職場困境中焦慮的人分為3類
迷茫：沒有目標换况，對什么事情都提不起興趣职辨，沒有熱情
疑惑：有大致方向卻說不清，或者有多個目標但是不知道從何選擇
無計劃：有目標戈二，但不知道應該怎么去做
迷茫來自于對自己的不了解舒裤，不知道自己現狀如何，何談進一步發(fā)展向上呢觉吭？這個類型的同學腾供，建議對自己進行系統(tǒng)認知，找到可以長期發(fā)展的行業(yè)鲜滩，慢慢鍛煉自己的職場競爭力伴鳖。
疑惑的人，最大問題是對自己可選擇的方向缺少系統(tǒng)性評估徙硅，如果你對幾個方向了如指掌榜聂，那么選出自己最喜歡的那個項目也不難了。這里希望第一闷游，明確自己的優(yōu)勢峻汉，職位所要求的核心能力是否與你的優(yōu)勢匹配。其次脐往，評估行業(yè)的發(fā)展歷程休吠，是迅速還是緩慢，行業(yè)持續(xù)多久了业簿？增速如何瘤礁？最后，想想待選擇的幾個行業(yè)分別是如何與新技術接軌的梅尤，5年后你的能力是否會被取代柜思？
為什么要從優(yōu)勢入手？1.優(yōu)勢決定了我們擅長什么巷燥，做不擅長的事情只會磨滅熱情赡盘。2.工作是需要正反饋的事情，干自己擅長的事情才會有更多正反饋缰揪。
無計劃怎么辦陨享？本質上你應該提煉出心儀職位需要哪些能力，然后制定計劃來嚴格提升。第一抛姑，整理出職位所需核心技能赞厕，自主學習它們，在現有工作中讓這些技能得以運用定硝，積累出經驗皿桑。其次，找到一個該領域的高手作為學習的對象蔬啡，將高手的能力對標到自己身上诲侮，提煉具體能力，制定自己的成長計劃星爪。你距離目標并不遠浆西，找到對的路一擊即中粉私。
找到你焦慮的原因后顽腾，接下來我們就要從自我認識、市場動態(tài)诺核、理性決策抄肖、設計方案、保持行動等模塊進行提高啦窖杀。但這里需要大家想想漓摩，你的目標是什么？你的榜樣是誰入客？這有利于你更清晰更快速地進入提升狀態(tài)啦管毙。比如，我自己更偏向疑惑派桌硫，評估優(yōu)勢以及行業(yè)背景對我很有挑戰(zhàn)夭咬，因此，我決定從榜樣開始學起铆隘。第一個小目標就是我的老板卓舵，來說下她的優(yōu)勢吧：
1、她能夠在混亂的信息中整理出本質膀钠，抽象出核心并一一擊破
2掏湾、她的數據分析能力非常強，能找到關鍵數據力挺著急的觀點
3肿嘲、在繁重任務中融击，她能明確分清事務優(yōu)先級，從而四兩撥千斤
下篇文章告訴大家雳窟，找到原因之后該做什么尊浪，該如何做。
