今天開始記錄寶寶睡眠：
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昨天晚上總體來說如暖，是一個(gè)不眠之夜，娃整晚睡的都不踏實(shí)忌堂，滾來滾去盒至，滾到床邊或者我身上就開始哭，一晚上哼唧了4次士修，老母親差點(diǎn)被帶走枷遂。
中午跟外婆打電話，說小姨的外孫棋嘲，今年2歲半酒唉，晚上醒來也是要抱著走來走去，白天小睡也要抱著接覺封字，雖然我們家也是這個(gè)情況黔州，但是為啥聽別人口中講來耍鬓，這么累阔籽。我就是這么熬過來的流妻。實(shí)在不想等到娃2,3歲了，還睡不好笆制。實(shí)在太累人绅这，娃的睡眠質(zhì)量也不高。而且累的是自己在辆，婆婆和爸爸不管证薇，也不問（不能提供支持）。
最終還是要自己下決心：
1匆篓、記錄浑度。有便于觀察平時(shí)沒注意到的細(xì)節(jié)，這樣可以更全面客觀的了解寶寶鸦概。
2箩张、需求幫助，看書或找專家咨詢窗市，有專業(yè)且耐心的人支持先慷，才能熬過被睡渣寶寶搞得心力交瘁的漫漫長夜。
畢竟在改變寶寶睡眠習(xí)慣的過程中咨察，寶寶難免抗拒论熙，由于我們娃已經(jīng)18個(gè)月了，改變習(xí)慣了很久的哄睡入睡方式摄狱，他肯定很抗拒脓诡，要苦惱。甚至?xí)臅r(shí)間比現(xiàn)在更少媒役。
