每天很多事情從早忙到晚，但是不阻礙我跟自己的身體獨(dú)處沧踏，它詮釋的不是一個(gè)人有多厲害歌逢！
而是學(xué)會(huì)自我認(rèn)清，一個(gè)真正能夠認(rèn)清自己的女人才是真正有智慧的女人翘狱。你不是誰的“附屬品”你是你自己秘案！月初的第二天我繼續(xù)開始忙碌著，按照原本計(jì)劃安排的節(jié)奏潦匈，疲憊中帶著深深的困意我不后悔阱高，而是繼續(xù)熱愛的進(jìn)行著我的簡約生活和不慌不燥的瑜伽事業(yè)！
各位親愛的輕雅家人茬缩；
我開始明白赤惊，為何經(jīng)典的傳統(tǒng)瑜伽總是重復(fù)著一些固定的序列，源遠(yuǎn)流長幾千年的價(jià)值才能讓我們的心得以安寧凰锡，如今的時(shí)代未舟，我們急于追求充滿新鮮的生活，遠(yuǎn)離了平靜寡夹，各種網(wǎng)紅社交处面，新科技，潮流話題菩掏、不斷變化的所謂風(fēng)口和趨勢(shì)魂角，吸引著眼球，慢慢的我們便會(huì)感官疲勞智绸，追求更近一步的刺激野揪，無止境的欲念之下直到撐爆自己…
我們需要放下手中的雜念做到完全徹底的身心清潔和斷舍離才能讓心找到真正的歸宿，那么對(duì)我一個(gè)一個(gè)女孩子長大了是“沒有家”的瞧栗，這個(gè)定義我再今年的疫情下體會(huì)尤為深刻斯稳，當(dāng)明白這個(gè)道理的那一刻起，我知道我的心自己死了過去我要在此徹徹底底的翻篇了迹恐，我必須做點(diǎn)什么…于是我開始在彌留之際瘋狂的練習(xí)著瑜伽和靜心并且借由瑜伽讓我的事業(yè)可以得以發(fā)揮到極致挣惰，我不再抱怨而是把過去的一切完全放下在斷舍離當(dāng)中漸漸的找到自己。
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鷺鷺隨筆
