現(xiàn)狀：目前階段一汽，雖然沒有成家立業(yè)，但我要讓自己做到的是很泊，不去和別人的人生對(duì)比角虫，不去憂愁沾谓，做好當(dāng)下委造。
規(guī)矩總綱：不作戳鹅，情緒穩(wěn)定、好好說話昏兆、靠譜枫虏，真誠(chéng)
（1）不作：留有余地，不許情緒用事爬虱，掌握七分度隶债。做事情之前要考慮，如果這樣做了跑筝，彼此會(huì)不會(huì)尷尬死讹，事情會(huì)不會(huì)無法緩和。
（2）情緒穩(wěn)定：高興時(shí)不許張狂曲梗，低落時(shí)赞警，克服自刑（即不可以自我破壞和傷害，不可以自己跟自己過不去虏两，不可以自己給自己找麻煩)愧旦，接納好的和壞的，保持自己情緒平穩(wěn)定罢，做能讓自己強(qiáng)大的事情笤虫，記住一切都會(huì)好起來的。
（3）好好說話：停止抱怨埋怨祖凫，不許隨便指責(zé)別人琼蚯。說話要思考，減少話語引來的負(fù)面情緒惠况×柰＃【劉墉的說話技巧----壞話好說，狠話柔說售滤，大話小說（浮夸而不切實(shí)際的言語）罚拟，笑話冷說、重話輕說完箩、急話緩說赐俗、長(zhǎng)話短說、虛話實(shí)說弊知、廢話少說阻逮，如此才能把話說到點(diǎn)子上，說到對(duì)方的心窩里秩彤。但最最關(guān)鍵的技巧是叔扼，一個(gè)人他能把話咽回去“忍住不說”】
（4）靠譜：處理問題事哭、工作等，能夠順利的完成瓜富，可靠鳍咱，讓人放心。
（5）真誠(chéng)：說話不夸張?zhí)摳∮敫蹋鍪虑榭煽糠判陌肌?duì)待朋友學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)，不可以菲薄朋友缺點(diǎn)价捧，真心交流丑念，不可以浮夸。
關(guān)于父母
1结蟋、提醒自己父母的年齡脯倚，提醒自己父母身體健康、心情舒心最重要嵌屎。
2推正、不抱怨父母，不要求父母编整。
3舔稀、聽父母說話，陪他們聊天掌测，意見不同時(shí)内贮，調(diào)整自己情緒，不許帶給他們尷尬汞斧、委屈夜郁。
4、做力所能及的事情粘勒，帶給他們順心健康竞端。（比如陪他們聊天、帶他們逛街吃飯庙睡、帶他們出游事富。）
5、生活工作感情的事情乘陪，多給父母匯報(bào)喜訊统台，多咨詢父母生活中的常識(shí)，減少交談憂愁和失敗啡邑。
關(guān)于工作
1贱勃、身在單位，就要忠心于我的單位。
（1）不再各種抱怨贵扰，比如以前經(jīng)常抱怨單位環(huán)境仇穗、政策、領(lǐng)導(dǎo)同事言行等戚绕，學(xué)著接納纹坐，而不是抱怨。要讓自己平靜充實(shí)的過每一天列肢。
（2）堅(jiān)持提前10分鐘到單位恰画，這要養(yǎng)成一種習(xí)慣宾茂。
（3）對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)瓷马，不卑不亢。
（4）對(duì)待同事跨晴，聊些新聞娛樂欧聘，不打聽家庭瑣事，更沒必要講自己的隱私端盆，如何能融洽的玩到一起就是同事相處之道怀骤。
2、用心工作焕妙，合理搭配時(shí)間蒋伦。
（1）探討工作時(shí)，認(rèn)真聽焚鹊，做好記錄痕届，用腦子思考，用心記住末患，需要開口時(shí)研叫，腦子想好了層次，組織好語音再說璧针。
（2）工作時(shí)嚷炉，不單是完成任務(wù)，還要用腦子思考邏輯探橱，用心記住相關(guān)政策申屹。
（3）上報(bào)資料，給領(lǐng)導(dǎo)同事解答工作時(shí)隧膏，思考好了再說哗讥，切記沒有邏輯，沒有層次張口就說私植。
（4）工作閑暇時(shí)間忌栅，學(xué)習(xí)下業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展下相關(guān)技能，減少神游網(wǎng)絡(luò)索绪。
關(guān)于感情：
一湖员、有自信，內(nèi)心強(qiáng)大瑞驱。
1娘摔、無自信表現(xiàn)在，我比別人漂亮了吧唤反，卻羨慕別人聰明有氣質(zhì)凳寺；我比別人善良了吧，卻羨慕別人敢愛敢恨彤侍，有脾氣有性格肠缨；比別人單位穩(wěn)定了吧，卻羨慕別人工作性質(zhì)有激情有活力盏阶。
2晒奕、如果我自信了，我就不再依賴別人名斟，就不會(huì)再把自己低入塵埃里脑慧，遇到問題相信自己，會(huì)自己想辦法砰盐，用腦子而不是用情緒了闷袒，那我不僅漂亮、聰明了岩梳，也有氣質(zhì)了囊骤。我自信了，就有了定力蒋腮，愛憎分明淘捡，相信自己，不再是懷疑池摧，不再允許別人來傷害自己焦除。
3、如何建立自信作彤，如何內(nèi)心強(qiáng)大膘魄。
（1）管住話語，不許向別人推銷自己的缺點(diǎn)竭讳，自知自治就好创葡。話說出口之前，你是話的主人绢慢；話說出口之后灿渴，你是話的奴隸。
（2）管理好情緒，不要輕易動(dòng)怒骚露，不能無休止發(fā)泄蹬挤，好時(shí)不狂妄，壞時(shí)不低沉棘幸。
二焰扳、保守好自己。保守好身體误续，保守好感情吨悍。
1、沒有到談婚論嫁的程度蹋嵌，一定要保守好自己的身體育瓜，潔身自愛，做有底線有分寸的女子欣尼。
2爆雹、33歲年齡停蕉，找對(duì)象以相親為主愕鼓，這種形式談不上有多少愛情成分，那就加點(diǎn)感性多些理性慧起，展示自己加分項(xiàng)菇晃，充分了解對(duì)方優(yōu)缺點(diǎn)。還要保守好自己的感情蚓挤，保護(hù)好自己的秘密磺送，切記投入過深。
三灿意、做個(gè)有趣的人估灿。
1、有自信缤剧，要有笑容馅袁，眼睛有神采，內(nèi)心平和不張揚(yáng)荒辕。
2汗销、做事情要?jiǎng)幽X子，提高情商抵窒，高情商就是不要讓自己和別人感到尷尬弛针。
3、有自己的興趣愛好李皇，比如我要養(yǎng)成天天練習(xí)瑜伽削茁、天天讀書看報(bào)的習(xí)慣，我要學(xué)著養(yǎng)花，要學(xué)著朗讀和講故事茧跋。
4朦拖、熱愛生活，日常中厌衔，比如我看到藍(lán)天白云看到花草璧帝，內(nèi)心可以充滿了清新小溫暖；看到小喵小汪富寿，我可以俯下身喜愛這萌物睬隶；我看到美女冰清玉潔，也可以像漢子那樣流下哈喇子嘛页徐；總之去發(fā)現(xiàn)周圍的小清新苏潜，小美麗，小邪惡变勇，小調(diào)皮恤左，去欣賞她們，去贊美她們搀绣。
四飞袋、總結(jié)：
如果遇到一個(gè)各方情況相當(dāng)?shù)哪凶樱绾握湎Я椿迹杏浨裳迹瑳]完全了解時(shí)，不可以出現(xiàn)強(qiáng)烈的感情和認(rèn)可麻捻，不可以不動(dòng)腦子的敞開心扉纲仍，用心去通過問問題和觀察他的言行了解他，接觸時(shí)適度亮出自身的底線贸毕，這底線一方面是不能傷害自己郑叠，一方面若組建家庭得有的規(guī)矩。最后一點(diǎn)明棍，兩個(gè)人相處不僅僅是靠喜歡乡革，而是靠解決問題的能力，處理好問題击蹲，愛自然就有了署拟。
（寫于2016年7月9日，作為2017年開啟簡(jiǎn)書人生的勵(lì)志規(guī)矩文）
