我不希望自己做一只鳥籠子里的金絲雀，而是希望自己是一只能展翅高飛的蒼鷹疾渣。這一路上會遇到各種風(fēng)風(fēng)雨雨篡诽，但那些并不重要，我的目標(biāo)是「經(jīng)歷了風(fēng)雨以后榴捡，可以見到那道彩虹」杈女。
文｜留皇叔
圖｜受訪者
2021年，艾陽完成了一次跨度與反差最大的角色轉(zhuǎn)變吊圾。
這是她職業(yè)生涯冒險最大的一次嘗試达椰，善于時間管理的她鮮有得被新的工作方式打亂了節(jié)奏。大量跨行業(yè)的知識瘋狂得涌入腦子里项乒，像在經(jīng)歷一場知識的大爆炸啰劲。
每天除了接受培訓(xùn)與學(xué)習(xí)以應(yīng)對考試，還要開展市場約見各種客戶檀何。在友邦盛行一句話蝇裤，「用榮譽(yù)書寫日記」，艾陽奉為圭臬频鉴。
艾陽第一次這么深入地接觸金融保險行業(yè)栓辜，從入行那天開始，短短的一個月猶如經(jīng)歷了六個月那么漫長垛孔∨核Γ「遇到困難的時候，時間記錄會寫不下去周荐。有的時候真的很忙狭莱，回到家以后就懶得寫了，但是第二天我一定會補(bǔ)上概作∫该睿」艾陽說。
在4月的時候仆嗦，艾陽還被稱為「艾老師」辉阶，還有人半開玩笑似的喊她「艾總」先壕〈穸螅「這種身份的轉(zhuǎn)變多少有一點心理落差吧谆甜。」艾陽笑了笑說道集绰。
經(jīng)歷最近這段時間的適應(yīng)规辱，艾陽坦言自己也感受到了來自工作變動帶來的一系列變化≡匝啵「一些跟我關(guān)系親密的人罕袋，比如認(rèn)識二十多年的朋友，在得知我轉(zhuǎn)行之后碍岔，會比較支持浴讯。包括我以前的學(xué)生或者一些渠道合作方對我也是比較支持的。因為對我比較認(rèn)同蔼啦，了解了必要的保險知識以后榆纽，就從我這里買了友邦的服務(wù)∧笾」
艾陽做出跨界的這個決定奈籽，并非是一時心血來潮⊥液眨「我希望自己有一個王國衣屏，我希望我是那個王國的女王，我有權(quán)做自己的決定辩棒，我掙的錢可以滿足家庭狼忱，撐起自己的一片小天堂〉廖拢」
回憶過年之后的這幾個月藕赞，艾陽有過迷茫，焦慮卖局，緊張斧蜕，感覺很多東西是看不明白的，遇到了很多困難砚偶，甚至?xí)鲐瑝襞诎柨磥恚@些或許也是好事的預(yù)示染坯。
如今的艾陽均芽，抱著一個比過去更認(rèn)真更熱情的態(tài)度，把這份新的職業(yè)當(dāng)做了一項長期的事業(yè)去做单鹿∠扑危「在這個行業(yè)，沒有人規(guī)定你的任務(wù)，是你自己給自己的劲妙。需要自己給自己定目標(biāo)湃鹊，自己給自己做計劃×头埽」
從接待學(xué)生到接待客戶币呵，從解決學(xué)生需求到挖掘客戶需求，從課程咨詢到險種普及侨颈，服務(wù)對象變了人芽，溝通方式變了辟灰，觀念也要隨之改變嵌洼，這對艾陽來說是一個不小的挑戰(zhàn)惫霸，她欣然接受也勇敢面對。也只有面對困難挑戰(zhàn)的她耘分，才是自己心中的那個不服輸?shù)陌柊伞?/p>
采訪當(dāng)天蛤奢，擔(dān)心我等的太久，艾陽在電話里著急的問我在哪陶贼，她說跑過來跟我會面啤贩。再次見到她的時候，艾陽穿著一身得體的職業(yè)裝拜秧，顯得比以往更干練痹屹，更雷厲風(fēng)行。剛參加完公司的課程培訓(xùn)枉氮，她的臉上卻看不到一絲疲倦志衍。
以下是艾陽的自述。
01
2003年「非典」那年聊替，我參加的高考楼肪，然后耽誤了兩年，直到05年才出國惹悄。
當(dāng)時簽證很難下來春叫，每天頂多就發(fā)40個號，自己每天都去排隊泣港，父母也幫我排隊暂殖。中間遇到各種這不行那不行的情況，不是今天缺這個材料当纱，就是明天缺那個材料呛每，沒有一個像現(xiàn)在的簽證列表或者材料清單，什么都沒有坡氯，大多情況都是簽證處一拍腦門說缺這個缺那個晨横，我就得去準(zhǔn)備洋腮。
我印象特別深的一件事是，當(dāng)時要求我提供一個自己名下的房產(chǎn)證手形。對于我一個18歲的女生來說徐矩，這個要求就非常過分，我父母那時候都沒有房子呢叁幢，我從哪兒來房產(chǎn)證？
每三四個月就會遞簽一次坪稽，花了兩年的時間才拿到簽證曼玩，哪像現(xiàn)在的學(xué)生，學(xué)學(xué)語言窒百，找人辦一下預(yù)注冊就可以出國了黍判，我們那個時候辦這些流程太不容易了，所以我很珍惜出國的機(jī)會篙梢。
我學(xué)的是人力資源培訓(xùn)與發(fā)展專業(yè)顷帖，有點偏成人教育。羅馬三大的教育系之前沒有中國學(xué)生渤滞，我算是第一個申請這個專業(yè)并畢業(yè)的中國人贬墩。
當(dāng)時我們使用的還是特別老的教學(xué)系統(tǒng)，三年考50門課妄呕，有2學(xué)分的也有4學(xué)分的√瘴瑁現(xiàn)在實行成了新的教育法，可能三年學(xué)20或30多門課绪励，課程學(xué)分增加了肿孵，有的甚至9學(xué)分，學(xué)的東西也多了疏魏，但也比學(xué)50多分要好很多停做。
剛到意大利的時候，我只是會說“Ciao” “Grazie”“Arrivederci”這種非常簡單的大莫，可僅僅只會講“你好啊”“謝謝”“再見”感覺自己會瘋掉蛉腌。我很想達(dá)到一個能脫口而出的狀態(tài)，比如我對店員說「我想買一杯咖啡」只厘，但有那么多種咖啡呢眉抬，Macchiato、Cappuccino懈凹、 caffè Decaffeinato……我需要看到這些種類的咖啡可以直接開口說出來蜀变。
我給自己定下一個目標(biāo)：兩個月開口說話，半年通過語言關(guān)介评。
因為我心里明白库北，作為一個留學(xué)生爬舰，最重要的是語言關(guān)，如果語言不過關(guān)寒瓦，那么后面沒有辦法完成學(xué)業(yè)情屹。因此除去上課的時間，我每天還會再拿出七八個小時的時間去學(xué)習(xí)意大利語杂腰。?
02
2015年我回到國內(nèi)垃你，直到2017年將近兩年的時間，基本上是半年在中國喂很，半年在意大利惜颇。真正穩(wěn)定下來是在2017年了。
在這幾年主要做一些境外的工作少辣，例如幫學(xué)生或務(wù)工人員到移民總局辦理拘留卡凌摄。因為他們剛到本地工作或?qū)W習(xí)時候，意大利語并不好漓帅，就會請我?guī)椭钐畋硐强鳎陔p方對話中間當(dāng)翻譯。
工作辦工作居留忙干，學(xué)生辦學(xué)生居留卡器予。賺到的錢其實不多，一次80到150歐元不等【杵龋現(xiàn)在的孩子家庭條件都還是比較好的劣摇，也有人出國以后會打工或做代購的。
漸漸的接觸這方面多了弓乙，開始幫助接一些境外的預(yù)科學(xué)生辦理境外的手續(xù)末融，也就是現(xiàn)在境外服務(wù)的整套流程，比如接機(jī)暇韧，辦理銀行卡勾习，辦理稅卡、電話卡等等這些懈玻，按照人頭收取費用巧婶，也是從那個時候開始接觸意大利留學(xué)行業(yè)。
但那段時間在國內(nèi)國外往返涂乌，生活并不穩(wěn)定艺栈。因為我當(dāng)時沒有辦法定居在一個國家一個城市，為了不讓自己餓死湾盒，我得給自己整點事情做湿右。
當(dāng)時正值移動互聯(lián)網(wǎng)興起，智能手機(jī)很快速得普及開罚勾，只要有一部手機(jī)有網(wǎng)絡(luò)毅人，我在哪兒不能辦公呢吭狡？就這樣我開始了另一種職業(yè)——微信的微商，賣面膜丈莺。
國內(nèi)的面膜微商划煮，大約是14年9月份剛剛起來，可能好多人都還沒聽說過「微商」這個詞的時候缔俄，我就成為第一批微商弛秋。從一盒一盒給人送，到后來發(fā)快遞俐载，最后做到一箱一箱用卡車發(fā)物流蟹略。
最開始做微商的時候，從發(fā)廣告招代理瞎疼，到文案，到賣產(chǎn)品壁畸，包括物流過程中遇到問題需要處理贼急，全都是我自己做，有時家人也會幫我發(fā)發(fā)貨捏萍。
從15年開始算太抓，我大概做了不到兩年的時間，然后就決定不做了令杈。我問了自己一個問題走敌，「我要一輩子做這個事情嗎？」逗噩，答案是我不想掉丽。可以說這是「短平快」的一年半异雁，做生意雖然有賺有賠捶障，總歸還是賺到錢了，我給自己置辦了一輛甲殼蟲纲刀。
當(dāng)時腦子里面也沒有團(tuán)隊的概念项炼，如果組建一個團(tuán)隊繼續(xù)做，也是OK的示绊，但真那樣做的話锭部，就會變成了經(jīng)銷商，做成商貿(mào)公司面褐。我覺得我還是進(jìn)入一家公司或企業(yè)里多歷練一下再說拌禾。
這是我一段比較奇特的經(jīng)歷。
不做微商之后展哭，就開始想接下來要做什么蹋砚。一次機(jī)緣巧合扼菠，我認(rèn)識的一位北大的老領(lǐng)導(dǎo)，跟我提起想做國外留學(xué)坝咐。
那時候我還不是太懂循榆，但因為做過境外的一些工作，就表示我可以承擔(dān)起境外的一部分事情墨坚，其余的事情我不太了解秧饮，那就先嘗試做做看。
做了幾個月后泽篮，發(fā)現(xiàn)還是做得不太專業(yè)盗尸，工作title掛著也沒什么用，索性就出來了帽撑，出來之后就來到了我的上一家就職單位泼各。
2017年10月份前后，就算正式進(jìn)入意大利留學(xué)這個行業(yè)了亏拉。因為之前有一些鋪墊扣蜻，順利搭建起了自己的小團(tuán)隊。
我覺得意大利留學(xué)及塘，其實還是有很多好的方面莽使，藝術(shù)生想去意大利學(xué)純藝術(shù)、學(xué)設(shè)計笙僚，去米理學(xué)建筑芳肌，這都很不錯，前提是一定要結(jié)合自己自身肋层。
在我接觸的學(xué)生里亿笤，我發(fā)現(xiàn)那些積累過工作經(jīng)歷后又重新選擇回到學(xué)校讀研究生的人，反而比直接去讀研究生的人栋猖，頭腦更清晰得多责嚷。
別人出國讀研，你也跟著讀研掂铐，其實是被動的罕拂。學(xué)習(xí)的事，一定要帶有「功利性」的去學(xué)習(xí)全陨，你得刨根問底得多問問自己為了什么目的去學(xué)爆班，這點我認(rèn)為是非常重要的。
留學(xué)這十年辱姨，給我最重要的啟發(fā)柿菩，就是堅持。除了那些高精尖的雨涛、晦澀難懂的知識以外枢舶，其他對我來說沒有什么是特別特別難的懦胞。對于普通的工作，只要有「努力一萬小時理論」的認(rèn)知做支撐凉泄，基本上都可以解決躏尉。
我有時候會到一些平臺上學(xué)習(xí)，比如參加一些訓(xùn)練營后众，我基本上都能進(jìn)入20%的那一部分人中胀糜。再比如我愛跳古巴salsa，我也是那20%的人之一蒂誉。我還有個副業(yè)是視覺記錄師教藻，在我們那個圈子里也進(jìn)入了20%。
03
我為了自己的語言能學(xué)好右锨，留學(xué)的前三年交的朋友幾乎全部都是意大利人括堤，顯得跟中國學(xué)生的關(guān)系就沒有那么親近。
到了周六日的時候绍移，他們經(jīng)常去不同的城市玩悄窃，喊我一起去，我很少去登夫，但我也不是在家待著广匙，而是找意大利人出來一起學(xué)習(xí)允趟。甚至為了鍛煉我的口語恼策，我會跑到一大的中文系。
那時候?qū)W中文的意大利人還是很少的潮剪。到了學(xué)校涣楷，我就貼小紙條，上面寫「我是中國女孩抗碰，想學(xué)習(xí)意大利語狮斗，我們做個交換吧，我教你一小時中文弧蝇，你教我一小時意大利語碳褒。」
這不就等于免費學(xué)習(xí)了嗎看疗？于是我就每天換一個女孩對話沙峻，一個星期有六天都在和不同的意大利人交換學(xué)習(xí)。
對他們來說两芳，一個星期可能就是交換一次摔寨，但對我來說一個星期可以和6個人交換對話，有的時候會聊兩個多小時怖辆，就這樣慢慢的積累出來了語言能力是复。
為了給自己多創(chuàng)造一些口語鍛煉的機(jī)會，我也找了很多工作淑廊。
我到意大利的第一個星期就開始打工了逗余。做過奢侈品店店員，做過翻譯蒋纬、口譯猎荠。也教過那些出生在意大利的中國孩子學(xué)漢語，雖然他們是中國人的孩子蜀备，但是他們不會中文关摇，平時也需要用意大利語跟他們溝通。
我還當(dāng)過導(dǎo)游接待旅游團(tuán)或訪問團(tuán)碾阁。接過比較知名的幾個團(tuán)输虱，比如中央民族樂團(tuán)。還有一件令我感覺小有成就的事脂凶，是給時任的市長擔(dān)當(dāng)過翻譯宪睹。對我來講，這些經(jīng)歷也算是小小的里程碑吧蚕钦。
沒有學(xué)習(xí)和工作的時候亭病，我就會到樓下咖啡廳買杯咖啡，跟一群意大利的老頭老太太們坐在一起聊天嘶居。
記得在我剛學(xué)語言兩三個月的時候罪帖，跟一位老學(xué)者聊天，他說邮屁，「艾陽整袁，你就學(xué)吧，等你學(xué)到大概過了半年的時候佑吝，你就會發(fā)現(xiàn)‘你耳朵突然之間就打開了’坐昙。」當(dāng)時年齡小也不理解什么意思芋忿，也想不明白炸客，就沒有當(dāng)回事，但這句話我記住了戈钢。
到06年的8月份左右痹仙，一覺睡醒后的那個下午，突然之間聽旁邊人說的話逆趣，真的都聽進(jìn)去了蝶溶，聽明白了，這真的是從量變到質(zhì)變，是有很多很多的積累的結(jié)果抖所。
現(xiàn)在一回想梨州，每天一睜開眼，我身邊接觸的對象要么是意大利的教授或同學(xué)田轧，要么就是工作生活的意大利人暴匠，一天至少有10個小時我是在聽或說意大利語。
好多人都說是環(huán)境原因傻粘，其實并不完全是每窖。學(xué)語言需要有自己的積累，如果光靠語言環(huán)境弦悉，自己沒有自律也是不行的窒典。
04
還在我讀大三的時候，我的畢業(yè)導(dǎo)師 Prof.Maragliano 就想讓我跟他一起寫論文稽莉。我感覺那時候離畢業(yè)還挺遠(yuǎn)的瀑志。
在意大利，一般都是學(xué)生主動找教授寫論文污秆，但是我們歷史學(xué)的 Prof.Casula 教授對他提起我劈猪，他就主動找到我說，「你是中國女孩良拼，你有沒有興趣去研究這個論文战得？」主題是關(guān)于「中國和意大利就論壇網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是怎么看待的？如何看待網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育庸推？」
當(dāng)時師生之間的溝通方式還是用論壇溝通的形式常侦，就是我們把作業(yè)通過論壇發(fā)帖子給教授，教授回復(fù)也是用回帖的方式予弧。而且意大利用e-mail用的多刮吧，相比之下國內(nèi)的學(xué)校用e-mail的比較少湖饱，大多都是采用書面材料掖蛤。
直到現(xiàn)在我和這個教授還保持著聯(lián)系，每次我回意大利的時候就會邀請教授一起吃飯井厌，他也是對我畢業(yè)后的人生產(chǎn)生了很大影響的一位導(dǎo)師蚓庭。
在意大利我還認(rèn)識了一個特別厲害的女孩，也是北京女孩仅仆，現(xiàn)在應(yīng)該是在北京亦莊那邊發(fā)展器赞。她是一個寫代碼的程序媛，在我眼里她簡直太牛了墓拜。
她大學(xué)畢業(yè)以后直接去了意大利港柜，現(xiàn)學(xué)意大利語，但她攻讀博士畢業(yè)是用英文畢業(yè)的，整個人給我感覺就是很優(yōu)雅夏醉。我和她曾經(jīng)住在同一套房里爽锥，整個人非常整潔，又很會做飯畔柔，學(xué)習(xí)能力還特別強(qiáng)氯夷。
當(dāng)你對她講述完一件事后，思考片刻就可以用她自己的一套邏輯靶擦，把之前接收的知識轉(zhuǎn)述出來腮考，是個智商很高很厲害的人。
05
好多人都問我在意大利待了10年玄捕，為什么不在那邊定居下來踩蔚。其實和中西方懸殊的文化差異也不無關(guān)系。
作為一名北京土著枚粘，我其實是吃不慣意大利餐的寂纪。意大利的牛排很厚，如果是半生半熟的那種赌结，我只能吃一小塊捞蛋，但是意大利人基本上整塊都可以吃掉。
不過沙拉菜我吃得慣柬姚，橄欖油拌著各種蔬菜拟杉，可能是女孩吧多吃點素沒有關(guān)系。意大利面吃的不是很多量承，但很好吃搬设。還有各種冰淇凌，也非常好吃撕捍。
意大利人雖然很浪漫拿穴，但給我的另外一種感覺是他們對家庭的概念不是很深，而我是在部隊大院里長大的忧风，又是北京的默色，從小接受的家庭教育受到我爺爺那一代老黨員的觀念影響，很看重「落葉歸根」狮腿，所以我一定要回來腿宰。
我記得去意大利的第一年就有人問我，想不想留在意大利缘厢，我說不想吃度，對方就說「因為你待的時間還不夠長」。
過了兩年贴硫，又來問我椿每，「都待了三年了有沒有習(xí)慣？」，我說第一天我就可以習(xí)慣间护，適應(yīng)任何事情删壮，但是我不會在意大利待下去。一晃過去十年了兑牡，我還是那么固執(zhí)央碟，心里還是想回到北京，認(rèn)為北京機(jī)會多均函。
意大利的生活有點慢亿虽，太慢了，我甚至可以預(yù)見到10年苞也、20年甚至30年以后的自己锌历，過著一成不變的生活囤踩。可我更喜歡去做那些有刺激、有挑戰(zhàn)辉词、有激情的事情喉脖，太安逸的生活不能滿足我的「野心」况鸣。
我渴望的是變化而不是被束縛何乎。
我不希望自己做一只鳥籠子里的金絲雀，而是希望自己是一只能展翅高飛的蒼鷹玲销。這一路上會遇到各種風(fēng)風(fēng)雨雨输拇，但那些并不重要，我的目標(biāo)是「經(jīng)歷了風(fēng)雨以后贤斜，可以見到那道彩虹」策吠。
06
我表弟跳了五年的古巴salsa，受他的感染瘩绒，我也開始跳古巴salsa猴抹。周末我會安排自己去跳舞，有時候參加舞會锁荔，有時候參加表演蟀给。
有一次我看到他一邊放著樂曲一邊不停地扭動身體，我就很好奇堕战，問他跳什么舞呢坤溃，他說這是古巴salsa拍霜，笑我什么不懂嘱丢。我就跟他打趣說別打擾我學(xué)習(xí)。
之后每天坐他的車祠饺，車上總放古巴salsa的伴樂越驻。聽的時間一長，哎不錯喲！看人家跳的挺好缀旁，我也想試試记劈。
回了北京以后，我就開始搜索「古巴salsa」并巍，這才了解這種風(fēng)格迥異的舞蹈目木。
salsa有多種分類，國內(nèi)流行比較廣的主要是古巴與美式兩種懊渡，其中的古巴salsa是一個特別小眾的舞蹈刽射，兩人為伴，適合在party上跳的這么一種舞蹈剃执。早期跳古巴salsa的人很少誓禁，大概近幾年才逐漸被更多人接受。
于是在我弟的建議下肾档，我就選擇了跳古巴salsa摹恰，然后去了一家剛剛成立不久的俱樂部，一跳就跳了近5年怒见，結(jié)識了很多愛跳舞的小伙伴兒俗慈。
音樂聲一響起，身體就不由自主的跟著動遣耍，整個人瞬間釋放了之前的所有壓力姜盈，變得輕盈放松，沉浸到舞動的氛圍里配阵。
我還有個喜好就是做手帳馏颂。家里囤了好多手賬小本本，記錄自己平時的生活棋傍。
假如讓你回想去年某個具體的日子救拉，比如幾月幾號你做了哪些事，你還能準(zhǔn)確記起來嗎瘫拣？絕大多數(shù)人是想不起來的亿絮。
在我看來，「沒有記錄就沒有發(fā)生」麸拄。
每天我都會記錄當(dāng)天做了什么事派昧，持續(xù)做周復(fù)盤、月復(fù)盤拢切、季度復(fù)盤蒂萎、年復(fù)盤，只要拿出本子翻一翻淮椰，我都能看到五慈。
每個人在做事情的時候都需要靠「系統(tǒng)」纳寂。比如我用印象筆記管理自己的知識庫，分成工作泻拦、學(xué)習(xí)毙芜、生活和興趣，這四塊基本上就涵蓋了我所有的活動內(nèi)容争拐。假如我轉(zhuǎn)行的話腋粥，就會把所有有關(guān)意大利留學(xué)這段工作經(jīng)歷的筆記歸檔到一起，作為我職業(yè)生涯的一個階段架曹。
從另一個角度來說灯抛，這些軟件其實都是外圍層面的，最重要的是音瓷，你要找到你自己的那個why对嚼，「你為什么要做這件事？你做這件事的目的是什么绳慎？」人的求生欲和求知欲是很強(qiáng)的纵竖，做任何事情多少都帶有目的的。
現(xiàn)在挺多人選擇做視覺設(shè)計師杏愤，尤其像一些領(lǐng)導(dǎo)力內(nèi)訓(xùn)的課程都會請我們?nèi)ッ移觯褪且驗楦幸曈X化嘛，而且人的大腦都比較喜歡顏色珊楼。我基本上是把它作為一個兼職的事業(yè)去做通殃。?
07
我把「25分鐘做事+5分鐘休息」簡稱作一個番茄，然后用番茄工作法做自己的時間管理厕宗，無論生活工作還是學(xué)習(xí)画舌，都遵循著這樣的管理原則。
我是一個工作從來不加班的人已慢。周一到周五每天早上8點上班曲聂，下午4點半下班。下班之后全是我自己安排時間佑惠。比如每天我都會拿出至少2-3個番茄用來學(xué)習(xí)朋腋，因為我還有個副業(yè)身份是視覺設(shè)計師，所以會去聽去看書去寫隨筆做記錄膜楷。
周五晚上到周六全天我是不在家的旭咽。周五下班以后就開始約朋友啊同事啊，基本上時間都會安排滿赌厅∏蠲啵可能也是跟意大利人接觸時間比較長的原因吧，他們周五周六很少在家吃飯察蹲。在他們的觀念里會認(rèn)為请垛，「我工作一星期了催训，工作日下班以后就是屬于我的時間」洽议。
相比于手機(jī)上的虛擬社交宗收，我更喜歡面對面交流，彼此之間帶著誠意亚兄，一起喝喝下午茶混稽，或者吃吃飯。約會的期間我會把手機(jī)翻過來扣在桌子上基本不看手機(jī)审胚，工作狀態(tài)那另當(dāng)別論匈勋。我的客戶對我基本也都比較了解，他們在那個時間段也很少會打擾我膳叨，真的有急事洽洁，才會直接給我打電話。
周日一般是我的家庭日菲嘴，這一天是不帶功利性的度過饿自。比如說我會跟男朋友一起去逛街，去公園爬爬山龄坪，或者去博物館看展昭雌，或者看一場好看的電影。有時候也會針對某一件事健田，進(jìn)行一些討論烛卧，然后組織一些家庭小活動。
我通常會在周日的上午把這些事情做完妓局，到了下午总放，一般會參加古巴salsa的party。晚上會約上幾個好友一起恰個飯好爬，遛個彎兒就回家间聊。
朋友是需要處的，朋友之間的感情也是需要養(yǎng)的抵拘。
好多人很不理解地說哎榴，「艾陽，你過得有點像機(jī)器人啊僵蛛，每天把自己的時間卡得滿滿當(dāng)當(dāng)尚蝌。」我說我自己就是很沉浸在里面充尉，享受做事有序不紊的狀態(tài)飘言。
08
我卸載了抖音兩次。
第一次看抖音是在一個晚上驼侠。我心想第二天上班姿鸿，正常按六點鐘起床谆吴，那我看到十點鐘就睡覺了。結(jié)果一刷刷到兩點多苛预，我一看表只剩下不到4個小時的睡眠時間了句狼，給我嚇壞了，當(dāng)時就卸載掉了热某。
過了幾天腻菇，我的學(xué)生問我有沒有看抖音的什么什么視頻，我說我重新安裝一下昔馋，這次我吸取上次教訓(xùn)筹吐，告訴自己只能看15分鐘。
結(jié)果是從早上9：30開始看秘遏，一不留神又刷到了中午12點丘薛。本來感覺只有十幾秒的樣子，沒想到兩個小時過去了邦危。
于是我又一次卸載了抖音APP洋侨。
當(dāng)然現(xiàn)在手機(jī)里又重新裝回了抖音，因為有朋友在嘗試自己做抖音短視頻铡俐，讓我關(guān)注一下凰兑。但我基本不再主動打開了。
這APP其實挺毀人的审丘。大腦注意力被不停地一點點吞噬吏够，人集中注意力的時間越來越短。現(xiàn)在的年輕人沉溺抖音的時間太久了滩报，我感覺有點浪費生命了锅知。
雖然說只是消耗碎片化時間，但最好還是要拿出一整段時間來專注做一些事情脓钾，比如說我每天6：00起床售睹，但我會在5：30提前就起身，先不洗漱可训，在6點之前的半個小時內(nèi)昌妹，開始制定一天的計劃，「今天先把這三件事做完握截》裳拢」
我每天的這三件事，是跟我每周的三件事以及我年終的目標(biāo)是一致的谨胞。做這三件事就為了完成這一年的目標(biāo)固歪。
在樊登解讀《被忽視的孩子》的視頻里面曾提到一個關(guān)于提高自我約束力的方法——三件事計劃：「每天列出三件自己不想做，但一定要做的事胯努，三件就夠牢裳。」「每天列下來三件特別想做逢防，但是今天不做的事。忍住別做蒲讯，把它列下來忘朝。」
09
我是一個「走到哪兒都會被大家記住的人」，初次見面就容易給別人留下很深的印象伶椿。我說話方式比較直接辜伟，也不清楚自己怎么做到的氓侧。
在朋友的眼里脊另，我還是比較積極比較陽光，傳遞正能量的人约巷≠送矗可能也是性格所致，我人緣還是蠻好的独郎。
這次我離開熟悉的行業(yè)轉(zhuǎn)投另一個行業(yè)踩麦，之前發(fā)生過不愉快的人可能會去想「同事怎么這么差勁啊」「離職以后我一定怎么怎么樣啊」，但是當(dāng)我走到這一步的時候氓癌，我就冰釋前嫌了谓谦，之前發(fā)生的一下子就全忘了，很釋然贪婉。事情過去就是過去了反粥，轉(zhuǎn)身就不記仇。又有哪個人不經(jīng)歷點這些瑣碎的小事兒呢疲迂？
有不少同學(xué)還有家長都說要向艾老師學(xué)習(xí)才顿，還有幾個央財?shù)摹⒀朊赖膶W(xué)生說想成為我這樣的人尤蒿。于是我好奇地問郑气，「我是一個什么樣的人？」學(xué)生們的回答是「積極腰池，樂觀尾组，有規(guī)劃，有自己的思想示弓』淝龋」
我的家教比較嚴(yán)格，出國之前我是沒有那么多自己的思維的避乏。我不會自己做選擇爷耀，都是爸爸媽媽替我安排好了一切。說個生活上的例子吧拍皮。到了周六日的時候歹叮，同學(xué)們都穿上漂亮的衣服去玩了跑杭，我還是會穿校服出門，因為我不知道穿什么咆耿。
直到出國之后德谅，我開始有自己獨立思考的意識。但到了2021年萨螺，才真正明白如何內(nèi)省和解讀自己窄做。
我一直在學(xué)習(xí)，總覺得自己學(xué)的還不夠慰技，不知足椭盏。以前的自己在最外層看到了什么，就想學(xué)什么吻商，一直在「WHAT」層面繞著圈的跑掏颊。但好在比較幸運的是我這個圈的大方向和未來是一致的。
現(xiàn)在的我不會那樣了艾帐，我會圍繞自己的那個「WHY」去努力乌叶，在未來半年到一年的時間，我的方向會越來越清晰柒爸。
留學(xué)以及之后的工作經(jīng)歷准浴，對我來說最寶貴的兩個字就是「堅持」。我以前沒覺得我自己這么執(zhí)著捎稚，只是認(rèn)為自己辦起事來絕不會輕易放棄乐横。
我定目標(biāo)，定的是五年十年的目標(biāo)阳藻，不是說五年以后需要做成某一件事晰奖，而是五年以后，我想成為什么樣的人腥泥。五年的時間是過得很快的匾南，尤其是30歲以后，所以五年計劃是非常有必要的蛔外。
在這個過程當(dāng)中蛆楞，所有的事都圍繞「成為這樣的人」去努力，就沒錯了夹厌。
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2021年是我的第三個本命年豹爹。4月23號，是我人生一個新階段的開始矛纹，這一天也是我的生日臂聋，我要給我的36歲一個有特殊意義的生日禮物。
從這一天開始，我的關(guān)鍵詞是「重啟」孩等。
我很感恩2021年遇到的每一個人艾君，感謝過去這兩年陪伴我的同事們，以及我今年上過的每一節(jié)課肄方，遇到的每一位老師冰垄，每一位同學(xué)，他們都給了我不一樣的感悟权她。
在短短的三四個月虹茶，我的工作、我的生活隅要、我的思想還有我的學(xué)習(xí)蝴罪，都有一個非常大的轉(zhuǎn)變，這是我沒有想到的拾徙，之前所有的事情都恰到好處得在這個節(jié)點完美結(jié)束了洲炊。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好了在人生的這個路口感局，選擇下一個方向尼啡。
身邊的人很不理解我為什么還要折騰。我覺得我一直沒有離開我熟悉的區(qū)域询微，總是處在一個舒適區(qū)崖瞭。我也從來沒有想過在一個完全陌生的地方重新開始，從最低要求開始撑毛。我來到這家公司书聚，就把這家公司當(dāng)成自己的事業(yè)，就像剛開始創(chuàng)業(yè)一樣把它做起來藻雌，我的確做到了雌续。只是原本的預(yù)期與當(dāng)下的想法產(chǎn)生了不同，如今的環(huán)境變了胯杭，思想也變了驯杜。
從今年的五一開始，我有了一個更清晰的預(yù)見做个，我會成為更好的自己鸽心，一個全新的「艾陽」。
