解決自我困境的萬能鑰匙——走出自欺欺人的思維盒子

眾所周知,蘋果公司聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂文·喬布斯是一位改變了世界的天才人物望几,他的經(jīng)歷猶如傳奇一般跌宕起伏绩脆,他的故事很多人都耳熟能詳,但他也同時具有眾所周知的古怪性格橄抹,偏執(zhí)靴迫、獨裁、一意孤行楼誓,難以相處玉锌。在蘋果公司發(fā)展的早期階段,他曾因與其他股東間不可調(diào)和的巨大矛盾而在30歲時被蘋果公司所驅(qū)逐疟羹。當(dāng)時的喬布斯非常茫然失措主守,蘋果是他一手創(chuàng)立的公司禀倔,他認為自己在蘋果是不可或缺的,但顯然公司的其他高層并不這么想参淫。

為什么會這樣呢救湖?閱讀美國亞賓澤協(xié)會所編著的《別找替罪羊:如何跳出自欺欺人的思維盒子》后,我發(fā)現(xiàn)通過“自欺欺人的思維盒子”這一觀點涎才,能夠解釋這個問題鞋既。

《別找替罪羊》封面

美國亞賓澤協(xié)會是一家管理培訓(xùn)與咨詢機構(gòu),有著濃厚的學(xué)術(shù)底蘊耍铜,由來自數(shù)個不同領(lǐng)域的專家所組成邑闺,其客戶遍布各種行業(yè),其中有谷歌业扒、微軟检吆、雀巢等多家知名。亞賓澤協(xié)會致力于幫助客戶解決問題程储,處理內(nèi)憂,提高利潤臂寝。

閱讀《別找替罪羊》能夠幫助我們了解什么是自欺欺人的思維盒子章鲤,通過解決自我欺騙這個核心問題,能夠開拓視野咆贬,堅定信念败徊,提高滿足感和幸福感,讓我們以一種全新的視角去看待生活和工作掏缎,幫助我們發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)“認為是別人的問題”的問題皱蹦。

一、認識盒子

那么眷蜈,什么是自欺欺人的思維盒子沪哺?

有時你會發(fā)現(xiàn)身邊的某人存在這種問題——他看不見自己的問題,同時非常抵觸別人對他的評價和建議酌儒,這種看不見自身缺點的行為就叫做自我欺騙辜妓。

自我欺騙是一種將失敗歸咎于他人的心理模式。

自我欺騙的人忌怎,會看不清事情的真相籍滴,會在工作和生活中被蒙蔽雙眼,會模糊對他人及環(huán)境的感知榴啸,會無法做出及時且明智的決斷孽惰,會被一步一步地消耗掉理智和幸福感。

自我欺騙的人鸥印,就如同躲進了自己的思維盒子勋功,拒絕外界的交流與反饋坦报。

進入盒子(書內(nèi)插圖)

喬布斯30歲時的蘋果公司,剛剛發(fā)布了耗費巨額研發(fā)經(jīng)費但因售價昂貴而銷售低迷的Lisa數(shù)據(jù)庫酝润,再加上IBM公司也在此時推出個人電腦燎竖,搶占了大片市場。在內(nèi)憂外患的危機之中要销,喬布斯和蘋果公司的高層們紛紛進入了自己的思維盒子构回,互相攻訐指責(zé),集體卷入經(jīng)營大權(quán)的爭斗疏咐,喬布斯正是這場爭斗的犧牲品纤掸,他離開了付出全部心血的蘋果公司。

二浑塞、盒子對自己和他人的影響

在19世紀(jì)的維也納綜合醫(yī)院借跪,產(chǎn)婦死亡率非常高,達到可怕的10:1酌壕,在這里產(chǎn)婦容易出現(xiàn)各種完全不同的病癥掏愁,發(fā)炎、發(fā)燒卵牍、呼吸困難……醫(yī)生針對病人的病癥采取對應(yīng)措施果港,但收效甚微,超過一半的產(chǎn)婦會在出現(xiàn)這些病癥后的數(shù)日內(nèi)死亡糊昙。后來才發(fā)現(xiàn)辛掠,這主要是醫(yī)生用不潔凈的手將某種具有傳染性的物質(zhì),帶進產(chǎn)婦的創(chuàng)口所致释牺。

醫(yī)生們竭盡全力救助病人萝衩,但是卻不知道自己就是把疾病帶給產(chǎn)婦的人。如果能早些發(fā)現(xiàn)病源(后來被證實是細菌)没咙,這一切就不會發(fā)生了猩谊。

這是歷史上非常有名的產(chǎn)褥熱的故事,也是一個典型的盒子故事镜撩。

在盒子里時预柒,我們無法看到事情的真相,因而往往付出努力卻徒勞無功袁梗。

在盒子里時宜鸯,每個人都可以為自己責(zé)備對方找到完美的借口,我們很容易陷入“共謀”的循環(huán)遮怜。

共謀淋袖,就是指兩個或更多的人,各自在自己的盒子里看待彼此锯梁。當(dāng)我們在盒子里試圖改變他人時即碗,其實在引導(dǎo)他人做出我們不希望的改變焰情。

共謀的過程

所有人都有自己的盒子,盡管我們有時會困在盒子里剥懒,或許永遠都會困在盒子里内舟,但我們的成功卻來源于時不時的跳出它的限制。

三初橘、我們是如何進入盒子的

我們是在自我背叛以后進入盒子的验游,而自我辯解和共謀則會促使我們一直呆在盒子里,通常經(jīng)歷了這樣的過程:

1.心里覺得應(yīng)該為他人做點什么保檐,但實際行動卻背道而馳耕蝉。如:幫他人留住電梯。

2.于是夜只,我開始為自我背叛的行為找理由垒在。

3.當(dāng)我用一種自以為正確、公正的眼光看待現(xiàn)實時扔亥,我看到的現(xiàn)實是被扭曲的场躯。

4.在自我背叛的那一刻,我進入了盒子旅挤。

5.長此以往推盛,盒子就成了我的特質(zhì),而我會一直帶著這個盒子走下去谦铃。

6.在盒子里的我,也會促使別人進入盒子榔昔。

7.在盒子里時驹闰,我們促使彼此做出不恰當(dāng)?shù)男袨椋捕极@得了自我辯解的集合撒会。我們通過這種共謀嘹朗,給予對方繼續(xù)留在盒子里的理由。

在盒子里做會徒勞無功的事情

所有的問題诵肛,都產(chǎn)生于自我背叛之后屹培,所以解決了自我背叛的問題,就解決了所有的人際問題怔檩。

就像產(chǎn)褥熱的癥狀各不相同褪秀,但根源都是細菌一樣。自我欺騙的解決方案也只有一個——走出盒子薛训。

四媒吗、如何走出盒子

在思考要怎么走出盒子時,我們就已經(jīng)走出去了乙埃。

走出盒子包含兩重概念:

1闸英、如何走出盒子锯岖;

2、走出盒子后甫何,我們怎樣才能一直呆在盒子外面出吹。

面對某個人或某群人時,我們不是在盒子里就在盒子外辙喂,既然有這么多人出現(xiàn)在我們的生活里捶牢,我們就有可能在盒子里對待一群人,而在盒子外對待另一群人加派。

在盒子外的時候叫确,你質(zhì)疑了自己的優(yōu)點,這是你在盒子里時從未想過要做的事——它讓你開始思考:你是否真的像你自己想象的那樣待在盒子外面芍锦。

我們每個人都有在盒子里對待他人竹勉,也有在盒子外對待他人的經(jīng)歷,當(dāng)我們越多的找到我們在盒子外的優(yōu)點時娄琉,我們就越能輕易的意識到我們在盒子里時的自我辯解次乓。

當(dāng)我們把他人看成與自己一樣,有真切合理的需要孽水、希望和擔(dān)憂的人時票腰,我們就已經(jīng)走出了盒子。當(dāng)我們再次感受到應(yīng)該為別人做點什么的時候女气,我們又走出了盒子杏慰,然后我們應(yīng)該珍惜這種感覺而不是背叛它。

去完成我們想要幫助別人做的事情炼鞠,就是留在盒子外面的關(guān)鍵缘滥,是尊重而不是背叛,讓我們留在了盒子外面谒主。

當(dāng)然朝扼,為了待在盒子外面,并不是要我們一直為他人做事霎肯,而是應(yīng)該重視為他人做事的感覺擎颖。并不是所有我們覺得很好的事情,每次都要去做观游,因為我們也要關(guān)注自己的需求搂捧,我們只能盡全力做到當(dāng)下我們能做的事情。

我們提供幫助备典,他不完美异旧,但卻是我們能做到的最好的——我們提供了這樣的幫助,是因為我們愿意提佣。

認知材料和實踐材料

與大部分會直接告訴你應(yīng)該如何做的非虛構(gòu)類書籍不同吮蛹,美國亞賓澤協(xié)會的《別找替罪羊:如何跳出自欺欺人的思維盒子》是以談話的形式講故事荤崇,讓我們在閱讀的過程中,跟隨書中的“我”一起潮针,參與一場意義非凡的“巴德會談”术荤。我們了解了自我欺騙和自我背叛,認識到自己經(jīng)常待在盒子里的這一個事實每篷,幫助我們一層層剝離自我欺騙的虛幻外衣瓣戚,重新審視自己的內(nèi)心。我們會發(fā)現(xiàn)我們是如何經(jīng)過自我背叛等過程焦读,一步步走進盒子子库,然后陷入自我困境的。通過一系列解決問題的路徑矗晃,引導(dǎo)我們在實踐中認識問題仑嗅,解決問題,走出思維的盒子张症,邁向嶄新的生活仓技。

我是聶梓吟,分享原創(chuàng)書評俗他,喜歡點個關(guān)注噢~

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