無戒365訓(xùn)練營極限挑戰(zhàn)第80天
如果很久沒有投入的做一件事情，會缺少一些專注力聚唐。
一件事情如果單純的投入其中腔召，和刻板的按照計劃完成，結(jié)果可能會有差別根灯。
因為做一件事情掺栅，有功利心不是壞事，誰不是為了達到目的才開始桃笙，但是如果滿腦子都想著目的而忽視了過程沙绝，效果不會很理想的。
越是長時間的堅持星著，越是這樣粗悯，在每個小的過程中，如果不能專注的投入其中横缔，最后堅持的越久，心里面越是焦急滿滿襟锐。
舉個例子膛锭，比如健身，我們?yōu)榱烁玫纳聿母玫纳眢w狀態(tài)而開始努力鍛煉身體捞蚂，如果不能專注于每一次訓(xùn)練跷究，而只是想著什么時候才能夠有六塊腹肌，那么每一次鍛煉都會更加辛苦丁存，而且心態(tài)上面也會更加著急柴我，但是身體素質(zhì)的提高需要量變積累質(zhì)變，每天只是想一想艘儒，著急是急不出來好身材的。
比如學(xué)習(xí)觉增，如果每天都想著什么時候能成為一個成績好的學(xué)生翻斟，一個有文化底蘊的人，那么每一次的讀書學(xué)習(xí)就會變得格外辛苦和枯燥嘹履。
現(xiàn)在更多人都用手機來閱讀债热，以文章為單位來進行閱讀，其實我認為這樣的方式有時候可取焰枢，但是我們也需要有時候靜下心來讀一本書舌剂，用心投入閱讀之中。碎片化的閱讀帶來的感受是快速的霍转，但是這樣碎片化的內(nèi)容越來越多，就會讓人無法選擇低滩，而且一篇接著一篇岩喷，更多是娛樂性質(zhì)的閱讀，深入的思考就會越來越少婶溯。
如果能夠靜下心來讀一本好書偷霉，真正專注于閱讀當下的思考，享受閱讀的快樂之后叙身，可能會收獲更多一點硫狞。
會受到這種心態(tài)的困擾，也是極為正常的财忽，我們都為了讓自己更加優(yōu)秀而選擇孤獨的堅持世剖，沒道理不期待努力的成果，不盼望夢想的實現(xiàn)旁瘫。如果在堅持努力的過程中能夠深刻的意識到祖凫，當時當刻的努力與最終的期許有著不可分割的緊密關(guān)聯(lián)惠况，焦急不安的時候宁仔，就會更加堅定，對當下正在進行的相對來講有些漫長枯燥的過程权埠，也會更加專注其中。
投入很重要嗎龙屉？很重要满俗，如果能夠真正的享受這其中的過程，也會收獲很多快樂五芝。
越是焦急的時候辕万，越要沉下心來，有時候?qū)Ｐ耐度肫渲屑叟酰嬲眯娜ニ伎嘉写粒斚聭?yīng)該怎么做，應(yīng)該用什么樣的方式去更好的完成一件事情渔彰，都會得到自己給自己的更好答案。
有時候改變不是一夜之間就能發(fā)生的宝惰，每一點積累再沧，都會以后讓自己變得更好一點。
積土成山淤堵，風雨興焉顷扩；積水成淵，蛟龍生焉扎阶；積善成德，而神明自得东臀，圣心備焉。故不積跬步贱勃，無以至千里谤逼；不積小流流部，無以成江海纹坐。騏驥一躍，不能十步耘子；駑馬十駕，功在不舍绒障。鍥而舍之捍歪，朽木不折；鍥而不舍庐镐，金石可鏤变逃。
堅持苦不苦，看從什么樣的角度來理解名眉，專注投入與當下锤窑，有時候能夠讓我們更加從容。
