1.
周末會(huì)出現(xiàn)在課堂上宁玫，源于給北報(bào)了專(zhuān)注力的課程粗恢，可以送兩天父母的課程欧瘪。報(bào)名完成的時(shí)候有了這個(gè)對(duì)話：
我：媽媽周末去上個(gè)智慧父母的課程怎么樣？
北：好啊佛掖，你應(yīng)該上500次
我：為啥？
北：這樣你就不會(huì)罵我了苦囱。
? ? 嬉笑玩鬧中的對(duì)話，還是讓我堅(jiān)定了走進(jìn)課堂的腳步脾猛，很慶幸在娃還很粘我撕彤、很需要我的時(shí)候下定決心和他一起成長(zhǎng)，希望未來(lái)可以成為他的朋友猛拴。
? ? 很感恩北北對(duì)我的愛(ài)和支持羹铅，兩天全程跟著，表現(xiàn)還是很不錯(cuò)的愉昆！
2.
? ? 一個(gè)學(xué)員分享的時(shí)候說(shuō)到了對(duì)父母報(bào)喜不報(bào)憂的話題职员，也引發(fā)了我的記憶和困擾。
? ? 記得自己上大學(xué)跛溉，甚至工作后很長(zhǎng)一段時(shí)間焊切，對(duì)老爸一直是報(bào)憂不報(bào)喜扮授，每次不開(kāi)心了迷茫了難受了我就打電話給老爸了，然而玩的開(kāi)心了高興了就把老爸拋到九霄云外了专肪。不高興了就是典型的哭給你看刹勃，哭完聽(tīng)著老爸的安慰一切也就煙消云散。
? ? 這是一份多大的幸福嚎尤，你有堅(jiān)強(qiáng)的后盾荔仁，父親在你眼里就是神一樣的存在，有他萬(wàn)事足芽死，感覺(jué)在他那是永遠(yuǎn)安全的乏梁。
? ? 后來(lái)慢慢變的報(bào)喜不報(bào)憂了，但是回家一直是我盼望著的关贵，只要老爸在遇骑，感覺(jué)家就在。老爸走了坪哄，我變得害怕回那個(gè)家质蕉，家里有我沒(méi)辦法面對(duì)的人翩肌，不模暗，是沒(méi)能力面對(duì)的人念祭。
? ? ? 我想我做的最?lèi)毫拥氖虑橐矐?yīng)該是年30大家都要往回趕，我因?yàn)闆](méi)辦法承受我媽在我面前哭粱坤，說(shuō)自己不如死了算了隶糕。
? ? ? 我?guī)е『ⅲ嘀欣铍x開(kāi)了家站玄。而我到現(xiàn)在也覺(jué)得離開(kāi)那是我當(dāng)下最好的選擇枚驻，我沒(méi)有能力改變株旷，而我有權(quán)利選擇讓自己開(kāi)心點(diǎn)的過(guò)法颤诀，和能讓我多一點(diǎn)能量的人呆在一起象踊，我不想被拉低到塵埃里侍郭。
? ? ? 老媽跟我表達(dá)最多的是我現(xiàn)在沒(méi)用了，死了算了齿尽。我要是心里很舒服就不用哭了沽损，我現(xiàn)在連個(gè)說(shuō)話的人也沒(méi)有？在你面前也不能說(shuō)嗎绵估？更甚至在我面前罵老爸，說(shuō)為什么要留她在讓人看不起。躏救。盒使。少办。。。蔓纠。
? ? 而我在自己的世界中腿倚，我有我的困擾、不如意和難處暂筝。我目前沒(méi)有能力也沒(méi)有心力來(lái)照顧她的喜怒哀樂(lè)硬贯，我能做的就是離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。雖然很想給，可我真的給不起
3.
何老師說(shuō)了她媽媽的故事，如何把控制轉(zhuǎn)化為愛(ài)肾砂？
? ? 控制的背后是恐懼和擔(dān)憂镐确，行為的背后是牽掛源葫，她為什么一有太陽(yáng)就想起給你打電話讓你曬被子而不是想起別人呢？因?yàn)槟阍谒睦锖苤匾?/p>
? ? 一個(gè)愿意在你身上花時(shí)間的人是愛(ài)你的人荣堰，因?yàn)闀r(shí)間對(duì)每一個(gè)人都很重要薇搁。
? ? 那一刻眼淚都要掉下來(lái)屎鳍，突然想起一個(gè)朋友绝编，從過(guò)年開(kāi)始一直給我發(fā)問(wèn)候消息，已經(jīng)連續(xù)五六條了祖乳，一直在問(wèn)我近來(lái)可好眷昆，怎么樣了？而我卻一直回避纸泡，看見(jiàn)了也沒(méi)回蚤假，覺(jué)得目前的狀況我不想說(shuō)，不是我想要的關(guān)注和方式灶平。
? ? 這是一份多大的愛(ài)，默默關(guān)注、不停問(wèn)候疮鲫，就算沒(méi)有回應(yīng)還是不停的關(guān)心，時(shí)刻擔(dān)心狀況。而我還經(jīng)常很認(rèn)真的告訴自己绢彤，我是個(gè)沒(méi)人愛(ài)的孩子，想來(lái)這是不是很荒唐。
4.
關(guān)于家庭能量問(wèn)題
? ? 對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)的小呈現(xiàn)我還是很有共鳴的有勾，我媽媽就是一個(gè)生命能量及其低下的人，黑著臉說(shuō)著消極的話，我一見(jiàn)就覺(jué)得我這個(gè)泥菩薩要被淹沒(méi)了喝峦，傻傻的曾經(jīng)也說(shuō)過(guò)：
? ? 你過(guò)好自己就好了粟耻，你這個(gè)樣子要我如何開(kāi)心，還反過(guò)來(lái)說(shuō)是我的狀態(tài)讓你沒(méi)法開(kāi)心册烈，我真的承受不起。
? ? 我目前的狀態(tài)雖然很難但也不奢望你會(huì)幫我膛壹，真的希望你別拉我后腿。?
? ? 現(xiàn)在想來(lái)真是的臺(tái)詞是：我希望你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的媽媽?zhuān)谖倚枰獛椭臅r(shí)候能幫幫我撬槽。能像老爸一樣的支持我共啃。
? ? 只是要不到移剪，轉(zhuǎn)而變成我不屑要。
5.
? ? 父母要培養(yǎng)孩子照顧自己人生的能力----處理沖突取试、面對(duì)挑戰(zhàn)瞬浓、捍衛(wèi)權(quán)利、接受失去萨赁、承擔(dān)責(zé)任
? ? 練習(xí)過(guò)程中我完全沒(méi)有辦法轉(zhuǎn)身離開(kāi)杖爽，因?yàn)槲矣X(jué)得我還不夠能力，我都沒(méi)有擁有這些能力泻帮，怎么能夠轉(zhuǎn)身自己面對(duì)未來(lái)番宁。
? ? 全程基本盯著父親的眼睛蝶押，看著父親眼中閃著淚花，也沒(méi)有留我的意思赶盔，我艱難的轉(zhuǎn)身陡鹃，轉(zhuǎn)身后發(fā)現(xiàn)自己反倒堅(jiān)定了，既然是要面對(duì)的猿推，那就勇敢的面對(duì)吧状知。
? ? ? 最后的感動(dòng)來(lái)自于自己的勇氣和分享時(shí)父親的代表說(shuō)他很想支持我。
? ? ? 聽(tīng)到支持的那一刻眼淚就來(lái)了，原來(lái)我不是不要未來(lái)贷揽，勇氣我有洪规，只是還想要支持斩例！
6.
? ? ? 最后我分享的時(shí)候提了一個(gè)問(wèn)題础钠，我不認(rèn)同說(shuō)一個(gè)人要成功快樂(lè)修復(fù)與父母的關(guān)系是唯一的途徑珍坊。
? ? ? 其實(shí)內(nèi)心的潛臺(tái)詞是我希望這個(gè)不是真的驻民，或者還有別的更有效的方法，因?yàn)樵谂c母親的關(guān)系上我已經(jīng)徹底失望了柠硕，但我不相信我的人生就無(wú)望了，一定有別的辦法存在癣丧。
7.
? ? 痛苦在哪里，生命就在哪里嬉橙，內(nèi)在探索的道路要不就不要開(kāi)始昧旨，要不就有始有終的走完它兔沃。
? ? 中止一條路最好的辦法就是勇敢的走完它！
? ? 送給勇敢的自己！
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