西藏? 一個(gè)另人想往又另人膽怯的地方 經(jīng)過(guò)心里和身體的準(zhǔn)備之后 終于在五月三十一日的20:00踏上了北京開(kāi)往拉薩的Z21次列車(chē) 滿(mǎn)懷期待奔向那片圣潔的地方——西藏
5月31日 西站候車(chē)室 同學(xué)朋友一行十三人
5月31日20時(shí) 北京開(kāi)往拉薩Z21次列車(chē)
汽笛長(zhǎng)鳴
踏上旅程
滿(mǎn)載期待與憧憬
去看如詩(shī)如畫(huà)的西藏美景
哼唱著“坐著火車(chē)去拉薩”? 心里春風(fēng)蕩漾。
都說(shuō)四十多小時(shí)的路程是非常難捱的 而我們沒(méi)有漫長(zhǎng)的感覺(jué) 聊天 打牌 觀景 創(chuàng)作(簡(jiǎn)書(shū)“笑靨如花”在火車(chē)上完成)歡樂(lè)的笑語(yǔ)聲飄出車(chē)窗 飛向山間田野歹茶。
歡樂(lè)“斗地主” 笑看你“發(fā)愁”
6月1日 繼續(xù)火車(chē)上
憋悶許久的煙民 抓住列車(chē)靠站補(bǔ)給的幾分鐘 掏出打火機(jī) 點(diǎn)燃手里的香煙 緊吸兩口 恰似神仙夕玩。
下午15點(diǎn)到達(dá)西寧 停站20分鐘 據(jù)說(shuō)是調(diào)換車(chē)頭 標(biāo)志著開(kāi)始進(jìn)入藏區(qū)。
22點(diǎn)到達(dá)藏族自治州格爾木市 海抜2829米
6月2日 繼續(xù)火車(chē)上
大約兩叁點(diǎn)鐘 頭開(kāi)始發(fā)痛 痛的要炸開(kāi)似的 想必是翻越海拔五千多米的唐古拉山口了 手掐著欲裂的頭皮 一分一秒的熬 告戒自己：堅(jiān)持就是勝利惊豺！
同學(xué)“小孩兒”高反最為強(qiáng)烈 一直嘔吐不止 嘴唇紫的像茄子 臉色蒼白似煙灰 “高原安”“止痛片”統(tǒng)統(tǒng)往嘴里塞 關(guān)鍵時(shí)刻 緊緊抓住這些靈丹妙藥燎孟。
8點(diǎn)55分到達(dá)那曲 海撥4513米 高反稍有緩解 跑出車(chē)廂外 拍一張那曲特寫(xiě)。
6月2日中午12點(diǎn)半 火車(chē)準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)拉薩 映入眼簾的便是這湛藍(lán)的天和潔白的云 心里默默的呼喚你的名字：拉薩 我來(lái)了尸昧！
入住酒店 收拾停當(dāng) 休息調(diào)整 (到藏后一切行動(dòng)都要放緩放慢 稍有過(guò)急都會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短)晚七點(diǎn)三十分 我們一同走在拉薩的街頭 尋找可口的美食揩页。
不經(jīng)意間抬頭望一眼天空 我們驚喜的發(fā)現(xiàn)天空是那樣的美 厚厚的白云懸掛在藍(lán)色的天空 宛如油畫(huà)般 看著這白云飄動(dòng) 是不是想伸手觸摸那片云朵。
6月3日 輕微頭痛 腦門(mén)發(fā)緊發(fā)脹
景點(diǎn)：林芝
清晨 我們行駛在通往林芝的路上 林芝的海拔低于拉薩 且樹(shù)木生長(zhǎng)茂密 含氧量豐富 適宜高反的過(guò)度烹俗。
坐在車(chē)窗旁 欣賞著沿途的風(fēng)景 雖不是晴空萬(wàn)丈 但茫茫草原 起伏的山巒 巍峨的雪山 也是另長(zhǎng)期生活在鬧市里的人心生敬意 多想撫一把山體 嗅一捧沃土 走近你 親近你爆侣。
大巴車(chē)在山間盤(pán)旋 漸漸的感覺(jué)到頭痛噁心 胸悶氣短 打開(kāi)手機(jī)查看：4800米！(身體感覺(jué)很準(zhǔn)的)
忍著高反 我們?cè)诤０?013米高的米拉山口拍照留念 讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái) 讓微笑掛在嘴邊 “人生能有幾次搏幢妄？莫到白發(fā)還未博兔仰！”
六月五日 從林芝返回拉薩再次途經(jīng)米拉山口 我們舊地重游 一掃來(lái)時(shí)的囧態(tài) 真要為自己點(diǎn)贊！
巴宜區(qū)的“魯朗林捍沤剑”因?yàn)槎嘣铺鞖?沒(méi)有感覺(jué)景致怡人 而度過(guò)高海拔后的我們 完全釋放了自己 說(shuō)呀唱啊 不亦樂(lè)乎斋陪。
來(lái)藏后的第一張合影 年過(guò)六旬的我們感覺(jué)自己棒棒噠！
6月4日 身體狀況良好
景點(diǎn)：雅魯藏布大峽谷 南伊溝
雅魯藏布江這個(gè)名詞在我幼年時(shí)便記得 當(dāng)親自走近它 感受它時(shí) 是那樣的親切和熟悉 湍急的江水奔騰不息 泛起的白色浪花像是譜寫(xiě)的一篇樂(lè)曲 滔滔江水聲是優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律无虚。
雅魯藏布大峽谷風(fēng)景區(qū)的一塊巨石刻滿(mǎn)了經(jīng)文 像是一本經(jīng)書(shū)的封面。
坐著火車(chē)去拉薩是為了看沿途風(fēng)景 一路上雪山草地遍牛羊 著實(shí)吸引眼球 令人目不暇接 贊不絕口 但當(dāng)你來(lái)到南伊溝 完全顛覆了你的想象 遠(yuǎn)處的山頂白雪皚皚 也是中印邊界的標(biāo)志 近處是茂密的原始森林 里面有長(zhǎng)著胡須的大樹(shù)和豐富的各種植物 自然景色宜人 奇妙無(wú)比 當(dāng)走過(guò)青石板或是小木板鋪就的小路 仿佛置身于人間仙境 真不愧為“天然博物館” 西藏的小江南衍锚。
滿(mǎn)眼的綠色
南伊溝確實(shí)與藏地其他地方不同 這里森林茂密 水系豐富 仿佛進(jìn)入柬埔寨熱帶雨林友题。
6月5日 身體狀況良好
景點(diǎn)：巴松措 藏民家
巴松措景點(diǎn)不在計(jì)劃行程 為自費(fèi)項(xiàng)目 需每人交納六百元 即來(lái)之則安之 交費(fèi) 奔赴景區(qū)
當(dāng)與之見(jiàn)面的一瞬間我們驚嘆不已 天空般湛藍(lán)的湖水 雪山倒映在如鏡的湖面上 一切都是那么清新 那么自然 那么迷人。
(如果不再來(lái)西藏 盡量多游景點(diǎn) 同團(tuán)有八人未參加 被放在一個(gè)偏僻的歺館等候幾小時(shí) 待大家游玩后一同返程)
站在湖邊 高潔明凈 雪山映青山 碧水映藍(lán)天 靜謐 恬然 這就是巴松措戴质。
腳蹬風(fēng)火輪的哪吒 自由飛翔
雪域高山 碧海藍(lán)天 我們來(lái)了度宦！
坐客藏民家
接待我們的是一位自稱(chēng)云南民族學(xué)院畢業(yè)的大學(xué)生 溫柔的話(huà)語(yǔ) 大方的舉止 深深的吸引著大家 動(dòng)情之處也會(huì)令我們淚水濕眼眶 但講解的時(shí)間過(guò)長(zhǎng) 令大家產(chǎn)生反感(到后來(lái)就是銀器推銷(xiāo)了) 到是整潔的居室和講究的陳列讓大家感到藏民巳達(dá)小康生活水平。
由于室內(nèi)不能拍照 隨手拍一張雪山藍(lán)天映紅旗的照片留作紀(jì)念告匠。
珞巴族 一個(gè)人口極少的民族 只有語(yǔ)言 沒(méi)有文字 圖中右正是珞巴族小姑娘戈抄。
老同學(xué) 老朋友
巧遇三個(gè)調(diào)皮可愛(ài)的小寶寶 鏡頭感可強(qiáng)了
邂逅漂亮的青稞花
6月6日 高海拔時(shí)觸發(fā)輕微高反
景點(diǎn)：羊卓雍措 海拔4998米
終于和期盼已久的羊湖見(jiàn)面了 靜靜的湖面如天空般湛藍(lán) 青山環(huán)抱中 羊卓雍措如此安詳 如此美麗 像一位熟睡中少女 沉浸在巨大的靜謐里。
激動(dòng)后专？感慨划鸽？說(shuō)不清怎樣的心情 好想獨(dú)自坐在她的身邊 靜靜地看著她的臉龐 聽(tīng)著她輕輕的呼吸 感受那份靜謐 只可惜三十分鐘的時(shí)間太短！短的來(lái)不及靠近巳氣喘吁吁。半個(gè)小時(shí)的時(shí)間即要拍照又要照顧高反的同學(xué) 一溜小跑往返于巴士取氧氣罐 令心臟有如重鼓猛擊(高海拔一定要像電影的慢鏡頭 否則難受的是自己)
站在湖邊 望著靜靜的羊湖 真是依依不舍這片純粹的藍(lán) 我輕輕地抬起右手 與之道別 再見(jiàn)了 羊卓雍措裸诽！
當(dāng)我們走近她 感受她 那種美好只能意會(huì)
乘大巴從羊卓雍措返回拉薩途中拍攝 (拉薩的夜幕降臨晚于北京)
6月8日 老葛出現(xiàn)高反
景點(diǎn)：納木措(布達(dá)拉宮 大昭寺)
期盼中的納木措因老葛高反嚴(yán)重而與其失之交臂
一夜未眠的葛先生頭痛頭暈 胸悶氣短 請(qǐng)醫(yī)生到酒店會(huì)診 確認(rèn)高原反應(yīng) 吸氧輸液給藥 三百五十塊大洋搞定 稍做休息 一切恢復(fù)正常 懸著的心放平了 暗自夸獎(jiǎng)自己：清晰的頭腦 睿智的選擇(這樣免去了路途奔波 也減輕了患者的痛苦 錢(qián)要用在刀刃上 實(shí)為上策)
看著同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)傳回的照片 共同分享著快樂(lè) 也是陶醉其中了嫂用。
怎能辜負(fù)好時(shí)光？下午我們開(kāi)始了慢節(jié)奏 乘出租車(chē)來(lái)到布達(dá)拉宮 輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)經(jīng)筒 感受精神的力量丈冬。
把腳步放慢 把心放寬 執(zhí)著地去尋找那家網(wǎng)紅店 香甜的奶茶 松軟的馕餅 別樣的蔬菜卷 慢慢吃 細(xì)細(xì)品 用心體會(huì)就好嘱函。
6月9日 天空晴朗的令人感動(dòng)
景點(diǎn)：日喀則扎什倫布寺
從拉薩乘火車(chē)前往日喀則 扎什倫布寺就座落在日喀則市區(qū)。
今天的天氣格外的好 潔白的云朵在湛藍(lán)的天空中任意游走 舞動(dòng)著變化的身姿 秀出美輪美奐的畫(huà)面 看著這流云掠過(guò)天空 巳是一件令人開(kāi)心的事情了埂蕊。
我對(duì)廟宇沒(méi)有太多興趣 跟隨導(dǎo)游聽(tīng)完一遍講解后便抄起手機(jī)繞寺院拍照往弓。
用最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言方式表達(dá)：真的感謝你 如此美麗的天空 真的令我感激 你帶給我大好的心情！
這就是我頂著烈日不顧一切去拍照的動(dòng)力粒梦！
6月7日 10日
景點(diǎn)：布達(dá)拉宮 大昭寺
布達(dá)拉宮依然那么壯觀亮航！有藍(lán)色的天空 有潔白的云朵 更襯托出雄偉！
當(dāng)你走進(jìn)布達(dá)拉宮 穿行在復(fù)雜獨(dú)特的建筑風(fēng)格中 試想一下 如果一個(gè)人獨(dú)自行走是否迷路匀们？感嘆設(shè)計(jì)者的獨(dú)具匠心 感概能工巧匠的建設(shè)者缴淋。
從哪個(gè)角度拍照 布達(dá)拉宮都是那么美！
仰望布達(dá)拉宮 仰望一種精神力量 是光明 是智慧 照亮我們 照亮自我泄朴。
站在布達(dá)拉宮俯瞰拉薩市區(qū)
布達(dá)拉宮前合影
手舉五十元人民幣的布達(dá)拉宮圖案與現(xiàn)場(chǎng)版合影
布達(dá)拉宮廣場(chǎng)小息
大昭寺一直被視為拉薩城的心臟 也是整個(gè) 西藏的信仰中心重抖。
大昭寺美麗的金頂在陽(yáng)光的照耀下更加燦爛輝煌
八廓街是轉(zhuǎn)經(jīng)人永不停歇的腳步 他們左手握經(jīng)珠 右手持經(jīng)筒 邊走邊念 那份執(zhí)著來(lái)自于心底的虔誠(chéng)。
倆兄弟在西藏真算不上黑
再次走進(jìn)瑪吉阿米 共同感受漫漫的溫暖
瞧瞧這哥倆 是浪漫祖灰？是慵懶钟沛？是閑散？
真真的為瑪吉阿米做廣告
就是在這樣的興奮中結(jié)束了西藏之行 我們?cè)胪?也曾懼怕過(guò) 最終我們恒下心 來(lái)到了西藏 我們都經(jīng)歷了不同程度的高反 但都沒(méi)有被擊垮 我們相互扶持相互幫助 攜手同行堅(jiān)持到最后的成功局扶！請(qǐng)為自己點(diǎn)贊 請(qǐng)為自己賀彩 人生能有幾次搏 此時(shí)不搏何時(shí)搏恨统！
高原反應(yīng)是進(jìn)藏朋友最擔(dān)心的問(wèn)題 從我們的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看 真的因人而異 高反一般表現(xiàn)為頭痛 噁心 胸悶 氣短 失眠 控制高反最有效的方法首先是休息好 行動(dòng)要緩慢 其次是吃“高原安”外加“止痛片” 實(shí)在難受就是輸液吸氧 很快就會(huì)好 需要注意的是，千萬(wàn)不要感冒三妈！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.6.22 晚
