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我之前一直覺得所有的大棗都一樣贡定，靈寶棗在我對(duì)面的辦公桌上一個(gè)星期赋访，我都沒正眼看它。后來(lái)缓待，同事的強(qiáng)烈推薦下蚓耽，我勉為其難的吃了一顆。
它引起我的注意旋炒，是因?yàn)樗緵]核步悠，核超級(jí)小，大概一顆“綠豆”大小瘫镇，是我見過最特別的棗鼎兽。一般的大棗我絕對(duì)不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間寫一篇文章，其實(shí)我一直想說(shuō)铣除，超市里的大棗只是一種零食谚咬，絲毫沒有藥用價(jià)值。
“頑猴探頭樹枝間尚粘，蟠桃哪有靈棗鮮”择卦，河南靈寶大棗以圓棗為主，又稱疙瘩棗郎嫁。人們對(duì)靈寶棗的評(píng)價(jià)是：“捏著軟互捌，吃著甜，踏扁了能復(fù)原”行剂。
《三國(guó)志》記載秕噪，在1800多年前的東漢時(shí)期，靈寶當(dāng)?shù)鼐痛罅糠N植大棗厚宰，五谷歉收的情況下腌巾，大棗還是士兵吃的軍糧遂填。
在宋朝時(shí)，大棗已成為當(dāng)?shù)刂饕撂禺a(chǎn)之一澈蝙。
據(jù)《靈寶縣志》記載吓坚，在1915年舉行的巴拿馬萬(wàn)國(guó)博覽會(huì)上，靈寶大棗獲得了金獎(jiǎng)灯荧。
適合什么樣的人吃礁击？
貧血
痛經(jīng)
心躁脾虛
高血壓
動(dòng)脈硬化
神經(jīng)衰弱
勞傷咳嗽
疲勞無(wú)力
怎么吃？
直接吞逗载，男士：每天3—5顆哆窿，女士：每天6—8顆。
泡茶：每天取4—7個(gè)去核厉斟，同玫瑰挚躯、紅糖、菊花等一起泡茶擦秽。
我查了一下中醫(yī)方面的書码荔，我覺得靈寶棗特別適合女性補(bǔ)氣血，和超市里的水果大棗有本質(zhì)上的區(qū)別感挥。
女性的氣血非常重要缩搅，氣血不足不僅影響外貌音容，還會(huì)是身體健康大打折扣触幼。氣血才是女性應(yīng)該引起格外注意的根本硼瓣，切不可只舍本逐末地花時(shí)間和金錢在面部護(hù)膚上，從內(nèi)滋養(yǎng)才是王道域蜗。
吃棗就得靈寶巨双，生活本該如此。
