磁療眷柔、白藜蘆醇、羊胎素原朝、酸堿體質(zhì)驯嘱、酵素……在剛剛過去的2019年，這些漂洋過海而來的養(yǎng)生新概念喳坠，不知掏空了多少女性的腰包鞠评。盡管不少“偽養(yǎng)生”陷阱已被揭穿，但很多人還是將信將疑壕鹉，更有商家仍在以此為賣點繼續(xù)忽悠剃幌。專家提醒，舶來的養(yǎng)生理念并非都是精華御板，大家不要被某些“洋養(yǎng)生”蒙蔽了雙眼锥忿。
白藜蘆醇：抗衰老作用不明，吃多還傷腎
白藜蘆醇是日本人從一種名為白藜蘆的植物根部發(fā)現(xiàn)的怠肋，后來美國學者也從葡萄酒中發(fā)現(xiàn)了白藜蘆醇敬鬓，因此將白藜蘆醇推上了健康“神壇”。很多進口保健品都標注富含白藜蘆醇笙各，并宣稱其可治療31種疾病钉答，對癌癥、糖尿病杈抢、冠心病数尿、肝硬化甚至不孕不育均有“奇效”。
2008年惶楼，一位有相當影響力的美國教授被證實學術(shù)造假右蹦，而白藜蘆醇正是他的重點研究領域诊杆。目前，對于白藜蘆醇的研究都僅停留在動物及細胞層面上何陆，并未進入人體臨床試驗階段晨汹，同時還有很多研究對其作用提出異議。也有很多薈萃分析證明贷盲，白藜蘆醇在心血管疾病淘这、代謝性疾病、癌癥巩剖、抗衰老铝穷、皮膚保護等方面并沒有明顯的積極作用。更可怕的是佳魔，研究還顯示曙聂，過量服用白藜蘆醇可能會造成機體腎臟損傷和消化道疾病。在2010年吃引，因為在相關實驗過程中出現(xiàn)多個腎衰竭現(xiàn)象筹陵，全球最大的藥企葛蘭素史克宣布終止本公司的白藜蘆醇研究項目。
羊胎素：含激素易過敏镊尺，長期使用有礙健康
因宣傳具有“美容、抗衰老并思、葆青春”的功效庐氮，興起于瑞士的羊胎素“活細胞療法”近年來在國內(nèi)頗有市場。但早在2000年宋彼，瑞士就開始禁止使用羊胎素弄砍，因為這一療法可能導致過敏、注射處膿腫输涕、血液感染甚至動物病原體傳染音婶。
盡管如此，我國還有不少愛美女士仍在追求羊胎素注射莱坎。專家指出衣式，羊胎素雖能促使人在短時間內(nèi)精力充沛，是由于其中含有激素檐什，可造成身體的應激反應碴卧。因為這種刺激不是正常的生理調(diào)整，長期使用對人體健康有害乃正。
酸堿體質(zhì)：該理論是騙局住册，食物并不會影響人體的PH值
“酸堿體質(zhì)”是近幾年從美國傳入的所謂養(yǎng)生概念，于是許多堿性水瓮具、堿性保健品荧飞、堿性飲食便隨之鋪天蓋地而來凡人。盡管“酸堿體質(zhì)理論”的發(fā)明人Robert O.Young和其騙局早已被拆穿，Young本人也因非法行醫(yī)被監(jiān)禁叹阔，并被法院判決要賠償1.05億美元划栓。但“酸性體質(zhì)易得癌”“堿性食品有益健康”的觀念已在不少人心底扎下了根。
受“酸堿體質(zhì)理論”的誤導条获，許多人認為“要少吃肉類和五谷忠荞，多吃蔬菜水果。偏弱堿性的身體更健康帅掘，不容易生病”委煤。然而專家指出，這是一種偷換概念修档，人體本身的pH值恒定在7.35~7.45之間碧绞，本身就呈弱堿性，并不存在酸性體質(zhì)的問題吱窝，而人體內(nèi)的pH值也并不會因為任何飲食而受到影響讥邻。
磁療保健：無證據(jù)證明磁療可治病院峡，盲目使用可能傷身
磁療產(chǎn)品的主要發(fā)源地在美國兴使，然而美國食品藥品管理局卻沒有批準過任何一款民用磁療產(chǎn)品，原因是目前沒有任何確鑿證據(jù)能夠證明磁療有治病的功效照激。
日本也曾掀起過一陣兒“磁療熱”发魄，“養(yǎng)生詐騙”的開山鼻祖——日本生命公司開發(fā)了醫(yī)治儀、床墊俩垃、枕頭等100多種所謂“高科技”保健產(chǎn)品励幼，還曾在深圳建立了合伙公司“日寶來福”口柳，在中國售賣其“磁性維護床墊”苹粟，欺騙了大量消費者。
在2017年山東省煙臺市檢驗檢疫局截獲的一批磁療保健床墊中檢測到高輻射量跃闹，如果人長期與該床墊密切接觸嵌削，一年輻射劑量可高達200mSv，相當于拍了2000張胸片辣卒。
酵素：雖有益腸道但不能包治百病
酵素最早是從日本傳過來的掷贾，近幾年被一些人吹噓得神乎其神，說它幾乎能包治百病荣茫。專家解釋想帅，酵素其實就是酶，是屬于蛋白質(zhì)的一種啡莉。酶是人體中本來就存在的港准，人體自身就有控制酶產(chǎn)生旨剥、分解的完整機制，因此健康人不需要再額外補充酶浅缸。
其實轨帜，酵素本身算是一種健康食品，其中的微生物有些是益生菌衩椒，可以幫助促進消化蚌父、預防和緩解便秘、改善腸道菌群毛萌、促進腸道益生菌增殖等多種效果苟弛。但是酵素的保健作用顯然已被一些商家盲目夸大了。
來源：中國婦女報
