自我意識強就打開了敏感性儒喊、一直在感受，它像一個海綿币呵，一直在吸收怀愧。但是并不適用于人際關系當中，與人相處有時候是你又在溝通但是卻毫無存在感余赢，讓人很舒服芯义。我覺得別無他法就是要學會真正的尊重。
你不舒服第一說明你在乎了不應該在乎的事妻柒，一些你關注的東西不是能靠人與人之間面對面解決的扛拨，世界上沒有那么容易的事，別傻了举塔。
而且你要時刻記住大家出來做事是一起協(xié)作完成一個賺錢的活绑警。不是給你自我表現(xiàn)的舞臺求泰。自我表現(xiàn)這件事情很膚淺，這是自我孤立的最快方法计盒，你一定要意識到渴频。而且要用行為去驅趕它。
多去感受他人的需求章郁，多去意識到當下應該要做的事情枉氮。go outside的意思literally就是go outside，leave yourself alone暖庄，do things聊替，meet people，talk to people培廓，or just observe but no judge惹悄。
自我表現(xiàn)是膚淺的，不僅干擾他人肩钠，而且消耗自己泣港，不會有什么成長。
自我意識是隨時隨地的价匠，不要放大他当纱。你與其他個體是平等的。
