這本書(shū)是作者希阿榮博堪布近年來(lái)所寫(xiě)的心靈隨筆集趁仙，這些隨筆以現(xiàn)代人的思維和表達(dá)方式虹蓄，將心靈世界應(yīng)有的美好境界娓娓道來(lái)。
作者希阿榮博堪布分為再版前言幸撕、前言和第一部 珍寶人生薇组，第二部? 佛門(mén)，第三部 走出修行的誤區(qū)坐儿，第四部冬日札記律胀，第五部 生命的依怙五部分還有后記。
這本書(shū)最令我印象深刻的是“本書(shū)就像是一個(gè)忠實(shí)的朋友貌矿，在迷茫脆弱的時(shí)候炭菌，給我們以鼓勵(lì)和啟發(fā)，讓我們生起對(duì)三寶和佛法的信心以及求解脫的決心逛漫『诘停”
書(shū)中處處散發(fā)著慈悲與智慧的光芒，堪布睿智柔和的文字，樸實(shí)生動(dòng)的開(kāi)示克握，幫助我們坦然地面對(duì)心的本性蕾管，并從各種困惑中解脫出來(lái)，獲得重塑心靈世界的力量菩暗，值得為人父母或者心情抑郁焦慮掰曾，迷茫的中老年人去閱讀
