生活方面
1. 旅行? 月初端午節(jié)和小伙伴們去了西昌爬了小相嶺潜腻,賞了西昌瓊海的月光,感受了西昌七里坪的溫暖的陽光以及一眼望不到頭的山坡器仗。一個月一次的旅行融涣,讓我們可以放下工作,給心靈一次放松精钮,去負氧離子爆表的戶外凈化自己威鹿。
2.告別? 哥哥車禍的事故牽掛著所有家人的心。哥哥住ICU那段時間每天都在想今天的哥哥有沒有好一些轨香,一直渴望有奇跡出現忽你,但沒有…….他還是走了……因為伯伯走的早,那時候哥哥才10歲臂容,所以是哥哥一直是爸爸看著長大的科雳,在他心中,一直把他當親兒子看待脓杉,哥哥的事情糟秘,讓爸爸瞬間蒼老了許多。在我印象中球散,很少看到爸爸哭泣尿赚,這是我第一次看到爸爸哭的那么傷心,爸爸同我講他去了事故現場蕉堰,蹲在哥哥出事的地方凌净,久久站不起來,他想不通為什么就這樣一摔就再也醒不來了……由于哥哥騎電瓶車沒有帶頭盔嘁灯,最終事故判定為五五分泻蚊,所以沒有拿到肇事司機的賠償。住院期間丑婿,多虧了朋友圈中的朋友在水滴籌上的捐贈性雄,幫我們籌到了大部分醫(yī)療費用,讓這個不堪重負的家庭得以喘息羹奉,感恩所有幫助過我們的人秒旋。
3. 馬甲線? 月底拍了一組照片,對比了三個月前加入師母訓練營的照片诀拭,明顯的看出了腰部贅肉少了許多迁筛,馬甲線雛形出現了。感謝師母這三個月來監(jiān)督我們的運動和飲食耕挨,師母每天都是第一時間在群里分享她的每日餐食细卧,每日運動尉桩。群里的姐妹也都很有愛,互相鼓勵贪庙,遇見更好的自己蜘犁。雖然訓練營結束了,但是師母教的動作不會忘止邮,三個月養(yǎng)成的習慣也不能丟这橙,要保持下去。
工作方面
1.接項目? 6月初导披,順利接到了項目屈扎。雖然是I期項目,后期受試者人數多SDV的工作量會比較大撩匕,但是現在還在學習期鹰晨,就是應該多積累,不應該怕辛苦滑沧。老話說并村,先苦后甜;陽光總在風雨后滓技,請相信有彩虹哩牍。
2.obsevation 完成了兩次observation,我的Mentor都是很nice的人,教了我很多工作上的小技巧令漂。首先是學會利用好tracker,好記性不如爛筆頭膝昆,要及時把你看到的東西記錄下來,同時把問題也要記錄下來叠必,做好及時的追蹤荚孵;同別人交流分配任務,要注意確定解決的時限纬朝,不能只是單單的分配任務收叶,同時也要同對方確認是否理解,確保沒有分歧共苛。
反思與展望
反思五月份與六月份在學習方面處于懈怠的狀態(tài)判没,沒有進步,反而有些退步隅茎,六月份制定的計劃也沒有完成澄峰。實迷途其未遠,愿七月在學習方面可以有所提高辟犀,補上學習進度俏竞。
英語方面:把連讀技巧掌握,單詞全部掌握,并與師父學習地道表達魂毁。
閱讀方面:完成《為什么精英都是清單控》的閱讀玻佩,并在月底完成讀書筆記
技能方面:掌握日常工作中需要用到Excel中函數的用法,目標是熟練運用并知道原理 漱牵。
生活方面:做一件自己曾經想做還未做的事情夺蛇,去參加一次爬瀑布;早起做早餐酣胀;堅持運動,除了腰腹運動娶聘,要加上腿部的運動闻镶。
工作方面:完成第一批餐后組受試者的數據監(jiān)查,掌握I期實驗室SDV的流程丸升。
七月做事要關注結果铆农,切忌淺嘗輒止,要聚焦狡耻,要專注墩剖。加油吧