2022-11-12晨間日記

今天是什么日子

起床:5:17

就寢:10:30

天氣:晴

心情:昨晚早睡局扶,睡得足。

紀(jì)念日:十月十九

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):看完《大醫(yī)精誠(chéng)》项戴,內(nèi)心變強(qiáng)大宛裕,能夠臨場(chǎng)發(fā)揮。

本月重要成果:緩和了和娃的關(guān)系牙勘,溝通越好职恳。


今日三只青蛙/番茄鐘


今日依然該做什么做什么,好習(xí)慣堅(jiān)持著方面,不要焦慮放钦。

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

每日保持好心情也是一件很重要的事情。


財(cái)務(wù)檢視

一家庭主婦恭金,操持柴米油鹽醬醋茶操禀,日常生活用品,油費(fèi)電費(fèi)電話費(fèi)人情往來横腿,教育費(fèi)颓屑,其他學(xué)習(xí)費(fèi)用,時(shí)刻提醒自己合理安排耿焊。


人際的投入

人際投入不多揪惦,不知道為什么總覺得自己沒話說,腦袋時(shí)常放空狀態(tài)罗侯。


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書


每日大聲讀經(jīng)

健康與飲食

今日步數(shù):不知道

今日鍛煉:做八段錦5遍器腋,跪拜叩頭108個(gè)

今日飲食:多素少葷

好習(xí)慣打卡


每日?qǐng)?jiān)持早起,盡量早睡钩杰。

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