,擁有高效努力炬藤,共同努力御铃!

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