最近不少煩心事,工作沒見成效鼻吮,每天上班都有赴刑場的感覺育苟;孩子馬上就要高考,雖然孩子聽話椎木,但也有不少要操心的事违柏;……房沒有,錢沒賺拓哺,身體卻每況愈下勇垛。感覺自己就像一根用了很久的彈簧,再加一點壓力就要壞掉了士鸥,再也彈不起來了闲孤。
昨天回家后,孩子又身體不舒服烤礁,好了兩個月讼积,剛放松一點,又來了。想想就頭疼兔甘,今天孩子上學(xué)后赖临,我躺在床上,突然就渾身沒勁们颜,感覺人就是虛的浮在空中,也沒有精神猎醇。家里連個搭手的人也沒有窥突,躺了一天,待孩子放學(xué)硫嘶,又不得不強撐著起來阻问,起來后精神相反又好一些,我發(fā)現(xiàn)我是心里病了沦疾。
人到中年称近,很多人說身體健康很重要第队,這是必然的。但我覺得刨秆,心理健康同樣很重要凳谦。中醫(yī)認為,情緒對對內(nèi)臟有很大的影響坛善。情緒不對晾蜘,就會讓身體受到傷害。
因此眠屎,對中年人來說剔交,雖然已經(jīng)看得清前路了,但責任與義務(wù)壓得我們不得不茍延殘喘改衩,此時岖常,心態(tài)最重要,看清自己需要的葫督,努力撐起竭鞍,走過這段就好了。