最近在老師的提議下侈询，我也在踐行不抱怨的練習(xí)。之前找來一串手鏈糯耍，因?yàn)橄丛栊枰畔氯幼郑裕髞砭透纱喔臑橐桓鹌そ盍宋录肌舷鹌そ罡镂野l(fā)現(xiàn)，這個(gè)練習(xí)早就該開始了舵鳞。這個(gè)練習(xí)震檩，讓我覺察到自己的語言，他人的語言蜓堕。因?yàn)榕茁玻丝虨榱瞬徽f出抱怨的話語，或者需要想想即將說的話是否為抱怨時(shí)套才，我的說話反應(yīng)放慢了迂猴。
記得年初寫目標(biāo)時(shí)，我的其中一個(gè)目標(biāo)時(shí)背伴，收和放错忱。收是指：管住自己的嘴巴。而現(xiàn)在借助這根橡皮筋挂据，借助這個(gè)不抱怨的活動(dòng)以清，我真的走在了三思而后說的道路上了。
這讓我想起了崎逃，心想事成和吸引力法則掷倔。這種感覺很美好，也更讓我堅(jiān)信感恩的力量个绍，通過感恩我們已經(jīng)獲得的我們想要的勒葱，通過感恩我們希望得到的浪汪，我們就會(huì)吸引他們來到我。
所以凛虽，朋友們死遭，加入不抱怨的練習(xí)中來，加入感恩的練習(xí)中來吧凯旋。
