今天去早了……然后我就后悔了（揮揮手）
一點時間都沒給休息還以為能玩一個小時結(jié)果６擞住礼烈！
“去，咋還坐著呢熱身去20minＦ排堋此熬！”心碎一分鐘
卷腹??
今天和一個阿姨和一個小姐姐一起練的腰腹，從老于視頻里截的圖滑进，我肚子疼…
到現(xiàn)在卷腹也做不標準犀忱，脖子咋能不疼??
??
祝我繼續(xù)堅持！瘦下來～
肚子疼肚子疼肚子疼……??umm
9th～打卡咯～
腰腹第九天 ? ? ? ? ? ?—Maggie
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門揍庄，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來咆蒿，“玉大人，你說我怎么就攤上這事蚂子∥植猓” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵食茎，是天一觀的道長蒂破。 經(jīng)常有香客問我，道長别渔，這世上最難降的妖魔是什么寞蚌？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮钠糊，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘壹哺。我一直安慰自己抄伍，他們只是感情好，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布管宵。 她就那樣靜靜地躺著截珍，像睡著了一般攀甚。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上岗喉，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼纸颜！你這毒婦竟也來了兽泣？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 正文 年R本政府宣布润匙，位于F島的核電站，受9級特大地震影響唉匾，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏孕讳。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一巍膘、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望厂财。 院中可真熱鬧，春花似錦峡懈、人聲如沸璃饱。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽荚恶。三九已至撩穿，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間谒撼，已是汗流浹背食寡。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 有位女生讀者留言：“我和男朋友戀愛兩年了钮呀，不管我做什么事，他總是各種指點昨凡，總想按著他的性子來爽醋，有時我某件事做不好，...
- 小丟一個人在南半球的一個城市漂泊便脊，在異國他鄉(xiāng)蚂四，沒有愛人的陪伴，沒有朋友的打鬧哪痰。小丟的時間突然就多了起來遂赠，小丟經(jīng)常一...
