01
最近忙著準(zhǔn)備教師資格證面試无宿，真的是忙瘋了，每天腦袋里除了結(jié)構(gòu)化試題就是英語教案和英語試講枢里。
大腦不停歇的運(yùn)轉(zhuǎn)的幾天孽鸡，累的轉(zhuǎn)不動了蹂午，自己差點被自己感動了，為了犒勞自己晚上背完稿后開始刷劇彬碱。刷過劇的應(yīng)該都知道豆胸，一旦開始根本就停不下來。刷完一集巷疼，還想著第二集晚胡，然后看看時間已經(jīng)十一點了，索性又看到了十二點皮迟。
本來第二天早晨計劃五點半起來背結(jié)構(gòu)化試題搬泥，結(jié)果由于晚睡的原因到時間以后很久就就醒不了。
早晨匆匆忙忙的起來去上班伏尼，忙完了工作忿檩，復(fù)習(xí)不了多長時間馬上就要下班了，或者有工作任務(wù)的時候也是先拿出手機(jī)刷刷朋友圈爆阶，看到有意思的新聞又刷半天燥透。
中午下班回家吃飽飯陪陪娃，一中午的時間一眨眼就過去了辨图。
下午繼續(xù)重復(fù)上午的內(nèi)容班套。
所以滿滿的計劃根本就完不成，線上的直播課程永遠(yuǎn)跟不上進(jìn)度故河。
本來之前指定了一個合理的學(xué)習(xí)計劃吱韭，按照計劃可以又輕松又高效的搞好復(fù)習(xí)。
臨近考試時間越來越近鱼的，我之前的信心全無理盆，而且感覺有一個無形的枷鎖緊箍著自己絲毫沒有自由。焦慮而又懊惱凑阶，我知道這都是因為我的不自律導(dǎo)致的猿规。
不自律給我感覺失去自由，也讓我失去了自信宙橱。
就像喬布斯曾經(jīng)說過:自由從何而來姨俩？從自信來，爾自信則是從自律來师郑！先學(xué)會克制自己环葵，用嚴(yán)格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信宝冕。
02
其實所有人都知道自律的好處张遭，然而大多數(shù)人卻做不到。
我們下定決心要減肥猬仁，信心滿滿的制定了飲食和運(yùn)動計劃帝璧，然而堅持了三天就禁不住美食的誘惑，忍受不了肆意揮灑汗水的滋味湿刽。最終繳械投降的烁。
我們發(fā)憤圖強(qiáng)，本著知識就是力量的原則诈闺，今天報一個英語口語班渴庆，明天報一個編程班⊙拍鳎可是學(xué)了沒幾天隨便找了一個理由就放棄了襟雷。
是的我們對自律有著敬畏之情，可是自律的人生太苦了仁烹，苦的實在是堅持不下去耸弄。
其實看看那些極其自律的人，他們過得一點都不苦卓缰，反而過得怡然自得计呈，生活打理的井井有條。
因為他們咬牙堅持下來了征唬，熬過了自律初期的不適應(yīng)捌显，自律成為了一種習(xí)慣與他們的生活如影隨形。
心理學(xué)家研究表明总寒，自律的前期是興奮的扶歪，中期是痛苦的，后期是享受的摄闸。
所以不甘平庸的你那么請從忍受住極致自律中期的痛苦善镰，咬咬牙，往前走一步便是海闊天空贪薪。
自律的痛苦再痛也痛不過辜負(fù)自己的心痛媳禁，再苦也苦不過失去希望的煎熬。
03
童話大王鄭淵潔曾說過画切，“我每天早上4點半起床竣稽，寫作到6點半，堅持了30多年霍弹，天天如此毫别。
別人很不理解問他是怎么堅持過來的，認(rèn)為這不是常人所能忍受的典格。
而他卻很享受這自律的過程岛宦。
在別人眼中的痛苦，在鄭淵潔那里卻是一享受耍缴。
所以說他自律表面的“苦”下面砾肺，藏著不足為外人道也的“樂”挽霉。主要在于你能不能真正走在自律的道路上并發(fā)現(xiàn)它。
當(dāng)你不再縱容自己的行為和思想变汪，放棄一些不良的習(xí)慣侠坎，拋棄你情緒里的垃圾。直至你能夠掌控自己的思想和情感裙盾，你就會發(fā)現(xiàn)自律的人生到底有多爽实胸。
就如M·斯科特·派克在《 少有人走的路》里說的:自律，就是一種自我完善的過程番官，其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦庐完，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡徘熔。但是门躯，如同死亡的本質(zhì)一樣，舊的事物消失酷师，新的事物才會誕生生音。
自律會使我們我們活得更高級 ，使我們獲得更美好的人生窒升。
04
前幾日在網(wǎng)上看到這樣一段話:
閉上眼睛……
想象一下缀遍！
2067年，你已經(jīng)七饱须、八十歲了域醇，坐在空無一人的房間，臃腫老態(tài)蓉媳，沒錢沒權(quán)譬挚，生活不能自理。
你對上帝許了一個愿望：“求求您酪呻，讓我再年輕一次吧减宣！”上帝說：“好的⊥孳”
于是“嗖”的一聲漆腌，你睜開眼睛一看，回到了2017年的今天..
這一次阶冈，您打算怎么活闷尿？
剛看到這句話沒有什么感覺，但是當(dāng)我真的閉上眼睛女坑，想象了一下那個情景后瞬間淚奔了填具！
所以當(dāng)下大好的時光不是用來虛度的，趁著年輕的資本努力的做自己想做的事情匆骗，努力的活成自己想要的樣子劳景。
現(xiàn)實生活中不會真的有這么一個時光機(jī)誉简，讓你老了以后有后悔的機(jī)會。
現(xiàn)在吃點自律的苦盟广，是為了得到更多描融。
所以請堅持下去你的自律吧，這會成為破繭成蝶最好的契機(jī)衡蚂。
