01一周總結(jié)

大家好，我是小七荧嵌。今天是周六呛踊，很開心與你相遇在小七的公眾號。明天小七要加班啦撮，所以今天提前更新谭网。

小七的規(guī)劃，都是圍繞一個問題赃春，那就是：設(shè)想你現(xiàn)在是80歲愉择，你對哪些事情最在意？

我和大部分人一樣织中，是以下5種：

1. 健康锥涕，可以行動自如，不受疾病牽絆狭吼；

2. 擁有親密關(guān)系层坠，不孤獨；

3. 一定的財物安全刁笙，不缺錢破花；

4. 有事情做，不無聊疲吸；

5. 有美好的回憶限佩。

圍繞以上的5點赃承，小七專注個人長期發(fā)展踱讨，對一些不值得花費時間和精力的關(guān)系斷舍離碾篡。

從9月開始，小七每周蹂喻、每月進行總結(jié)葱椭，記錄自律生活捂寿，寫下讀書、學習挫以、生活的感悟者蠕，期待與志同道合的人一起成長。

第35周掐松，首先來進行簡短總結(jié)：

1. 健身：5次

2. 副業(yè)：寫作收入2000元踱侣，可轉(zhuǎn)債收入295元。

3. 閱讀觀影：讀完：黃玉玲《你的善良大磺，也許只是軟弱》抡句、李一冰《蘇東坡新傳》；在讀：關(guān)鍵明《爆款文案》杠愧；紀錄片：美食類《開動吧海鮮》待榔、文化類《小師傅》

4. 生活小習慣：敷面膜1次，搞衛(wèi)生1次流济，周末搞飯菜1次锐锣。

5. 理財：每天聽《銀行螺絲釘帶你讀書》2-3課，學習理財大亨們的人生和投資理念绳瘟。

02工作

小七在主業(yè)上的奮斗路線雕憔，便是積攢業(yè)績，寫好論文糖声，努力考證斤彼，評上高級職稱。這對我蘸泻，不僅是為了提升主業(yè)收入琉苇，也是為了收獲成就感，為自己打造好應(yīng)對風險的安全墊悦施。

不管在體制內(nèi)并扇，還是體制外，考證都是提高專業(yè)技能抡诞、提高抗風險能力的一種好方法拜马。它能催人不斷成長。

這周沐绒，小七作為檢查組組長，負責帶隊外出檢查旺坠。在和檢查組的老師們討論后乔遮，進行了人員分組和任務(wù)分工，我主要負責業(yè)務(wù)把關(guān)和檢查底稿的復核取刃。簡單的說來蹋肮，就是老師們有拿不準的問題出刷，我負責解答，并確定最終的底稿坯辩，以及與單位的銜接溝通馁龟。

整個檢查過程比較愉快，老師們都是很有專業(yè)素質(zhì)的人士漆魔。檢查組長需要的坷檩，一是對政策和會計知識的了解，二是與人溝通的分寸把握改抡。

我曾經(jīng)和同行的姐姐聊天矢炼，姐姐認為：因為體制內(nèi)非常穩(wěn)定，很多人被溫水煮青蛙阿纤，沾沾自喜句灌，局限于眼前的小天地。如果你不甘于做混吃等死的咸魚欠拾，就要多去接觸外界胰锌，讓未來更豐富。我深以為然藐窄，人啊资昧，能保持適度的危機感，是好事枷邪。

人生實則是有舍有得榛搔，得到了清閑，就喪失了豐富东揣，得到了幸福的家庭践惑，可能就要放棄一些個人的空間∷晃裕總的來說尔觉，沒有好處、壞處占全的事情芥吟。哪怕是辛苦的外出檢查侦铜，也要看到，在這過程中钟鸵，你會認識許多不同類型的人钉稍。

我堅信，在人生的不同階段棺耍，我們會遇到一些非常美好的人贡未，讓人生更遼闊。

03寫作

從小，我就非常愛看書俊卤，每年看的書籍也從30本/年嫩挤、40本/年，遞增到近兩年的75本/年消恍，涉獵的范圍也從單純的文學類岂昭，到文學、商業(yè)狠怨、金融约啊、社科、心理學等領(lǐng)域取董。閱讀為我打開了新世界的大門棍苹，那就是寫作。

2019年茵汰，我簽約3個文學平臺枢里，主打書評、聽書稿蹂午；2020年栏豺，我簽約了隨手記、招商銀行理財社區(qū)等平臺豆胸，3個月在某平臺積攢到8000粉絲奥洼，并獲得了入駐螞蟻財富大V的資格。

或許這是一點小小的成績晚胡，但我更覺得灵奖，厚積薄發(fā)，才更有后勁估盘。選準方向瓷患，堅持學習，才是王道遣妥！

不扯遠了擅编。這周的寫作收入2000元。一部分是來自于中午筆耕不輟箫踩，寫書評和理財類文章爱态；另一方面是來源于社群里一位神交已久未曾謀面的朋友推薦，負責當?shù)匚幕麄髌奈陌腹ぷ鳌?/p>

在此境钟，我也發(fā)現(xiàn)了一個被所有人說過無數(shù)次的道理锦担，口碑與人脈的重要性。我與朋友從未謀面慨削，算是人際關(guān)系中的弱聯(lián)系吆豹，但朋友見過我的作品鱼的，認可我的能力。

我在其他人心中的口碑算是不錯痘煤，凡是找我寫過稿子的，只要開始猿规，基本都很滿意衷快，會有下次的合作。我的副業(yè)收入便是來源于此姨俩。

04理財

我是具有一定的金融理論知識的蘸拔。大學學習過4年，畢業(yè)后也從事過一年研究員的工作环葵。對基金调窍、可轉(zhuǎn)債我有一定的研究，但對股票张遭，我經(jīng)驗不足邓萨，對點的把握也不夠準。

今年菊卷，我按捺不住蠢蠢欲動之心缔恳，貿(mào)然進入股市，結(jié)果無疑是被割的韭菜洁闰。在整體本金不多的情況下歉甚，股票無奈之下，割肉5000扑眉，幸虧今年的可轉(zhuǎn)債行情不錯纸泄，基金、可轉(zhuǎn)債有些收獲腰素，把這個窟窿堵上了聘裁。

痛定思痛，在沒有形成自己清晰的股市思維架構(gòu)之前耸弄，我打算把主要精力放在研究可轉(zhuǎn)債和基金咧虎，穩(wěn)扎穩(wěn)打，提高投資水平计呈。

需要說明的是砰诵，可轉(zhuǎn)債和基金的優(yōu)勢，在于基金可以場外定投捌显，可轉(zhuǎn)債可以設(shè)置條件單茁彭，不需要時刻盯盤，適合上班族扶歪。

年紀越大理肺，越發(fā)現(xiàn)理財?shù)闹匾陨阏ⅰＭ顿Y一途，長路漫漫妹萨，想一步登天發(fā)大財年枕，并不理智。當下乎完，我仍是懷著求知若渴的心情熏兄，努力學習，穩(wěn)住心態(tài)树姨，不焦慮摩桶，慢慢來，堅信復利的力量帽揪。

喜馬拉雅聽書是一個不錯的平臺硝清，每天晚上鍛煉時，我常常一邊聽理財課程转晰，如《銀行螺絲釘帶你讀書》《每天五分鐘芦拿，基金定投聊通透》等，學習大亨們的投資理念挽霉。

05閱讀防嗡、觀影

我很贊同一句話，每天都要做一些讓自己安心侠坎、滋養(yǎng)自己的事情蚁趁。于我，這便是閱讀與觀影实胸。

黃玉玲老師的《你的善良他嫡，也許只是軟弱》，是一本心理學書籍庐完，對我大有啟發(fā)钢属。

關(guān)于攻擊性，很多人誤以為是破壞性门躯，其實不然淆党。攻擊性是中性的、原始的生命力讶凉。被壓抑了攻擊性的人染乌，不敢表達，不敢捍衛(wèi)自己懂讯，很容易成為濫好人荷憋。而攻擊性只要被看見，便會流動褐望，便不會轉(zhuǎn)化成破壞性刺傷他人勒庄。你也會感受到真實串前。而人，只有真實实蔽，才會被愛荡碾。

李一冰老師的《蘇東坡新傳》描述了蘇軾的一生，精彩紛呈局装，極有畫面感玩荠。千年難得一東坡！

關(guān)鍵明《爆款文案》我正在看贼邓，非常有意思，比如第一章節(jié)闷尿，激發(fā)購買欲望的幾個方法：一是感官占領(lǐng)塑径，二是恐懼訴求，三是認知對比填具，四是使用場景统舀，五是暢銷，六是顧客證言劳景。這些方法在文案里經(jīng)常用到誉简。

如果概念太模糊，我摘取一段盟广，你會很清楚了闷串。拿“感官占領(lǐng)”來說，拿一款震撼業(yè)界的王牌產(chǎn)品蒸雞來說筋量，官網(wǎng)推薦文案是這樣寫的：

滋補蒸雞烹吵，選用生態(tài)活雞，奉獻出最純正桨武、最鮮嫩的雞肉肋拔，呈現(xiàn)出食材的健康、新鮮與品質(zhì)呀酸。以原味干蒸的方式加入滋補藥膳烹制凉蜂，肉嫩汁肥、甘美醇厚性誉、溜滑口感窿吩，具有溫中益氣、補精填髓的功效艾栋，為滋補養(yǎng)生爆存、提氣醒神的佳品。

但是好文案其中一段是這么寫的：

“整個蒸雞有一顆小西瓜那么大蝗砾，用精致光亮的錫紙包裹著先较。打開錫紙携冤，一只完整的金燦燦的蒸雞映入眼簾，一股煙向上飄起闲勺，你會聞到熱雞肉鮮香的味道曾棕，沒有防備，你的口水已經(jīng)悄悄流下菜循。

你戴上兩只手套掰下雞腿翘地，剛出爐的雞腿有點燙手，你下意識地對它吹了口氣癌幕。雞皮滲著汁水晶瑩發(fā)亮衙耕，咬了一口，鮮嫩的雞肉終于進入你的口腔勺远，你嘗到雞肉和鹽混合的鮮美橙喘，還嘗到枸杞的酸甜和一點當歸的藥香味。你以前可能吃過干澀難嚼的雞肉胶逢，這次不同厅瞎，你發(fā)現(xiàn)這整只雞都充滿了汁水，每一口都滑溜順口初坠，毫無阻力和簸，大口咀嚼的時候，耳朵里好像能聽到雞汁四射的聲音碟刺∷＃”

你是不是也被打動，情不自禁覺得：這雞一定很美味南誊？

好的書身诺，充滿了魅力，非常有意思抄囚，讓我不斷吸收知識霉赡，應(yīng)用到工作生活中，很具指導性幔托。具體的這些書穴亏，我會在9月的閱讀總結(jié)里寫出來，就不在這里一一贅敘了重挑。

第35周嗓化，我還看了2個紀錄片：美食類《開動吧海鮮》、文化類《小師傅》谬哀。

美食類讓我垂涎欲滴刺覆。世界廣袤，還有很多的美食等待我們品嘗史煎∏迹《小師傅》讓我看到了文化傳承的窘境和這些文化傳承人的品格驳糯。很多傳承人過得清苦，但依舊不忘初心氢橙，心心念念是要將手藝傳承下去酝枢，要對得起老祖宗。

此外悍手，我還看到了幾點帘睦，一是紀錄片的拍攝視角非常棒，文案表現(xiàn)力很強坦康，值得好好品味竣付。二是看到了許多底層人民的辛苦，我的父輩又何嘗不是這樣的人呢滞欠？我也是在父母的支持下卑笨，靠自己的勤勞，一步步仑撞，走到現(xiàn)在。子女過得更好妖滔，是他們最樸素的愿望隧哮，最開心的事情。三是看了許多美食紀錄片座舍，勾起我做飯的興趣沮翔。夏天天氣炎熱，最近也忙于工作事務(wù)曲秉，我中午都在食堂吃飯采蚀，但周末必定要給自己做一頓飯，犒勞自己的腸胃承二。

06生活小習慣

這周榆鼠，陽臺上的茉莉花開了一兩朵，又謝了亥鸠，很開心自己捕捉到了這些小瞬間妆够。我看到天邊粉藍色的云，那一刻打動人心负蚊；看到街邊的爸爸帶著小孩神妹，語言溫柔，笑容讓人倍覺溫暖家妆。

生活很平淡鸵荠，沒有轟轟烈烈的大事情，但只要善于發(fā)現(xiàn)美和微小的快樂伤极，我們就不會那么焦慮蛹找，就更容易感受到快樂姨伤。我們不需要事事追求有用，偶爾也要停下來喘口氣熄赡。

每周周六便是我的休息日姜挺，我會賴賴床，看看紀錄片彼硫，翻翻書炊豪，澆澆花，做做美食拧篮，與朋友走一走词渤，感受細小的快樂與溫情。

我也愛美串绩，給自己定了個小目標缺虐，一周敷面膜2次。昨天接到一個很可愛的小妹妹寄給我的面膜礁凡，很用心的寫了賀卡高氮，很暖心。把家里搞得干干凈凈顷牌，人更舒服剪芍，也是解壓的一種好方式。

我們要把自己的生活過好窟蓝，得先照顧好自己罪裹，才有余力照顧他人。別忘了运挫，愛自己状共，是一生浪漫的開始。

（私信留聯(lián)系方式）